高一军训感言(15篇)
在日常生活或是工作学习中，我们有时会因某件事或某个人而产生新的想法，这时可以将其记录在感言里，好好珍藏起来。是不是写起感言来就无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的高一军训感言，欢迎大家分享。
高一军训感言1
钢铁意志，嘹亮的和口号喊出的是青春不屈的精神。
挥洒汗水，六天的军训培养出了二班刚强的风格。
我们输过，赢过，哭过，笑过。一切过后，仿佛用泪水、汗滴和微笑将我们捏合在了一起。阳光下的炙烤、大雨中的欢歌。青春的梦，是由信念、激情与意志交织而成的。
当柳风吹过，校园中的花香令人山城庄周梦蝶的奇幻联想，一颗种子就随风而至，相信它会在三年中茁壮成长。有朝一日，会成为我们关于青春的美好回忆。
精疲力竭，汗流浃背，我们的付出应有回报，那就是我们2班的辉煌明天。加油吧！2班！我们是强者！
高一军训感言2
今天走了一天的正步，虽然很苦很累，但是我感到十分快乐，因为我们的训练是有声有色的，而不是枯燥乏味的。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，无论是军训过程中，还是以后的学习过程中，我们都应该拿出一股拼劲去面对所有的困难。宝剑经过磨砺之后才能锋利，梅花经过数九寒冬才能得到扑鼻的香气，学习也同样如此，只有经过刻苦勤奋的付出才能取得好成绩。"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功"，哪个先驱没有经历风风雨雨、起起落落和重重困难就取得了最后的辉煌?
"把握生命里的每一分钟"，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们生命里的每一分、每一秒都是我们前进的机会，把握好了，充实地度过，才能够实现"超越永无止境"梦想。把握好这三年高中时光，当我们回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻，因为我们尽力了，抓紧了，也超越了。即便没有实现自己的梦想，我们也不会后悔，因为我们为实现梦想而艰苦努力了。
我们应始终有自己的目标，并为之不断努力，相信在不久的将来，我们会因在二中的拼搏感到骄傲和自豪。"屈原放逐，乃赋离骚，孙子膑脚，兵法修列"，他们在那样的环境中尚能顽强地努力奋斗，我们有什么理由不为自己的一生而拼搏奋斗呢?
天道酬勤，勤奋是成功的捷径，能使笨人变聪明，能使聪明人更聪明，让我们迎接"艰难困苦"，期待"玉汝于成"吧!
高一军训感言3
我本不是个善于动作的女生，却也随着教官如洪般的号令，一遍有一遍操练。八月的杭城，炼炉班的气温，炽烤着我的双脚，艰难地抬步、迈步，汗水如虹般划过脸颊，在空中闪过一道弧，轻盈落地。寂静无声中，汗水落地也如此真实清晰。其实有时候也能在悲苦中寻觅一丝美丽，这样艰辛中也给自己平添一分自在与悲壮。
与你们相识的两天里，我的9班，也算是同甘共苦。佛曰：“五百次的回眸才换得今生的一次相聚。”我感受到你们每一份子的小小感动。你们和我一样，同是新高一，却从骨子里透出别样的耐力与毅力。我从你们安静的背影中可以看到将来在一起学习生活，一定充满意义。
哨声再次响起，门外的喧闹声逐渐平息，又是一天，全身的酸疼只有自己明白，却也欣慰。我在心里告诉自己：看！又坚持了一天。
我睁开眼，
却看不见汗水，
不是因为它未曾来过，
只是烈日晒干了它；
我闭上眼，
却听不到抱怨，
不是因为它未曾来过，
只是成长改变了它；
我睁开眼，
却感觉不到泪水，
不是因为它未曾来过，
只是坚强擦干了它。
我闭上眼，却又马上睁开，
嘹亮的口号，整齐的步伐，
谁可以漠不关心？
高一军训感言4
我坐上回家的汽车，离开军营。5天的军训结束了。望着车窗外飞驰而过的景色，想起这5天付出的艰辛与劳累，我得到了什么?
