【热门】心理活动总结集合八篇
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，让我们好好写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？以下是小编为大家收集的心理活动总结8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理活动总结 篇1
进入六年级，学生的学习会比较紧张，特别学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比较大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理健康教育，对学生进行教育取得了以下效果。
一、让学生说出自己的感受。
平时的学习教师对学生的严格，各科的学习比较紧张，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心底的心理话说出来。
二、收集名人故事，激励学生。
活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。
三、寻找自我调节方法，梳理学生心理。
学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在教师、家长的要求下，很少有放松的机会，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说出自己的调节方法，通过交流，学生之间互相学习，学习正确的减压和调节方法，更有利于学生学会在紧张中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。
心理活动总结 篇2
20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬——心理健康节活动，本次活动总共分了五个部分，其中包括：“感恩城建”主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之“不是青春的青春”座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、“呵护心灵，健康你我”主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。 据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。
其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。
心理活动总结 篇3
自卑的人，对自己的能力或品质评价过低，轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑！孤独的情感，严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中，由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见，自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。
针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。
次团体辅导活动共分四个活动，分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。
最后，通过“精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家，快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：“谢谢！”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。
这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
心理活动总结 篇4
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
这次525团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。
心理活动总结 篇5
一、活动背景：
以集体主义教育为核心，以养成教育为抓手，以团结向上、努力学习、互相帮助为主题，引导学生从身边小事和细微之处做起，群策群力，相互督促，相互帮助，从而唤醒学生的自主意识和责任意识，培养学生的责任感，为创建良好的班级体尽一份力，努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。班集体的成长需要每一位同学的热情与爱心，需要大家团结友爱互相帮助。有同学遭遇困难，应有人伸出援助之手；有人心情沮丧，应有人倾听和开导；有人破坏班级和谐，应有正义之士挺身指正。
总之，和谐处理同学之间的关系，积极融入新的大家庭，齐心共创班级荣誉是每一名学生，是每一名动画xx2班学生应该做到的事情。
二、活动目的：
1、增强班级凝聚力，强化团体的向心力；
2、培养团体的默契，增强亲切感与归属感；
3、促进团体成员的互动，使同学们在活动中学会沟通、学会信任、学会合作。
三、指导思想：
以集体主义教育为核心，以养成教育为抓手，以团结向上、努力学习、互相帮助为主题，引导学生从身边小事和细微之处做起，群策群力，相互督促，相互帮助，从而唤醒学生的自主意识和责任意识，培养学生的责任感，为创建良好的班级体尽一份力，努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。
四、活动主题：
“相亲相爱一家人”心理主题活动
