大班健康教案及教学反思（大全15篇）
作为一名人民教师，我们的工作之一就是课堂教学，通过教学反思能很快的发现自己的讲课缺点，怎样写教学反思才更能起到其作用呢？下面是小编整理的大班健康教案及教学反思，仅供参考，大家一起来看看吧。
大班健康教案及教学反思1
【活动背景】
六、七岁正是幼儿换牙的时期，孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。孩子们在互相谈论时发现，牙齿有黑黑的、黄黄的;有长牙洞的，有的完全不成样子了，龋齿问题在幼儿中也严重存在。针对各种各样有病灶的牙齿，孩子们产生了很多疑问。我们向家长进行了对幼儿牙齿爱护情况的调查。发现多数家长都知道孩子的牙齿应该注意保护，饭后要刷牙。但对孩子们拒绝刷牙的行为并没有过多的指正，而是任其发展，长大了自然会好。而且睡觉前幼儿乱吃东西的现象占据大多数。同时，对如何指导6岁前幼儿正确的刷牙，使用什么样的牙刷等缺乏专业的指导。为此我们聘请了唐山市口腔医院儿童牙齿保健专家为家长举行了一场讲座。并结合这场讲座设计开展了"爱牙行动"。此节活动只是"爱牙行动"的一部分。
【活动目标】
1.知道各个牙齿的名称，了解牙齿的结构功能及生长特点。
2.教给幼儿正确的刷牙方法，并知道怎样保护牙齿。
【活动准备】
1.牙齿模型6个
2.幼儿自备牙刷、牙膏、小镜子、水杯、一盆清水
3.每人一份牛肉、饼干、黄瓜
4.课件(一)：《狮子拔牙》的故事、
课件(二)：《保护牙齿》
【活动过程】
1.请幼儿观看课件
(一)：《狮子拔牙》的故事，引出课题。
①.师提问：孩子们，看完这个故事，谁来说一说，狮子为什么会牙疼?
幼儿：因为它吃了很多糖，糖会损坏牙齿，所以它的牙会疼。
幼儿：吃完糖不刷牙，它的牙就会痛。
②.师提问：那我们的牙齿是什么样的呢?
(请小朋友对着小镜子笑一笑，露出牙齿，并用手指敲一敲感受牙齿的硬度)幼儿：牙齿是白颜色的。
幼儿：牙齿敲起来感觉很硬。
2.请幼儿品尝食物体验牙齿的作用。
①.利用生活经验讲述牙齿的作用。
●师提问：你们知道自己有多少颗牙齿呢?小朋友可以对着镜子数一数。(幼儿对着镜子数牙齿，并将结果告诉老师)
●师导语：这么多牙齿能帮我们做什么呢?
幼儿：帮我们吃东西。
●师提问：怎样帮我们吃东西?
幼儿：牙齿可以将食物嚼碎，嚼碎了我们才能将吃的咽进肚子里。
●师提问：每颗牙齿都能将食物嚼碎吗?
②.为幼儿提供食物，通过亲身实践体验不同牙齿的作用。
体验活动：请幼儿对照镜子仔细观察，咀嚼食物时，哪些牙齿作用最大?食物是怎样被一点点嚼碎的?
(教师巡回指导幼儿观察和体验食物嚼碎的整个过程。)
●师提问：哪位小朋友介绍一下你吃的是什么?它是怎样被嚼碎的?
幼儿：我吃的黄瓜、饼干，是先用前面的两颗门牙咬断，再用后面的牙齿一点点嚼碎的。
●师提问：前面的两颗门牙长什么样子?
幼儿：扁扁的、直直的、平平的。
●师提问：还有谁来讲讲你吃的食物是怎样被嚼碎的?
幼儿：牛肉不好咬，我先用尖尖的牙齿使劲扯断后，用后面的牙齿使劲才嚼碎的。
●师提问：尖尖的牙齿长在什么位置?它挨着谁?
幼儿：(幼儿露出牙齿指给老师和小朋友看)它挨着门牙。
●师提问：你们是用哪颗牙齿嚼碎食物的?
幼儿纷纷说：最后面的牙齿。
3.结合牙齿的作用认识牙齿的名称。
①.观看课件，掌握牙齿名称和作用。
师导语：刚才小朋友说的门牙、尖尖的牙齿和最后面嚼碎食物的牙齿都有属于它们自己的名字。我们一起来认识一下它们。
(演示课件(二)的第一部分：牙齿的自我介绍)知识储备：上、下牙齿由中间依次向两侧为切牙、尖牙、磨牙。切牙的作用是将食物切断、尖牙的作用是将食物撕裂，而磨牙的'作用是将食物磨碎。
②.幼儿分组观察牙齿模型，找出上下牙齿中切牙、尖牙、磨牙的具体位置。
③.幼儿对照镜子观察自己的牙齿、与小朋友互相观察，再次确认三种牙齿的具体位置和名称。
(教师分组指导，巩固认识牙齿的作用。孩子们非常有兴趣的在牙齿模型、自己的牙齿和小朋友的牙齿中比较着寻找着。)
4.通过实践，结合已有的生活经验知道保护牙齿的方法。
①.发现问题：食物残渣留在牙齿上。
●师导语：刚才小朋友照镜子的时候发现牙齿上有好多东西，那是什么呀?
幼儿：是刚才吃东西时留下的。(幼儿边照镜子边回答)
●师导语：食物为什么会留在牙齿上?
幼儿：因为牙齿和牙齿之间有缝。
幼儿：因为饼干有点粘。
②.查找原因：牙齿上有食物会怎样。
●师导语：这些东西留下来，牙齿们可不高兴了!谁知道是为什么?
幼儿：太脏了!
幼儿：会变臭的，有的人嘴里有口臭就是因为这样!
幼儿：我的牙齿变黑了，妈妈说是因为吃完东西不刷牙才会变黑的!