在这5天当中，我认识了自己。
艰苦的训练，能够磨炼人的意志。对于我这样一个生活条件优越、从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会。5天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的。他面对挑战时，将会无所畏惧，勇往直前。
高一军训感言5
为期七天的军训生活已经结束，那紧急集合的哨音也就自然地嘎然而止，虽然那七天的军营生活已经结束，但是在我心中那是一段刻骨铭心的回忆。
我们刚到部队的第一天就认识了一位淳朴挚诚、威严有素，又不乏温柔的教官，这个蔡教官将会是我们这几天最亲近的人，因为老师也不会和我们形影不离，而教官确是和我们同吃同睡。到了部队，在教官面前，穿上了军装，我们就与家境一点关系都没有，我们一样的忍耐吃苦，一样的坚强勇敢。训练时，男女是平等的，虽然我们不在一起训练，但男生们受的苦，出的汗，我们看在了眼里。教官从不会因为我们是女生而有一丝的心软，因为那样，只会娇惯我们。
那一天，我们开始学习踢正步了。当天，教官讲了走正步的动作要领并作了几次示范，加上我们的口号“雄鹰展翅，翱翔天空，新桥女生，勇攀高峰。”我们看得入神，自以为已经会了，便自顾自地说起话来，教官在一旁开始恼火，一会儿，她说：“开始走。” 我们信心十足，因为刚才都已经看过了，只见我们把右手握拳平放于胸部，左手微向后倾，左脚尖绷直向前踢。结果，第一个动作就有很多的不到位，我们似乎失去了信心，但是只要一想起来我们不能白来，就有重拾信心地加紧训练，教官一遍一遍地喊口号，我们一遍一遍地重复着动作，教官的嗓子喊哑了，我们的腿踢麻了，就算是这样，只要一看到前方的胜利，就会想要坚持。
军营橄榄绿，塑我少年心。回到了以前的生活，我将用一种不同的心态去面对今后发生的事情，决不轻言放弃。因为那几天的我们很坚强，所以以后的我们也一定不会软弱。“团结就是力量”将伴随我走过以后的路，那首歌也会让我忆起那段艰苦的军营生活。 敬爱的教官，绿色的军装，团结的军营，塑我少年心。
高一军训感言6
回想那短短五天的军训生活，一种潜藏在心中已久的感觉便油然而生。军训是辛苦的，也可以说军训是一种锻炼，是美好的，在军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，恪尽职守，他们正直，不怕吃苦，尽心尽职，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。
在站军姿时，我们双肩酸痛，双腿麻木，汗水从头顶滑落至脸颊，让我们真正的体会到苦和累。烈日下，晒着眼睛都睁不开，这是我感触最深的，但谁都没有退缩，都在跟太阳作战。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦，确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳，这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的`人除了反应苦、累之外，相信还会有另一番感受，我们正是如此。
心中的军训充满教官的训斥，心目中的军训是紧张与艰苦的合奏，它不但培养我们吃苦耐劳的精神，而且磨练我们的坚强意志。早上五点钟起来，训练1个小时后再吃早饭，紧接着是站军姿和练习齐步走，接近12点钟吃午饭，每天下午的训练计划都截然不同，有时更多的时间在休息，而最后那天下午的训练则是最轻松的，教官特别体谅人心，会时不时的问班上有没有人身体不适之类的话。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英姿潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸背痛，汗珠不停地滴答，见证我的苦和累。
几天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨练了咱们的意志，激发了我们的斗志。这样的训练无论是以后的学习、生活、工作都会带来便利。
高一军训感言7
我们每时每刻都在忘记，也在铭记。忘记与铭记是相对的。
军训到来的这天，我感到很高兴，忘记了很多愁恼；而宣誓时的这一刻，我感到很兴奋，铭记了很多终身受用的词语。在训练场上，我们应忘记疼痛与烈日下的曝晒，我们更应该铭记军训的原因与教官们所留下的一滴滴汗水。在训练休息的时候，我们应忘记教官们的过严要求，不平易近人；而应铭记教官们的严格要求为了谁。我们应忘记班主任的严肃与严厉，我们应铭记班主任同我们在一起时为我们加油鼓气的情景。