五、活动策划人：动画xx2班团支部。
六、活动成员：动画xx2班全体成员。
七、活动前期准备：
（一）、活动所需工具：电脑、音箱、气球、眼罩、白纸、纸条、彩笔、小本子、水果、糖、薯片、矿泉水、瓜子。
（二）、经费预算：
工具数量单价总价备注电脑1台0 0代班电脑音箱2只00代班音箱气球2包510彩色眼罩2包510不透光白纸1张11一开彩笔24支00代班彩笔小本子10本110水果30份130糖2包510薯片5包3xx矿泉水2箱1224瓜子2袋36纸条25张00（三）、活动地点布置：
1、前期教室卫生由动画xx2班当天值日生负责；
2、桌椅布置由动画xx2班团委会负责，将桌子全部靠向除讲台外的三面墙并摆放整齐，26把椅子摆在桌子前面，进门左数第一个位置为班主任坐席，一套桌椅摆在黑板左侧放置电脑；
3、板报设计与背景音乐由动画xx2班宣传委员负责；
4、摄影与影片制作由动画xx2班代班负责；
5、班会主持由班长与团支书负责；
八、活动内容：
活动一：兔子舞
（一）、时间：20xx年9月18日18:30
（二）、地点：三教A座120
（三）、活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：通过热身，使团体成员放松，活跃气氛；
2、操作：全体成员围成一个大圈站立，双手自然放在前面同学的双肩，准备跳兔子舞；
3、由团支书总结活动意义：通过轻松的音乐与舞蹈，使同学们活跃起来，通过配合共同完成一个舞蹈，培养同学们的默契。
活动二：滚雪球
（一）、活动时间：20xx年9月18日19:xx
（二）、活动地点：三教A座120
(三）、活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：加强成员彼此的熟悉与了解；
2、操作：在现有的圆圈基础上，男女生按顺序分别进行1到n报数，（“n”为计划分组数）报同一数字的同学自然成一组。成员以滚雪球的方式进行连环自我介绍，包括姓名、籍贯、性格、特点、爱好。当全部介绍完毕时小组成员分享自己在这个活动中的感受，心得。同时推选出一位小组代表把全组成员一一向班级内其他同学介绍并代表自己的小组总结分享小组成员在“滚雪球”活动中的感受。全部说准确的奖励小本子；
3、由团支书总结活动意义：通过性格和爱好的介绍也加强了自我了解和同学之间的相互了解，只要用心，了解别人并不是一件非常难的事。
活动三：团队契约
（一）活动时间：20xx年9月18日20:00
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：建立团队，制定规则，明确个人在团队中的定位；
2、操作：拿出准备好的一开大白纸和水彩笔，每个人在纸上写下对班级的期望和感受；
3、由团支书总结活动意义：给自己和班级定下一个目标，并朝着自己的期望去努力，每个人都献出一份力量，班级将会充满爱。
活动四：心有千千结
（一）活动时间：20xx年9月18日20：30
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：通过活动中的身体接触，增进团体的情感融合，同时让学生体会新的看问题的角度；只要想办法，问题总是可以解决的，激发正向情感；
2、操作：全体成员手拉手站成一个圆圈，请记住你双手拉的是谁，当说“开始”时，同学们开始自由的就近散步但不要离开小组范围，。当喊“停”时，请你原地停下，不管是什么姿势，都不要再动。然后，用你的左手伸出去拉住原来站在你左边的朋友，再伸出来右手去拉原来站在你右边的朋友，在手不松开的条件下回到你原来的位置。
3、由团支书介绍活动意义：生活中我们每个人都会有打结的时候，但无论多错综复杂总是可以解开的，当同学发生矛盾，彼此的关系打“结”时，要试着用有效的办法化解它，不要轻易放弃让它沉积下来。
活动五：盲行
（一）活动时间：20xx年9月18日21:00
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：通过“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的体验，增强对他人真诚的理解、信任、接纳和感恩，让学生们理解自助和他助同等重要，培养互助和合作的精神，建立新群体信任感。
2、操作：指导者事先选择好盲行路线，最好道路不是坦途，有阻碍，两两一组，将其中一名同学的眼睛用眼罩蒙住由另一名同学带领着他完成“险途”过程中不可以说话。
3、由团支书介绍活动意义；
活动六：天使在行动
（一）活动时间：20xx年9月18日21:30
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：促进团体成员进一步交流，让每一位成员体验被人关注的温暖，获得支持力量，也让成员学会如何关注别人，成为别人的支持力量；
2、操作：以小组为单位每个人在同样大小的纸上写下自己的名字，折成同样的形状放在一起，进行抽签，每个成员限抽一张纸条（只能自己看）纸条上写的人就是自己要关心和关注的人。可以以送礼物的方式来秘密关心自己要关心的人（礼物为四元内）
3、由团支书介绍活动意义：通过此次活动让同学们学会关心别人和体会被别人关心的感觉，使同学感情升温，促进同学们相互了解。
九、活动总结
班里的每一位同学都通过此次活动对彼此有了进一步的了解，由开始的只知道彼此的名字到知道彼此的兴趣爱好，由开始的不好意思开口讲话到一起玩游戏，每个人的脸上都充满笑容。相信班里的每一位同学在今后的日子里都会相亲相爱，慢慢的变成一个不可分割的大家庭，温暖、和谐。
心理活动总结 篇6
经过这几天心理健康实践培训，让我再一次体会到对学生心理健康上的关注尤为重要！现在的社会，学生总是早熟，学生总是能通过各种渠道懂得更多以前我们作为小孩子时不懂的道理。在教书育人的过程中，我也发现好多时候，学生的行为总是会令我刮目相看，让我觉得孩子的.世界原来和我们想得不一样。通过实践我有以下几点体会：