教学反思：
一节课上下来，基本上完成了活动的目标，幼儿理解故事内容，并将内容延伸至日常生活中的问题，知道要如何保护我们的牙齿。四个环节层次清晰，层层递进，整节课的气氛很融洽，幼儿的参与性高，在回答问题的时候，也回答到了点上。
大班健康教案及教学反思2
一、教学目标：
1、了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的重要作用。
2、学习保护眼睛的正确方法，养成爱护眼睛的良好习惯。
二、教学准备：
1、经验准备：初步了解眼睛的作用。
2、物质准备：《眼镜公主》ppt、眼球操、绘本故事
三、教学过程：
1、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。
（1）看不清的烦恼
师：今天我请来了一位公主，她在做一些什么奇怪的'事情？教师播放课件，幼儿观察。
师小结：原来公主得了近视眼。
（2）戴上眼镜的烦恼
师：公主戴上眼镜之后看东西是清晰了，可是也增添了很多新的烦恼。
a、幼儿猜测公主遇到的烦恼。如，吃饭时的热气会把眼镜变得模糊……
b、师播放课件，公主自述戴眼镜的烦恼。
2、学习保护眼睛的正确方法
（1）判断正误（了解哪些习惯对眼睛有利，哪些习惯对眼睛不利）师：公主戴着眼镜这么麻烦，她想早日摘掉眼镜，那我们一起来帮帮她吧！
a、出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。
b、请幼儿根据错误的习惯讲出正确的做法。
师小结：经过你们的帮助，公主有了这么多保护眼睛的好方法，现在，她要开始做眼球操了，你们愿意跟着公主学一学吗？
3、学做眼球操
（1）播放动画“眼球操”
（2）跟着动画做“眼球操”
（3）猜测眼镜公主能成功摘掉眼镜吗？（讲述故事结尾，揭晓答案）
4、结束活动
闭上小眼睛让小眼睛休息放松
大班健康教案及教学反思3
活动目标：
1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。
活动准备：
它真的得了很重的病吗?
(2)后来它的病是怎样变好的?
(3)教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的.很健康。
3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来?
4、幼儿自由讨论。
5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。
四、我的"开心法宝"。
小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作"我的开心法宝"，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。
活动反思：
1、我把抽象的心情用“晴雨天”来表示，让幼儿能形象地感知和理解。
2、以方案教学的理念，关注幼儿在活动中的兴趣点，采用情景表演、多媒体教学、游戏和教师多种形式的鼓励方式相结合，来激发幼儿的兴趣，让幼儿在轻松、愉快的气氛中自然学会相关的心理健康知识，达到教学目的。
3、全班幼儿积极参与活动，目标完成的很好。
大班健康教案及教学反思4
活动目标
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编"眼保健操"，体验大胆表达的成功感。
3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
活动过程
一、黑暗体验，感受眼睛的重要性幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的感受。
师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受?
2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间)教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗?
三、了解眼睛各部分的名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么?
眼睫毛有什么用处?
眼睛里面像黑葡萄的是什么?
眼睛最中间的小黑点是什么?
2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。
眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
四、讨论学习保护眼睛的方法
1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢?
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?
他的眼睛怎么了?
眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。
3、讨论：眼睛为什么会生病?(如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。
4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛?
a看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
b出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的'眼睛、身体有好处。
五、创编"眼保健操"1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3、幼儿分组设计、创编眼保健操。
4、用图示方法记录"眼保健操"。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
活动反思：
在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由讨论，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛”等等，而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示，可是在选择图片上来看，所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。
大班健康教案及教学反思5
活动目标：