现在，我们是一名高中生，我们应该忘记一切不痛快，自卑之事，应该铭记一名高中生的伟大使命与个人理想。军训是为了强健我们的体魄，磨炼我们自强不息的意志，使我们在军训中找到属于我们个人的独特人格。我们要铭记中国未来的发展需要我们的品质与智慧。中国的进步也需要一批有军魂、有智慧、有品质的高才学子。不管在人生道路上，还是在学习生涯中，我们既要忘记，也要铭记。忘记人生道路上，学习生涯中的一切不快乐的事情，铭记一切有价值，有生命力的东西。
军训场上，我们应尽可能多的将要忘记的事转化为有用之事，铭记在心。让铭记之事永远浮在我们脑海的最高处。让铭记之事作为我们的不懈动力，推动我们在人生道路上匀速运动，当到人生高峰的时候，铭记之事为我加油，将我推过人生高峰。站到人生辉煌的舞台上，跳自己想跳的舞蹈，唱自己想唱的歌。拥有一群热爱自己的"粉丝"，拥有自己的一张独唱专辑。
高一军训感言8
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生。
高一军训感言9
弹指一挥间，一周已逝。这七天，留给我们的是酸、甜、苦、辣，还有永恒的回忆。
仅仅是基础的动作练习，仅仅七日的集体生活，便让我们浅尝了军旅生活的辛酸与艰苦。过惯了衣来伸手饭来张口的安逸生活，初次离开父母，在集体中一边为人处事，一边照料自己，未免会有些不知所措。但万事开头难，只有经历了，才会懂得，才能掌握。出生在现代的城市，幸运的我们享受到了学校优质的硬件和软件配备。很快，我们都融入了自理的集体生活。然而军训阶段，生活并不是全部，我们还需要挤出三分之一的时间来参与集体训练。站军姿、停止间转法、齐步走、正步走、步伐转换……难度在一点点加深，挑战在逐渐加大，我们的意志却在不知不觉中顽强起来。我们流过汗、流过泪，我们经历了风吹雨打和日晒；有人晕倒过，有人受伤过。但，这都不能阻拦我们前进的脚步，都不能阻挡我们日趋坚强。山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，江河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；我们如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。即使再苦再累，都已成为过去，现在，我们已蜕变，已成为闪耀的明星。
望着此时星空，微微扬起的嘴角，又勾起那些日子的美好回忆。记忆中，有学长、学姐们的默默支持和陪伴，有同学们的热情帮助与喝彩，还有教官那如梅似雪的矫健身姿。那些夜晚的星空，因为飘荡着我们响亮的歌声，飘荡着我们嘹亮的呐喊，飘荡着我们纯净的笑声，还有短短七日的点点滴滴的点缀，才会如此璀璨。
军训已结束，但这并不是最终的句点，这只是我们高中生活的一个轰轰烈烈的开始，是一个永恒的转折。起跑线上的我们，摩拳擦掌，斗志昂扬，即将迎来的，是一个更具挑战却又更美好的明天。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
高一军训感言10
20xx年8月23日，心中带着一丝紧张与兴奋，我们来到XX国防园。
第一天我们都表现得十分懒散与无力，即使换上了整齐得军装，也无法焕发出军人气质，但经过三天的训练，我们越来越稳重成熟。
军训的第一项内容就是内务整理。开始我们宿舍8个人不懂规则，一进宿舍就有点无法无天，被子叠得不整齐，内部环境也非常差。但经过几天的反复训练，我们有了天翻地覆的变化，不仅豆腐块的被子开始形成，并且内部也被整理得干干净净、一尘不染。每位成员都养成了养好的习惯。
军训的另一重要内容是“食”，这似乎是与我家区别最明显的地方。不仅在这里不能发出特别大的声音，并且吃完饭也必须等待其他人一同离开，期初不适应，认为太苛刻，但随着时间的推移，从中更多感受到的是规矩与战友情。
印象最深刻的就是必不可少的洗澡了。在家我能洗20分钟甚至更长，但在这里，洗澡也是打仗，十分紧张，但我也马上适应了这种变化，变得更加自立。
军训还在如火如荼的进行，而我的心灵也在循序渐进的成长。
还有几天，我要为自己骄傲自信的喊出：“我行”！
高一军训感言11
我很荣幸能够加入到圆中这个美丽的大家庭，参加一年一次新生军事训练动员大会。虽然军训只有短短的七天，但在这七天里，我们不仅懂得了军人的基本站姿与走姿，而且也学会了团结、刻苦、奋斗等精神。开始适应了这个新的集体，并且能够在新的集体中找到自己位置，主动为集体贡献才智，并且发扬集体主义精神。
