心理活动总结范文合集六篇
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，不妨坐下来好好写写总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编为大家收集的心理活动总结7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理活动总结 篇1
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院第八届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长——大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：
一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱
1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生（含研究生）心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。
此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，游戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同时保护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。
5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明了这次沙龙的目的，即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历，向大家分享他们的经验，帮助大家分析困难，解答疑惑。交流中，同学们提出了很多问题，学长们一一作了解释，还分享了很多自己以及身边同学的好的经验，如要尽早的确定好自己想要考取的学校；在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮助，取长补短；复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理分配各科的时间，注重劳逸结合，等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。
活动结束时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。
二、认真参与校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动
根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有27组共76人参加初赛，比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日，根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识，思考目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。
三、总结与思考
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。同时，在活动中也遇到一些问题，（1）学生参与活动的主动性和积极性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参加，学生滋生厌烦情绪和逆反心理，大大降低了学生参加活动的意愿，形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。（2）朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。不少心理委员认为工作不容易开展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易，需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依赖老师，如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因，活动过于强调效果，而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断汲取经验，不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力，剥夺其工作机会，这样的朋辈辅导员永远都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。
心理活动总结 篇2
在过去的一年中，我担任班级的心理保健员之职。在过去的一年，我做了一些工作，同时也学到了很多。每一种工作都有让人值得回味和向往的理想境界，在我从事工作的一年中，我尝到了工作的艰辛，与此同时，我也体会到了作为一名保健员工作中的快乐与平凡。
首先要明白自己的职责，才能不断提高工作能力，做一名合格的心理保健员心理保健员的职责是维护班级同学的心理健康，每个心理保健员都应有充分的紧迫感和责任感。工作努力的同时还要有敏锐的眼睛，以便能够及时发现身边同学存在的问题，及时想办法，及时解决。
心理保健员的工作职责主要有：
1、宣传普及中学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。
2、宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。
3、负责收集本班同学的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班级同学的心理状况汇报表。
4、努力学习相关的心理知识，提高对心理健康方面的认识，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。
5、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。
6、在培训期间要认真学上好心理保健员培训课，做好班级心理普查及相关测试。