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的'协调性。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动重点：
能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
活动难点：
双人合作花样。
活动准备：
一根长绳子。短绳若干。
活动过程：
一、教师带领幼儿做热身运动。
二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
五、活动结束随着老师做整理运动
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
大班健康教案及教学反思6
活动目标：
1、了解洗手的重要性，知道饭前、便后或手脏时要洗手。
2、愿意用七步洗手法洗手。
3、教育孩子养成爱清洁讲卫生的好习惯。
重点难点：
重点：学习正确的洗手方法。
难点：养成洗手习惯学习正确的洗手方法。
活动准备：
物质准备：1、三块小毛巾，三块香皂，三个脸盆。
2、正确洗手方法的图片，吸铁石。
经验准备：在一日活动中，提醒幼儿饭前便后洗手。
活动过程：
1。开始部分老师：小朋友们，刚刚我们上了美术课，你们画的画都很漂亮，给自己鼓鼓掌。
但是看看你们的小手怎么样呢？幼儿：很脏老师：小朋友们好幼儿：老师好老师：等会儿我们就要吃点心了，那么在吃点心前我们要干什么呢？我们应该怎么做呢？
幼儿：洗手老师：对，那我们除了吃东西前要洗手，还有什么时候要洗手呀？
幼儿：上完厕所要洗手，玩完玩具要洗手老师：嗯，小朋友们说的很对，那你们知道为什么饭前便后要洗手吗？
幼儿：因为手很脏老师：对，我们的手上有很多细菌，他们就像小虫子一样，在我们手上躲起来了，如果细菌不小心擦到眼睛里，眼睛会很痒，如果把细菌吃到肚子里，我们也有可能会肚子疼。所以在饭前便后、玩完玩具、手脏时我们要洗手。
2。基本部分老师：那你们平时是怎么洗手的？
幼儿：这样（洗手的动作）老师：请你上来试一试。
幼儿：好啦老师：嗯，那你先回到位置上吧。
老师：小朋友们，你们看了包子同学洗手，你们觉得她洗手洗干净了吗？
幼儿：洗干净了。
老师：嗯，那老师今天再教你们一种新的洗手方法，让你们的小手变得更干净。
（老师示范洗手）。
老师：那请你们仔细看老师怎么洗手哦。
老师：为什么你们的小手没有洗干净呢？因为你们没有用正确的洗手方法洗手。老师也来洗一下小手，你们睁大眼睛看看出，自：屈，老，师。教，案。网老师是怎么洗手的。老师刚刚是怎么洗手呢？你来说。
幼儿：你刚刚这样洗手。（搓手背的动作）老师：搓搓手背是吗？嗯，搓手背（贴图片）老师：搓搓手背，那你们跟老师一起学一下，搓搓手背。还有呢？还有什么方法洗手呢？
幼儿：还有这样洗手（动作措手腕）老师：这样是吗？搓手腕，你们也学习一下搓手腕，搓搓搓。还有呢？
幼儿：我看到了，还有这样搓大拇指。
老师：对，这样可以把大拇指上的细菌搓掉。还有呢？谁能一下子说出两个三个呀？
老师：你来说。
幼儿：这样。
老师：这样是什么？搓手心。还有呢？
幼儿：这个样子。
老师：这样是什么？搓指尖，把我们指甲里的细菌搓掉。
老师：还有这个是怎么洗的？（拿出剩下的图片）幼儿：这样子，（学习图片上的动作）老师：对，这样搓能把我们关节上的细菌搓掉。还有呢？
我们经常搓的方法是什么？幼儿：搓手心老师：对。这是我们生活中经常搓手的方法。
老师：刚刚刚老师是怎样做的？咱们也来学一学吧！那小朋友们，你们能按照图片上的方法来洗一下你们的小手，看看谁洗的最干净。（幼儿尝试洗手，教师根据情况进行指导）老师：两只手都要搓到哦。可以看看黑板上的图片来洗手。
幼儿：洗好了老师：洗的真干净，给自己鼓鼓掌。
老师：小朋友，你们都学会了正确的洗手方法，那你们回家把这个本领教给你们的`爸爸妈妈好吗？
幼儿：好老师：小朋友们再见！
教学反思：
这次日常生活习惯教学，我们选的是洗手这个活动，因为幼儿的学习是以直接经验为基础的，所以我们在课堂上让幼儿通过直接感知，实际操作，亲身体验来学习七步洗手法。
在本次教学活动中我们设计了四个环节，一让幼儿示范先前的洗手方式，二教师示范洗手，三贴图是图片带领幼儿学习七步洗手法，四让幼儿尝试自己洗手。四个环节层层递进，条理还算比较清晰。在第二环节中教师示范，我没有边讲解边示范，单纯的洗手给幼儿看，可能会造成幼儿对七步洗手法的印象不深。在教师示范前还可以多多开发一下幼儿的思维，让幼儿想一想可以用哪些方法洗手，然后再教她们七步洗手法的方法效果应该会更好一些。在上课过程中，我裤子上的腰带挂下来我并没有发现，这提醒我上课前要先整理一下衣服。
大班健康教案及教学反思7
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、使幼儿养成正确的睡姿。
3、初步了解预防疾病的方法。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
【活动准备】PPT视频、好习惯宝宝贴画。
【活动过程】
一、活动导入
带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二、基本部分
1、“听”故事提问导入：小朋友你们每天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事《小熊和大熊》
2、安静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到?
教师总结：小熊和大熊因为喜欢看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。
3、“看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗?
4、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：
(1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?
(2)故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的?
(3)宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉?
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。
6、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。
三、结束部分
游戏名称：《手指宝宝》
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。
四、活动延伸
(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典：