回到教室，当老师把所有东西布置好后，严谨的军训开始了。带我们班军训的是小黄教官，只见他笔直的挺立在我们身前。他说：“我们要么不搞，要搞就要搞第一。”!我们都很尊敬他。教官不仅严肃，他还幽默，诙谐。军训时，每天都有一个小时进行拉歌比赛。我们班正是跟4班拉。教官带着我们喊出一句句口号：时间宝贵，不唱带回。还教我们唱团结就是力量。而每次拉歌，都是我们声音比较大，隔壁班虽然也很大声，但和我们比，还是逊色不少。那几天，我们这个新的班集体在他的带领下慢慢融合，欢乐充斥着整个军训，汗水滴满了整块操场。终于，考验我们军训成果的会操终于到了。当我们全都站好后，雷公却不作美，天下起了大雨。我们笔直的屹立在茫茫雨中，一动不动，任由雨点一大滴一大滴的打在我们身上。我实在受不了，想跑回去。但我想起了教官的教诲，他说：“从你军训的一刻起，你，就是一个兵！不能丢掉了兵的尊严，即使碰到什么事，也要沉着面对，冷静应付。”想起了他的一番话，我更加坚定了我的信念。在雨中，站的更加笔直，仿佛一尊雕像。我们班终于出场了！我们叫着口号，细致的完成了每一个动作，步履整齐，声音坚定。最终，我们在评比中获得一等奖，小黄教官也拿到了最佳教官的称号。教官要走的那一刻，他依依不舍的转过头来望着我们，叮嘱我们要好好学习。
军训就像是一个老师，使我们的身体和心智得到锻炼，更能使我们懂得团结就是力量！写到这里，我的脑海里一直响着团结就是力量——团结就是力量——
军训，我的精彩。
高一军训感言12
为期天的军训终于结束了，作为老师的我和所有的学生一样，感到身心俱疲！总之一个字：累！
但是辛苦之余，细细回味这几天经历过的每件事，真的感到累并快乐着。学生们的坚强让我感动，老师们的坚持让我感动，在这短暂的时间里，一个一个的故事在不断上演！
给我印象最深的是一个叫的男孩子。他的膝盖在军训前就受伤了，不能弯曲而且要定时上药，所以每次的蹲下起立的训练他都不能做。教官让他在旁边休息可以不参加训练，他还老大不高兴列，一个人站在一边，站得好好的像在站军姿。不知道的还以为他被罚站了呢。班主任让他休息去跟校医聊聊天去，他不到五分钟就跑回来了，告诉老师他休息完了，可以参加训练了。这孩子告诉我，他很珍惜这次军训，不想因为脚伤影响训练，他可以坚持下来。看到他的满腔热情，做老师的当然很高兴，我能做的就是保证他每天定时上药，不耽误他的训练。
发生在他身上还有件事，让我们几个老师乐得那天军训汇报演出，所有的初一学生坐在地上观看。因为时间比较长，纪律管得比较严，要求学生不准乱动，所以这帮初一学生坐着比站着训练还要累。快要结束汇演时，悄悄地告诉我，“老师，我的下半身全麻了！”那个表情，那种语气让老师哭笑不得！真是可爱至极啊!
还有很多发生在学生和老师身上的故事，一定要放在那个特定的时间和特定的地点才能品味出笑点来。所以啊，很多的场景会留在我的记忆里，值得我慢慢回味！从这次军训开始，我的教师生涯就已经开始了！
高一军训感言13
为期两周的高中新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨。我们的明天会更加辉煌灿烂。
高一军训感言14
早就深刻地了解到高中是我学习生涯中最有意义的待我们谱写的乐章，但对于我这个高一新生来说，七天的军训就是这伟大乐章的前奏，至关重要，无可替代！
我以前都认为军训就是艰苦的代名词，直至到了威严的军训基地才使我的观念发生了质的改变。
站在整齐划一的队伍中，面对着严肃的教官，顶着炎炎的烈日，真的是“足蒸暑土气，背灼炎天光”，尽管是挥汗如雨，喝水就好似夸父喝掉整条江一般，但对于自己的刚劲、有力、正确的动作，所有的力量都集中了起来，肌肉都紧绷了起来，撑起了原本已累得不行的身体，支持着训练下去。
教官对于我们完美的表现，有时候对我们表扬，说几句诙谐的话，放松我们的心情，对于我们的一些不该犯的错误，教官也会严加斥责，我们更是努力去弥补，不仅是为教官，更是为了我们自己。
军训训练了我们的身体，也锻炼了我们的意志，不论过程是喜是悲，对于我们今后的学习和生活都是最应该珍惜的不可多得的机会！
军训就是如铁一般的雄关漫道，初中过去了，军训就是跨入高中大门的第一步，一切都得从起跑线重新开始。
所以而今迈步从头越，勤奋拼搏，打响这通向成功的第一炮！
高一军训感言15
今天是军训的第二天，经受过第一天的苦难，终于尝到了军人的不易，也意识到了高中生活真的到来了。
比起自己家中的一切，基地就如地狱一样，没有想吃就能吃到的饭菜，没有想躺就能躺下的硬板床，更没有相见就能见到的亲人朋友。但只有这样的生活才能让我们得到真正的锻炼，才能真正地成熟长大。
一板一眼，一姿一势，都必须是有力的，坚定的。没有教官的指令，即使汗水的低落，也不能擦拭。你要时刻记住在这里，你不是学生，而是一名军人，服从是军人的天职。军营里有这么一句话“流血流汗不留泪，掉皮掉肉不掉队”，真正的军人再脏再累的地方都挺过去了，这点小痛小累算什么？
在这里，我认识到了团结的重要性。只要有一个人的心不在整个班级这一条线上，那么动作都不会整齐，不会有想要的效果。新的班级，却要做到统一一致，对于我们来说是个挑战。但是我们不会退缩，目标在前方，所有人都不希望当教官口中的“孬种”，我们要证明自己的能力。
还有5天半的时间，忍一忍就能过去。我们要珍惜这次机会，在痛苦中寻找快乐的存在。
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