第一，我们要贴近学生的生活。在这次实践过程的第一次小组集中确定开课主题时，陈正标老师就和我们说，在确定主题时一定要和学生的生活息息相关。每个年龄阶段的学生有他们各自的特点。比如低年级的小朋友刚从在爸爸妈妈的呵护下成为独立的小朋友，那就要通过心理健康课使小朋友学会不做“小皇帝”，成为一名独立的孩子。而高年级的学生都有自己的情绪，慢慢即将进入青春期，那么就要通过心理健康课使学生懂得和父母沟通与交流，让他们明白父母永远都是爱他们的。
第二，心理健康课重点在于学生的感受。整堂课都得让学生参与其中，在游戏中感受，在与老师的交流中说出感受，在课堂结束后通过这些感受改变自己。所以在课堂中让学生融入课堂很重要，因此老师要给学生一种很亲切自然的感觉，让学生敢说，敢表达。
第三，要学会一些心理学上的游戏。一般生活中小孩子对游戏比较感兴趣，但是心理学上的游戏，学生玩得并不多，这样更能引起学生的兴趣。也更能让学生融入课堂。
心理活动总结 篇7
中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循“加强队伍建设，提高师资水平；加强机构建设，重视心理辅导；落实心育课程，促进均衡发展”的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。
在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍；通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处；落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累；通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。
工作要点
（一）推进我校心理辅导机构建设
学校心理辅导机构是为学生提供心理健康服务的专业场所，心理辅导是缓解和消除学生心理困惑，促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，我校成立了由校长负责，少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情况，建立了学校心理咨询室。
（二）丰富的心理健康教育内容，促进了教育质量的提高
1、加强学校心理健康教育，把教师的培训教育工作列入学校继续教育内容之中。在本月里开展了心理健康讲座，主题——激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的“在学科中渗透学生养成教育”的经验交流，展开了研究活动。按照“以点带面、逐步普及”的工作思路，发挥少先队心理健康教育的指导作用，通过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用，进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。
2、通过心理健康教育月活动，推进学校心理健康教育工作。通过教育月的宣传和重点培训，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性；让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办——我是勇敢的小军人，我会……手抄报、“学会交流”专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和“分享快乐，播撒快乐”主题队会课竞赛、为五站结对子学校送心理健康课、“心手相牵”亲子营系列活动等方式开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为教师、学生、家长提高心理健康水平做出了积极的努力，为构建和谐校园做出了贡献。
（三）存在的问题和一些建议
1、由于一个月的时间比较短，只能是集中组织开展一些主题教育活动，缺少教育的系统性、针对性。对于教师、学生的心理健康教育是要渗透到大德育的环境之中，才能实现润物细无声之功效的。
2、有些活动还只追求了量的变化，而质的变化还有待于工作的深入。
3、开展心理健康知识宣传活动的力度还不够大，面也不够广。提高教师、学生、家长的心理健康水平，是要构建多元化的教育氛围，才能达到教育目标的，光靠学校一家单打一，工作的力量很微弱。所以，建议：在媒体上，教育部门要多呼吁，全社会人人都来关心心理健康教育工作，为提高全民素质做出贡献。
心理活动总结 篇8
绿洲心理社社从创立到现在社团已经建立了完善的管理机制，活动方案、活动记录也正在完备起来。截止到本学期，共有成员70余人，以高一年级，咨询部同学为主。
绿洲心理社从创立以来，开展了学习技能辅导、自信心训练、目标管理、积极心态、人际关系、生活圈子、团队合作、考试焦虑等9次专项团体辅导和讲座。开展了多次小型心理训练活动。进行了2次成员的催眠知识培训活动。活动中同学们了解了学习技能的多样性，掌握了更科学合理的学习技能，并逐渐完善与自己相匹配的学习技能。培养了自己的阳光心态，遇事能找到问题的资源，帮助自己成长，学习效率和生活态度有了明显改善。明确了今后的发展目标，确定了自己的理想，增强了克服困难的勇气和毅力。能够恰当的处理和各种人际关系，让自己在合作中竞争，在竞争中合作，提升了团对的凝聚力和战斗力。能运用各种心理调适方法，帮助自己和他人走出心理困境。社团活动既丰富了课余生活，又全方位提升了自己。
社团咨询部成员还参与了心理中心的部分值班活动。每次活动课时间也是同学们到心理咨询中心最多的时候。
社团服务于全体同学，为同学们高效学习、快乐生活服务。因为活动时间、场地有限，也有一些时间安排冲突、参与活动人数变动大等突发状况，也有部分计划拖延情况。在今后的活动中将做好提前的规划，为今后更好的服务做好准备。
【【热门】心理活动总结集合八篇】相关文章：