“朝起早夜眠迟老易至惜此时”
(2)教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当给予称赞;
(3)和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
教学反思：
幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的'睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。
幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
大班健康教案及教学反思8
活动目标
1。通过在游戏中观察和探索“渔夫”和“小鱼”角色的动作要领，团结协作开展游戏，发展观察力、解决问题的能力和协调合作等能力，形成初步的规则意识。
2。进一步发展跑的基本动作和快速躲闪等灵敏性的身体素质，在逐渐增加难度的游戏中大胆探索跑、躲闪和合作捕鱼等方法。
活动准备
1、律动音乐
2、游戏音乐
3、“拉网捕鱼”幼儿游戏示范录像。
4、用粉色自粘纸贴成一个圆形场地。
活动过程
一、导入
幼儿跟随教师听音乐进入活动场地站四队做准备活动。（重点活动下肢和腰部）
师：小朋友们好，今天的天气这么好，老师带小朋友们去做做游戏吧，在游戏之前我们先神气的走一走，，绕大圆走，四路中队走。
二、展开
（一）在游戏情境中探索、练习“合作追捉”“跑”和“躲闪”的基本动作。
师：小朋友们请坐，黄桥有很多的池塘，里面的小鱼苗都长大了，渔夫们要去捕鱼了，前几天，我们幼儿园的小朋友也变成了小渔夫去捕鱼了，小朋友们想不想看，那再看的时候，一定要仔细观察，看小渔夫如何捕鱼，小鱼是如何逃脱的。
1·观看“拉网捕鱼”游戏视频，使孩子初步了解游戏玩法与规则。
提问：游戏中的渔夫是怎样追捉小鱼的？小鱼是怎样逃脱的？
师：刚才谁看到了小渔夫是怎样捕鱼的？
2。探索、练习渔夫“合作追捉”的基本动作。
（1）鼓励幼儿模仿、探索渔夫捕鱼“合作追捉”的基本动作。
师：首先是什么的样的？（手拉手），当小鱼跑过来时小渔夫是怎样抓的？（师边说边走到小渔夫中间，让幼儿围起来）
（2）邀请几名幼儿分组示范基本动作，引导其他幼儿观察练习。
师：刚才小朋友观察的十分仔细，小渔夫是双手打开，当要抓住小鱼时一下把小鱼给保住了，这就是小渔夫的本领。
（3）教师小结动作要领，指导大家一起练习基本动作。
师：想当小渔夫，那我们班的小朋友跟着老师一起来学学渔夫的'本领，好不好？现在请小朋友起来，小渔夫的第一个动作，将手臂打开，手拉手把你旁边的胳膊怎么样？（打开）。那当小鱼游过来的时候该怎么样1，2，3抱住，啊，把小鱼保住了，再来练习一次，把手放下，听口令，1，2，3，好，再来一遍，1，2，3。
3。探索练习小鱼“跑"和“躲闪”的基本动作。
（1）鼓励幼儿模仿、探索小鱼“跑"和“躲闪”的基本动作。
师：刚才小朋友模仿了小渔夫捕鱼，那刚才谁在看视频时，看到小鱼是怎么样的？
（2）邀请几名幼儿逐一示范展示动作，引导其他幼儿观察、学习。
师：这么多小朋友看到啦，那我请几个小朋友上来，她是小鱼，我是渔夫（师捕，幼儿逃），她是怎么多开的？（从老师胳膊下钻过去，再请幼儿上来演小鱼）
师：还有谁有不一样的方法？
（3）教师小结动作要领，指导大家一起练习基本动作。
师：好，现在小朋友把手先放下，刚刚小朋友想了这么多的办法，我们是不是也要学习小鱼的本领“快速躲闪”，全体起立，先学习第1个本领，往右躲闪，1，2，3（2遍），我们加快速度好不好？（以同样的方式学习往左躲闪）刚才还有小朋友想到了转圈躲闪（2遍，加快速度2遍），非常棒，快坐下。
（二）开展游戏，总结动作要领和应对策略，强调游戏规则。
1。分组游戏两遍，总结动作要领，强调游戏规则。
（1）请1、2组的幼儿扮作渔夫，3、4组的幼儿扮作小鱼进行游戏。
师：刚才我们联系了渔夫捕鱼的方法和小鱼躲闪的方法，那老师要让小朋友们进行分组联系了，看看是渔夫厉害还是小鱼厉害。现在请听好游戏规则，音乐开始，渔夫手拉手捕小鱼，小鱼要用刚才学习的方法快速躲闪，注意在游戏中小渔夫手拉住的网不能断开哦，断开了会怎么样？（鱼逃跑了）请小渔夫和小鱼听好音乐。
（2）师幼共同讨论游戏中出现的问题，总结“合作追捉”“跑"和“躲闪"的动作要领，强调游戏规则。
师：好，请坐，刚刚小朋友表现的很棒，但是老师发现了一个问题，当小渔夫抓小鱼时，手松开了，也就是说渔网破了个洞，刚才老师说过了，小渔夫在抓鱼时，渔网要怎么样？抓紧，对不对，不可以断开，被抓到的小鱼一定要快速变成渔网去抓别的小鱼，不能违反游戏规则。
（3）四组互换角色再次分组进行游戏。（方法同上）
师：接下来我们再来练习一次，这一次小朋友们要注意了，抓着的手一定不可以分开了，那现在我们把小组分一下，全体起立，小渔夫把手拉好，小鱼站好，音乐响起，游戏开始，音乐结束，游戏结束。
2。增加游戏难度，在圆圈内进行“拉网捕鱼的游戏。
（1）教师讲解新的游戏玩法与规则。
游戏玩法：请两名幼儿扮作“渔夫”，手拉手当渔网，其他幼儿扮作“小鱼"。音乐响起，“渔夫"开始追捉“小鱼”，被捉住的“小鱼"要立刻与“渔夫”手拉手编成渔网继续追捉剩余的小鱼。
游戏规则：音乐响起，游戏开始；音乐停止游戏结束；游戏过程中“渔夫"的手不能放开，被捉住的“小鱼"要立刻与“渔夫”一起继续追捉剩余的“小鱼”；所有幼儿不能跑出蓝色圆圈。
师：小朋友们刚才玩的真棒，这个本领学的非常好，现在请闭上小眼睛，好，我们来想一想，刚刚我当小渔夫是有没有按照小渔夫的规则去玩游戏，第一，小手有没有拉在一起，第二，抓住小鱼时，2个小朋友有没有一起把小鱼抱住，第三，抓小鱼时小手有没有松开，当小鱼的时候有没有迅速变成渔网，本领学会了，接下来，一场真正的刺激的游戏开始了，在玩游戏之前，老师先说一下规则，第一，在玩游戏时，所有小朋友都不能离开粉色的池塘，万一离开了，小鱼会怎么样？渔夫离开了池塘能不能抓到鱼了？第二，渔夫的手不可以分开，手分开了渔网就怎么样了？第三，被抓住的小鱼迅速变成渔网，第四，音乐开始游戏开始，音乐结束游戏结束，注意安全哦。现在，我选出两名渔夫，剩下的都是小鱼（师与小鱼围起来，商量怎样躲开，小渔夫在边上商量如何抓到更多的小鱼）
（2）师幼共同总结游戏中出现的问题，讨论和解决问题。
提问：当渔网越来越大时，“渔夫”们应该怎样合作追捉小鱼？
师：小渔夫的表现非常好，但是我又发现了一个问题当渔网越来越大时，“渔夫”们应该怎样合作追捉小鱼？动脑筋想一想。
3。再次增加游戏难度，在同一场地内，增加一对“渔夫”开展游戏。
师幼共同总结游戏中出现的问题，一起讨论解决问题。“当有多个“渔夫’’捕鱼时，“小鱼”应该怎样逃脱？”