7、配合心理咨询室开展的心理健康教育系列工作，积极参加心理保健员培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。
8、按照要求每学期写好工作总结，并上交心理发展部。
在过去的一年中，我不断加强与同学的的交流，通过不同的方式方法与他们沟通，了解他们内心的想法。
1、温馨教室建设，通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式，侧重和谐人际关系的建立，促进班级软硬环境建设，为建立温馨教室服务。
2、心理保健员定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题，并及时反馈到院心理发展部，通过心理发展部联系心理健康中心老师寻求专业解答
3、加强与其他班干部及宿舍长的联系，及时发现问题，善于帮助有心理困惑和烦恼的同学，当发现个别同学有严重心理问题时，要及时报告辅导员和心理健康中心老师，并劝说其到辅导员或校心理健康中心处咨询。
4、所谓“谈心”，顾名思义，即为面对面，心对心地交谈。此活动的目的在于为同学提供一个倾诉心里话平台以促进同学之间的交流沟通，增进同学之间友谊，同时还能够预防学生“心理危机”的发生，如自杀等。
为了让自己的工作更有高度，更具有教育理念指导，我也在不断的学习，新的一年开始之时，我要用全新的视角去开展工作，在教育工作战线上做个有心人。希望心理保健员可以在老师和同学的帮助下积极完成心理工作，为同学们的心理
健康保驾护航！
最后，一学期的结束，代表着另一学期的开始，真理不用我重复，而我们要做的，就是超越过去的，还有现在的。
心理活动总结 篇3
一学期紧张而愉快的学习生活即将结束，在此，我将本校心理健康工作做下总结，以便今后更好的开展工作。
一、本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
二、心理健康教育是素质教育的重要内容之一，小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动，旨在培养和提高学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训，担任各班心理辅导员，利用思想品德课，针对本班学生实际，有目的的开展集体心理疏导活动，以促进心理素质提高，预防问题发生。
三、随着社会的飞速发展，人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明，在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。针对这些情况，学校大队部在今年5月、6月期间，分批、分时段对各个年级的学生集中进行思想、心理、行为等方面进行指导与教育，取得了良好的效果。
四、心理健康是全员性的问题，是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育，并时刻关注学生的心理动向与变化，及时与其他学科教师联系，或找学生谈话，或与其家长交流，努力践行“让学生心中充满阳光”。
五、本学期组织教师学习心理健康教育的知识，运用于教学中，丰富了教师教学方法和策略，提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善，推动了学校的整体的教育工作进程。
心理活动总结 篇4
五月的脚步已经离我们渐渐远去，5.25心理健康月的系列活动也圆满落幕。心理健康是现代大学生的健康不可分割的重要的方面，只有心里面健康才会有较好的自控能力，才能做到自尊，自爱，自信，而且有自知之明。学生心理健康直接关系到学生的成长成才，关系到学校的安全稳定，学院一直高度重视学生的心理健康教育工作。外国语言文学系心健部积极响应院里的号召，带领外语系同学们积极参加院里举办的各项活动，同时在本系部也围绕心理健康举办了一系列特色活动。
外语系心健部525心理健康月系列活动的第一个活动是心理健康知识讲座和安全知识教育讲座。两场讲座分别由桂艳萍老师和张猛老师主讲。桂老师幽默而生动的`讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。张猛老师的讲座成功地将安全意识深入到每位学生的心中，使大家懂得了关注安全、珍爱生命的重要性，更好地掌握了如何防范盗窃和诈骗行为，能够及时发现和消除安全隐患。
第二个活动是与爱心协会合作进行了特校之行活动。本次以“爱心之路，温暖你我”为主题的特校活动，给了我们很多感触。孩子们的活泼让我们不难发现他们是一群拥有别样青春的少年，他们也很享受花样年华里的奋斗，拥有同我们一样的激情，向命运吹响挑战的号角。同时，我们应该庆幸我们是正常人，更应该增强社会责任感和奉献精神，传递爱心，多参与这种公益性活动。也希望那群可爱的孩子们能够快乐成长，收获幸福。
第三个活动是心灵寄语活动。通过此次心灵寄语的活动，同学们保持心境的良好和乐观向上的情绪，在建立一个良好的人际关系网的同时，保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。当生活或者学习生活中出现了自己难以处理的问题，要积极寻求他人帮助，使自己减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助自我正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。
第四个活动是主题班会活动。此次的班会外国语言文学系大一至大三的同学都有参与其中，每位同学都在不同程度上表达了自己对母亲的那份爱。各班纷纷组织开展风格各异的“感恩”主题班会。主题班会活动为学生们提供了抒发自己对母亲感恩之情的平台，同时增进了学生对母爱的感受，促使他们以实际行动来回报这份天底下最伟大最无私的爱。
第五个活动是主题电影展播活动。本次电影展播活动，我们为大家播放了霍金传记电影《万物理论》。在本片中，霍金不再是遥不可及的物理学家，他只是一个头脑里有着浩瀚宇宙的普通人，而在他得知自己患运动神经元疾病后，依然对学术研究坚持不懈，依然努力面对生活。片尾霍金所说的“人的潜力是无限的，我们都是与众不同的，无论生活多么艰辛，你总会有自己的方式发光。”更是感动了在场的所有人。播放本片意在引导同学们树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人品格。同时也能够帮助同学们认清自身优缺，更好地认识自我，了解自我，发展自我，引导同学们学会珍惜，学会感恩，珍爱生命，为美好的明天不懈奋斗。