师：刚才小朋友想了那么多的好办法，接下来有更刺激的玩法，有信心吗？接下来，我请4个小渔夫，有两张小鱼网，在游戏的过程中，不能离开池塘哦，注意安全，现在我要选4名更勇敢的小渔夫（请小渔夫悄悄地商量怎么抓小鱼，小鱼们商量如何逃跑，安静的蹲好，音乐开始，游戏开始，音乐结束，游戏结束）
三、结束
教师小结活动过程，随音乐带幼儿扮作小鱼做放松活动，离开场地。
师：游戏进行的非常顺利，你们的表现也很好哦，老师发现，拉成大网时，要拉成弧形，网变大了，小鱼可以怎么逃跑呢？你们的表现太棒了，我要问一下，你们玩的开心吗？你们的小手小脚也很累了，请你帮助自己捏捏小脚，敲敲小腿，帮助前面的小朋友敲敲背，好了，我们跟着小鱼一起游回家吧。
活动反思
幼儿园应开展多种有趣的体育活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的兴趣。发展幼儿动作技能的同时，更应重视幼儿运动兴趣的培养及运动过程中愉悦情感的激发。根据大班幼儿身体协调性强，竞争意识浓，渴求交往。
大班健康教案及教学反思9
活动目标：
1、尝试协作推小车的多种玩法，激发幼儿的创造性和想象力；
2、发展幼儿的肢体协调能力，培养幼儿对合作游戏的兴趣。
活动准备：
1、独轮车四辆、指示图卡，拱形门四个、半月摇四个。
2、 欢快的游戏音乐，进行曲。
活动过程：
一、导入活动
1、幼儿跑步进入活动场地。听音乐做准备动作。
2、玩独轮小推车，激发幼儿的兴趣。
二、自由探索
1、提出问题，引导幼儿发散思维
师：“弟弟妹妹把小车借走了，我们还能玩推小车的游戏吗？”
2、自由探索、尝试练习
讨论：哪种方法更省力？哪种方法更好玩？为什么？
3、师幼共同分析、总结
（1）二人推车法：请一位小朋友双手着地，教师双手握其双脚脚腕，成“推小车”状前行。
（2）三人推车法：请一位小朋友双手着地，另请两位小朋友分别握其左脚腕和右脚腕，成“小推车”状前行。
三、游戏：送小车回停车场
把全体幼儿分成二组进行“推小车”比赛。
比赛共分三次：双人赛、三人赛、设置障碍赛
规则：幼儿两两结合或三人组合成小车状，去停车场停车，下一组小朋友要等前一组小朋友到达停车场才能出发，比比哪组先把车全部停到停车场。
放松活动
在音乐伴奏声中幼儿一起做放松活动，以缓解紧张疲劳的身体
活动延伸：
活动结束后教师和幼儿一起搜寻诸如“抬花轿”、“跳房子”等民间游戏，既可解决体育游戏与器械不足的矛盾，又可把民间游戏发扬光大。
教学评析:大班健康活动《我能够》
大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展.在实施的过程中,教师极力引导幼儿充分的伸展身体，让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉，体验身体柔韧弯曲的感觉.但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:
1、关注目标的解读：教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。在建构式教材上，许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大，需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。在解读细化目标的过程中，明确活动的重点和难点，并实施相应的教学策略进行解决。如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位，执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上，整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展，但是因为目标定位的片面性，可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。“伸展身体部位”除了在身体的柔韧性上有一定要求外，还有对身体的延展性、动作的创造性等等方面的要求。因此片面界定为感知“柔韧性”就颇为片面了。
2、关注领域的特点：幼儿教学各个领域都有其教学特点，尤其是户外健康活动，其涉及到外部环境场地、活动器材、教师策略、活动密度等等，都与常规的室内活动有很大的区别，因此教师在组织这类活动时因更加细致地考虑到这些细节问题：如站队应该以横列为主，以拉近师生的距离；幼儿听讲应该背对太阳，以减少阳光刺激烈带来的影响；活动器材提供应该充分，以保证活动量与活动密度；活动规则应提前制定，以保证幼儿注意力的集中等等。细致地考虑才能保证体育教学活动正常、有序地开展。
快乐游戏 ——健康活动《一棒接一棒》课后反思
上周，园名师组调研我们大班教研组，半日的调研，细致的`剖析，全面的观察，深入的反思，让我们每一个人都收获不少。
在这次调研中，我执教了一堂健康活动《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活动时孩子的收放，但我这次还是下定决心来尝试。因为我对《一棒接一棒》这个活动内容认真分析后，觉得挺有意思，孩子们应该喜欢，应该能吸引他们。
活动一开始，我出示小棒，引起他们的兴趣。并以学本领、练本领来激发他们，树立信心，接着以检查本领学得如何来进行小棒操。孩子们都以非常认真、投入的表情与动作向我汇报：老师，看我的本领学得多棒！
接着，我宣布本领练得非常不错，可以先进行几个方式的传棒游戏。传棒游戏一——前后传棒；传棒游戏二——左右传棒；传棒游戏三——上下传棒。游戏中，我比较注重孩子们游戏规则的养成与孩子们的集体荣誉感的萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信心。
最后，进行的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林，走过独木桥，跨过小水沟，把棒传给下一个小朋友，以此类推，看那一队胜利。比赛前清点人数是比赛规则中很重要的一件事。两队相同的人数是比赛的前提，在孩子们的公正下，发现黄队果真少了一位小朋友，怎么办呢？最后一致认同，让李老师参加黄队的比赛。其实，比赛的结果并不重要，重要的是孩子们懂了，会了，发展了，快乐了。
这种健康游戏活动我很喜欢，相信孩子们也是。
大班健康教案及教学反思10
一、活动目标
1、幼儿能愉快的参与活动过程，体验游戏的快乐;
2、积极探索垫子的不同摆放方式及玩法;
二、活动准备
1、泡沫垫
2、节奏明快、柔和的音乐各一段
3、扩音器
三、活动过程
1、开始部分
(1)师：这是什么?它有什么特点?
幼儿A：泡沫垫、软软的
幼儿B：可以在上面玩
(2)师：今天我们就在垫子上做运动，感受一下跟在地上做运动有什么不一样幼儿和老师一起听音乐做热身操，要求幼儿尽量使身体保持平衡。
组织幼儿交流在垫子上的感受。
(3)师：小朋友们在垫子上做操什么感觉呀?
幼儿A：踩在垫子上很舒服
幼儿B：滑滑的，很好玩
2、基本部分
(1)玩平铺的垫子师：请小朋友们动脑筋想一想，我们除了可以再垫子上做操外还可以怎么玩?你们玩一玩，试一试。
幼儿尝试各种玩法，老师注意观察幼儿活动情况，给予动作及安全上的指导，提醒。
组织幼儿交流各种玩法，并选取具有一定锻炼价值，安全系数进行集体的练习。
师：谁愿意向大家介绍自己的玩法?带着大家一起玩?
幼儿A：可以再垫子上跳
幼儿B：可以再垫子上爬
幼儿C：可以在垫子上翻跟头幼儿上来介绍自己的玩法并带领小朋友们一起玩
(2)玩立着的垫子师：咱们班小朋友表现的太棒了都学会了在垫子上的各种玩法，给自己鼓鼓掌吧!
师：现在老师要增加难度了!小朋友们动脑筋想一想如果两个小朋友在一起可以怎样玩呢?
幼儿A：可以把两个垫子拼在一起玩
幼儿B：可以用两个垫子搭成小山洞在里面钻师：你是玩一玩试一试幼儿自由钻爬。
师：小朋友们在钻山洞的时候遇到了什么问题呢?
幼儿A：山洞太小了
幼儿B：容易倒师：小朋友们有什么办法可以不让山东倒吗?
幼儿A：可以把身体缩小
幼儿B：可以膝盖和肘着地爬
幼儿C：一个小朋友扶一个小朋友爬师：既然我们都找到了解决的办法，现在让我们再来试一试玩一玩吧!
(3)玩平铺上的大垫子师：刚才啊，小朋友们都通过相互合作，小心翼翼的钻了山洞，表现得太帮了，老师来给你们鼓鼓掌!
师：现在请小朋友们拿一个垫子分别站在周老师和王老师的左手边、右手边，请站在周老师这边的两队小朋友一起拼一个长的大垫子，也请站在王老师那边的小朋友也拼一个长的.大垫子幼儿拼好垫子，立正站好。
师：小朋友们看这么大的垫子我们怎么玩呢?小朋友们试一试幼儿自己滚着玩，教师仔细观察并指导。
师：刚才我看到有小朋友再垫子上滚得都歪了，怎样才能是身体保持平衡，不歪呢?
教师示范，并进行动作讲解。幼儿试着滚一滚。
师：现在我们来玩个游戏，我们来比赛，周老师组和王老师组比赛，每个小朋友在垫子上保持身体平衡一个接着一个滚到垫子那头，再从外面跑回来，比一比哪一组最先结束。
预备，开始!
(4)游戏师：小朋友觉得垫子好玩嘛?现在老师又要给你们增加难度了，请小朋友看那边!
教师示范并讲解跳--爬--钻--滚--翻跟头师：现在请小朋友分别站在老师的左手边和右手边，现在老师要给你们起一个好听的名字，站在老师左手边的，我们叫苹果组，老师右手边的叫做香蕉组!每组的小朋友听老师口令，老师喊预备，开始的时候，每组的第一个小朋友就立刻老师给你们的这写任务。完成之后从外边跑回来拍打下一个小朋友的手，下一个小朋友像第一个小朋友一样去完成任务，就这样一个接着一个，苹果组和香蕉组比一比看看谁最先完成任务3、结束部分师：今天你们表现的太棒了!再自己鼓鼓掌!
刚才你们一会，一会爬，一会钻，一会滚，一会翻得都累坏了，现在就跟着老师坐在垫子上放松一下吧!
教学反思：
户外活动的时候,孩子们喜欢把垫子铺在塑胶地面上躺着晒太阳,有的顶在头上,有的当成“蹦蹦床”在上面跳,有的则来回地跳。看着孩子们有这么多的垫子玩法,我用“垫子”做为运动器械设计这节体育集体教学活动。整个活动幼儿都是自主探索、自由活动，他们在探索中玩得很开心，也学到了两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能，活动量足够。但活动时间过长，热身运动和这节课的技能没沾边，安全和卫生做得不好，体现在：幼儿没脱鞋在垫子上跳，又在垫子上翻滚;幼儿翻滚时挤在一起，相碰撞。在以后的体育活动中，我将结合安全卫生，让幼儿进行更好的体能锻炼。
大班健康教案及教学反思11
活动背景：
我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此，”眼睛会做操”这一内容具有一定的教育价值，既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展：既贴近幼儿生活，又有助于拓展幼儿的知识经验。
活动目标：
1.懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编”眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.培养幼儿勇敢、活泼的个性。
4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
活动准备：
幼儿知识经验准备：
具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备：
事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备：
每人一副太阳镜，上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
活动过程：
第一环节：黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。"围绕”如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节：创编”眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的'眼保健操。
第四个环节：用图示方法记录”眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
活动延伸：
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将”眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
活动反思：
在活动指导过程中.我注重”三个最”，即最大的观察(努力观察每位幼儿，适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替，突出幼儿为主体)：最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握”玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中，体验、讨论、游戏、操作，获取新知，充分表现自己，达成本次活动目标。
大班健康教案及教学反思12
一、健康教育的地位与作用