为配合5·25系列活动开展，响应院号召，我系以“美丽心灵，幸福随拍”为主题拍摄了微电影《迷返》。主要讲述本是一个勤学上进的优秀大学生杨易，被虚荣和物质蒙蔽了双眼，险些铸成大错。但在老师的及时引导和父母的亲情感化下，悬崖勒马，迷途知返。最终，走向辉煌的人生道路。这部作品完全由外语系自主拍摄制作，具有深刻意义。借此次机会，我们将这部作品展示给了大家，并取得了很好的反响。
本次5.25心理健康月系列活动圆满结束，真正地发挥其意义所在，使更多的同学融入其中，拥有一个健康心灵。
外国语言文学系学生分会心理健康部
20xx年5月29
心理活动总结 篇5
为普及心理健康知识，引导新生了解和掌握心理健康的基本知识，丰富大学生的精神生活，促进大学生健康成长。土木建筑学院于20xx年5月至6月期间广泛开展心理健康知识普及教育。根据本院情况，我们结合大学生身心发展特点和个性化成长需求，举办“心理手抄报”、“‘微视频大赛”心理主题班会”两项富有学院特色的心理健康知识普及活动。
一、统筹策划，精心研讨
为顺利开展活动，达到预期效果，在学院老师的精心指导下，学院心理协会多次开会研讨，制定出了详细可行的活动方案。
1.心理手抄报
活动时间：5月10日——5月17日
活动对象：大一全体
开展方式：协会组织作品收集，展览评选。
目的及意义：以“ 心理健康”为主题，以树立心理健康意识，优化心理品质，为主题内容，通过紧密结合我校心理健康教育实际，引发学生关注自身心理健康、珍爱自我、提升心理素质、开发心理潜能的意识。此次活动旨在营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，让同学们更好的学习。
2.微视频大赛
活动时间：4月27日——5月5日
活动对象：大一大二全体
开展方式：通过秒拍APP,以我与我的舍友们、我的大学、我的交友方式等为主题。参赛者可以选择任意一个或多个主题进行创作，要求作品原创，严禁抄袭。参赛微视频作品要求积极向上、思想健康，以反映我校土木建筑学院文化娱乐为主，展现大学生活的风采。
目的及意义：促进我们协会与同学之间的交流，促进我们协会的更快发展，更促进我们学院学生的心理健康。同时为各位同学的课外生活增添乐趣，增加各个班级的凝聚力，并让同学们进一步了了解微博、微信等工具，同时为同学们提供一个展现自我风采的平台。
二、有序开展，收获颇丰
两项活动的有序开展，离不开各班心灵使者的辛勤付出与配合，更离不开同学们的积极参与。
1.齐心协力，全民参与
微视频大赛、心理手抄报活动由心理协会统筹协调，大一各班班委负责，共同合作完成。班长、团支书负责下发通知，收集、整理视频学习委员、心灵使者负责策划、撰写总结等。各位班委商讨如何提高大家积极性以及做出更优秀的作品，积极完成自己任务的同时主动为班内其他成员排忧解难，互帮互助，使得此次主题月活动圆满落幕。当然，此次活动不仅仅属于班委几个人，更是全班同学共同的记忆。能让每个人都感受到自己在班级中是占有一席之地的，也是不容易，班委的用心良苦我们协会成员都看在眼里，记在心里。班会的乐趣、集体的强大、团结的重要性，在无形中自然而然地增强了班级凝聚力。
2.寓教于乐，好评如潮
通过此次活动，加强了同学们对心理健康知识的了解，学会了正确调节自己的情绪，感知他人的情绪，与他人和谐愉快的相处；和谐的人际关系，积极向上的班级风气，班级的凝聚力加强。他们将不再闭塞，就像校歌中歌颂的那样，“放飞自己的理想，在济大起航”，就是这样我们相信他们一定会在大学的生活里留下灿烂的记忆，在美好的青春年华里度过难以磨灭的时光。此次心理主题月，各班都搞得气氛和谐，轻松愉快，让出席的心协负责人也频频笑场，各班都其乐融融。同学们不仅听到了许多心灵鸡汤、人生哲理，还从中学到了如何做人做事，懂得了感恩，明白了给予与奉献……每班报纸和视频上传都会给心协工作人员一定的震撼，孩子们用心良苦啊！
3.收集微笑，收获阳光
同学们通过参加此处活动，了解到要乐观向上，积极面对生活。用微笑驱逐内心的雾霾。
三、总结感悟，反思不足
时间上的不足以及准备方面的不充分，导致多个班级上传的视频作品质量参差不齐，还有个别作品相似度高。
各班心灵使者均有班长团支书担当，使得执行力以及活动效果不如前期预想。为了提高效率，下一届的心灵使者可以从班级中热爱做这方面事情的群众中选择，因材施教，培养出更具担当、责任心的使者。
没有热爱便没有激情，没有激情肯定缺乏创造力。活动形式年复一年，枯燥乏味，难以调动大一新生的积极性，导致协会不受重视。在以后日子中，我们会以身作则，努力办好每一次活动，将经验毫无保留传授，希望协会越办越好。
此次活动进一步加强大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康水平，形成正确的健康观念和健全的人格，加强对心理知识的了解，增进心理交流，提高心理素质，大学生心理健康知识竞赛，使同学们进一步了解和懂得心理健康的重要性，逐步养成健康的心态。从而达到关注自我、关注健康的目的。帮助同学树立正确的人生观、价值观和世界观，倡导积极向上的人生态度，营造愉快和谐的校园文化氛围！
心理活动总结 篇6
进入六年级，学生的学习会比较紧张，特别学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比较大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理健康教育，对学生进行教育取得了以下效果。
一、让学生说出自己的感受。
平时的学习教师对学生的严格，各科的学习比较紧张，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心底的心理话说出来。
二、收集名人故事，激励学生。
活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。
三、寻找自我调节方法，梳理学生心理。
学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在教师、家长的要求下，很少有放松的机会，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说出自己的调节方法，通过交流，学生之间互相学习，学习正确的减压和调节方法，更有利于学生学会在紧张中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。
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