健康教育的最终目的在于健康行为的实践，由知觉进而形成一个人的价值观念，只有以学生自己为中心所形成的价值观念，才能真正地影响他们的态度和行为，而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一，通过学会控制自己的情绪，学生可以更好的投入到学习生活中，达到最佳效果，健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。
2、重点难点重点：调控情绪的方法难点：情绪对身心健康的影响
二、学情分析
高中阶段是学生的第二个逆反心理时期，有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期，情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点，即：情绪表现不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
三、教学目标
1、知识与技能
使学生初步了解情绪对身体健康的影响，学会分析自己的情绪，掌握调控的基本方法。
2、过程与方法
运用观察、讨论、分析、归纳等方法，培养学生逻辑思维和解决问题的能力。
3、情感态度价值观
（1）通过情绪与健康的教学，让学生认识情绪的好坏变化是可以转化的。
（2）培养学生对情绪的'科学态度进而形成正确的价值观。
四、教法和学法
教法：组织学生阅读材料、观看图片和录象、分组讨论、展示评比。
— 1 —学法：独立思考、分析讨论、归纳总结。
五、教学过程(一)、导入新课：
1、师生同唱《歌声与微笑》
2、导入语：同学们，生活中有许多事情让我们开心快乐，但生活不是一帆风顺的，有许多事情让我们伤心痛苦，我们怎样正确认识和对待这些不良情绪呢？这就是今天我和同学们共同探讨的话题《情绪与健康》。
【设计意图】
激发学习兴趣，烘托课堂气氛(二)、组织新授1认识情绪
（1）、让学生观看20xx冬奥会女滑夺冠视频。
（2）、让学生分组讨论：中国代表队和韩国代表队在裁判员裁决前、后，态度体验是怎样的？态度体验变化的原因是什么？
（3）、师生共同归纳情绪相关概念
情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。当需要得到满足时，就产生积极情绪；当需要得不到满足时，就产生消极情绪。
情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。
【设计意图】
通过直观教学，让学生深切感知什么是情绪
2、探讨情绪与健康的关系
（1）、《冰心在微笑中写作》﹙文字材料﹚
通过这一事例引导学生能体会到积极情绪有助于身心健康。
（2）、诸葛亮三气周瑜（录象资料）
通过看录象和与学生的交流，引导学生得出消极情绪危害人的身心健康。通过学生对以上两个事件的分析得出结论：
①、情绪与人的健康密切相关。
②、积极情绪有助于身心健康。
— 2 — ③、消极情绪危害人的身心健康。
【设计意图】
通过正反对比的方式，让学生鲜明地感悟到情绪与人的健康密切相关，积极情绪有助于身心健康，消极情绪危害人的身心健康，引导学生调节不良情绪，做情绪的主人，从而过渡到下一环节
3、调节不良情绪，做情绪的主人
（1）学生交流自己遇到过的影响情绪的事，并介绍自己是怎样调节走出低谷的。
（2）教师根据学生的不同回答及时不断地总结出调节的方法，通过课件展示调节的方法。
①合理宣泄法：
遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如：哭泣宣泄倾诉宣泄运动宣泄书写宣泄
情绪宣泄要注意场合和方式，要在道德和法律允许的范围内进行，既不能伤害自己和他人的身心健康，也不能损害他人和集体的利益
②转移注意力
当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。如：打球、跑步、听音乐、郊游等。
③自我暗示法
是一种使用言语对人的情绪活动施加影响，并进而控制外部行为的一如，心中默念：“我很放松”，“我能行”，“胜利一定属于我”等
④换位思考法
指人们在人际交往中，当人与人之间产生矛盾时，站在他人的角度，去思考问题、解决问题，考虑到对方感受。这样可以减轻或消除不良情绪。如与父母、老师发生矛盾冲突时，多理解父母、老师的良苦用心。
【设计意图】
由浅入深、由表及里、遵循学生的身心发展规律和认知规律。先让学生交流自
— 3 —己的调节方法，然后师生共同提炼出所运用的方法实际就是心理学中调节方法，让学生感悟方法就在自己的身边，并通过具体的例子，让学生对方法的实质进一步理解，从而达到灵活运用所学的方法进行调节自己情绪的目的，顺利完成本节课的重点任务。
（三）、复习巩固
1、分组讨论：运用所学调节方法调节下列消极情绪
①、今天的体育课上我没有跑步，老师点了我的名并当众批评了我，气死我了。
②、我一直把李明作为知心朋友，可是昨天我听到他在说我的坏话，我非常气愤，真想揍他一顿。
③、考试中遇到难题时，我非常紧张，焦虑不安。
④、我在运动会上没有夺取百米金牌，情绪一直很低落和消沉。
2、展示评比：各组组长依次上台发言。
【设计意图】
让学生在当心理咨询师的的时候帮助别人找到了方法，也就是帮助自己解决了问题，从而顺利完成运用学过的方法来调节自己情绪的目的，同时培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，引导学生运用所学知识解决实际问题。
（四）、总结升华
教师出示调控情绪七字歌学生齐读调控情绪七字歌调控情绪七字歌
人生岂能尽如意
烦恼焦虑找上你
紧张痛苦纠缠你
与人冲突别激动
不良情绪难回避暂时转移注意力合理发泄莫压抑换位思考消消气
控制情绪很重要
体育运动心情好
自我暗示和激励健康人生有意义
大班健康教案及教学反思13
活动目标：
1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。
2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。
活动准备：
课件
活动过程：
一、以动物骨骼照片，激发幼儿兴趣。
今天老师请来了两位动物朋友，你们想看吗？照片有一点特殊，你们不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的时候不要害怕。）你是通过什么知道它是鱼、狗的？告诉你们一个词语，骨骼（告诉幼儿是骨骼。丰富词汇：骨骼）
二、初步认识人体的支架—骨骼及骨骼的名称
看视频，了解关于人类骨骼的基础知识。
A。你们通过骨骼知道了它是谁，那想不想看看我们人的骨骼是怎么样的。我们一起来看一段视频幼儿看视频（老师播放视频）视频中是怎么说的？（幼儿自由回答）刚才我们只是简单了解了一下，想不想再认真仔细地了解一下呢
B。通过ppt，再次熟悉人体骨骼构成。（幼儿操作课件，并自由讲述。）谁来说说我们人体是由哪些骨骼组成的？
小结：原来我们人体是由颅骨、躯干骨、四肢骨等等组成的。
C。游戏：骨骼动一动。
现在你们想不想来玩一个骨骼动一动的游戏，我说到哪个部位的骨骼，你就动动那里的骨骼，听清楚了吗？请你们起立！（教师反复说刚才的几个骨骼部位）
三、了解骨骼的'作用。
1、既然人体是由许多骨骼组成的，那你知道它有什么作用？（幼儿讨论后回答）
2、骨骼还有很大作用呢，再来看一段录像。你会知道关于骨骼的更多知识。
小结：
原来人的骨骼是承担着支撑作用的，它分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官，同时由肌肉、关节等组织"帮忙"，进行着各种活动。假如没有骨骼，人体就成了一堆肉，当然什么也做不了，生命也就停止了。
四、了解保护骨骼的方法。
1、讲述保护骨骼的方法。
哦，原来有这么大的作用啊，那你知道我们应该怎样来保护它？交流回答
2、幼儿看一些图片，辨别这样做是否对骨骼有益。
小结：
要让我们的骨骼更加健康，我们要注意：不要从高处往下跳，注意安全、不挑食，多吃含钙的食品（如小虾米、紫菜、豆制品等）、平时还要多晒太阳，适当锻炼身体等等这样才能保护我们的骨骼，使我们更健康的成长。
五、游戏巩固"骨骼拼一拼"。
现在我们一起来玩一个拼骨骼的小游戏轻松下吧！（幼儿玩游戏）点击这个图片，你就能进入游戏，稍微等待，不要动鼠标或键盘，等图片上出现了许多骨骼，就可以开始游戏了，把两边的骨骼一一放到这个小朋友的身体中去，如果你的位置放对了，骨骼就会自动跳上去，如果不对，是不会上去的哦。这个游戏有好多关，看看谁能闯关最多！
六。延伸活动。
人体的骨骼真神奇，今天我们知道了骨骼，了解了骨骼的构成、作用、保护的方法，其实人体还有许多有趣的秘密呢，下次我们在一起来探索好吗？
活动反思：
活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。
大班健康教案及教学反思14
活动目标：
1、通过学习用不同的方法过独木桥，锻炼幼儿的平衡能力，发展幼儿的创造性思维。
2、通过这个活动，培养幼儿坚强勇敢不怕困难的精神。
3、促进幼儿手脚和全身动作的.协调性和灵活性。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
平衡木
活动过程：
一、开始部分
1、走跑运动
2、准备运动
二、基本部分
1、小朋友今天我们去郊游好吗?郊游时要经过独木桥和小山丘等，你们有什么方法过去呢?(请个别小朋友示范，再请幼儿一起学习，)再请小朋友们想一想还有什么不同的方法过去。(请幼儿示范大家一起学习)。
2、 刚才小朋友们都用了不同的方法过独木桥，你们还能不能用更加困难的方法过独木桥呢?出示沙包，看哪个小朋友最勇敢不怕困难第一个了来试一试。(请勇敢的幼儿出来试一试，再请全体幼儿一起学习。)
三、结束部分
1、小结刚才游戏的情况。
2、 放松运动离场。
活动反思：
刚开始设计教案时觉得有点难度，因为它不像一个动作，有比较清楚的指令要求。平衡训练时更多是方法的运用，经过思考，我从两方面进行归纳：一者是动作方面，比如眼睛向前看，手可以侧平举或叉腰，脚一前一后走。但是作为大班幼儿，这些保持身体平衡的方法本身懂得，可以请幼儿在练习后概括下，那么这个不能作为平衡活动的重要目标。一者是心理方面，当身体出现摇晃不稳时，人需要沉着冷静，甚至勇敢，这方面的欠缺恰恰是幼儿不易克服的。当走在高高的、窄窄的、不稳的地方会害怕紧张，那么他们就需要鼓励，需要信心。了解到幼儿现对平衡的掌握情况。
大班健康教案及教学反思15
活动目标：
1、了解食品的保质期及它的作用，知道应该在保质期内实用食品，激发幼儿的食品卫生意识；
2、能较清楚地表达自己的探索和发现；
活动准备：
教室里面的各种废旧物品
活动流程：
谈话导入——观察感知——联系3、15
活动过程：
1、谈话导入
师：老师今天的身体有点不舒服，我的肚子有点疼，你们知道怎么回事吗？（幼儿猜测）
其实，我是吃坏了东西了，哎，昨天的时候，老师和好朋友出去玩，买了一些牛奶喝了，谁知道牛奶是过期的，所以，老师的肚子现在还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的，会生病的。
老师是怎么知道吃过的牛奶是过期的呢？“文章。出自屈。老。师教。案网。"（盒子上有时间的）盒子上的时间叫食品保质期
2、观察感知哪些食品有保质期啊？看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊？你在哪里找到保质期？师生小结：一般来说，饮料的保质期都在哪里？（瓶口上）
盒子包装的保质期在哪里啊？（盒子底部）口袋食品的保质期在哪里啊？（口袋边上）
原来他们的位置都不一样的啊师：那保质期的时间是不是都是一样的'呢？回家的时候你们看看再告诉我。
3、联系315讲一讲昨天老师吃了过期的食品后，你们知道老师是怎么做的吗？我去消费者协会投诉了，因为昨天是3、15号，也就是3、15消费者权益保护日，如果你买的东西质量不好或者是过期食品都可以为自己讨回公道的。
教学反思
这节课，我是根据我班幼儿具体存在的问题所设计的，在活动中让每位幼儿通过观看课件来感受这种行为的危害性和所造成的不良后果，孩子的反应很好，在活动后，孩子在用餐时也能尽量注意吃饭时要注意的问题，同时，也不再捡地上脏的东西吃，不足在于，我没有加入有趣的游戏，让孩子们能够巩固所学的内容，重新上这节课的话，我会先与家长沟通，让家长记录一下幼儿在家中的进餐片段，以免幼儿在幼儿园时能够注意，但是在家中又会出现不好的习惯，同时设计一些有趣的游戏，比如说“谁是我的好朋友？”让孩子能分辨哪些东西可以吃，哪些东西不能吃。这样教育效果就会更加明显，同时要在日常生活中不断的提醒孩子们的饮食行为！
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