学游泳日记
学游泳日记1
夏天到了，许多同学都会在水中寻找凉爽之源——游泳，可我就没这福气了，因为我是只旱鸭子。说到游泳，我们家可有着光荣传统，我的外公曾经是一名海军军官，游泳本领一级棒！妈妈则在外公的指导下，很小就学会了游泳，还会多种泳姿，可到了我这一代，说来惭愧，我到现在还是只“旱鸭子”。
记得两年前暑假，妈妈也曾带我到游泳池教过我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，却成了畏首畏尾的胆小鬼，妈妈第一步就是教我在水里憋气，可我却死也不肯把头闷到水里，妈妈急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好几口水，接着我就抱着妈妈的脖子不撒手，从此再也不敢下水了。
眼看着就要升六年级了，我还不会水，为了让我学会一项体育运动，也为了让我学会一门求生本领，妈妈今年下决心让我报了学校的暑假游泳培训班。可我心里却直打鼓，我一个五年级的女生，还要在初级班里学，可真羞死人了。回想起两年前我死活不肯练憋气，要是我在一大堆二、三年级的小弟弟妹妹们面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不学还真不行，要是掉到水里就不能自救了！我怀着矛盾的心理去了学校游泳培训班。
第一天，我换好游泳衣站到了游泳池边，一看，在这么多人里，就数我身高最高，，一旁的一年级小妹妹只有我的半人高，让我始终有一种“鹤立鸡群”的.感觉，我更害羞了。
教练是一位壮壮的大哥哥，他让我们在泳池里排成一路纵队，每个人的双手搭在前面小朋友的肩上，随着教练的哨声在池里像青蛙一样向前蹦了一圈，也许是为了消除我们这些初学者对水的恐惧感吧，我的一颗悬着的心似乎还真的落下了。
不出所料，第一项内容果然是学憋气，我开始紧张起来，心里就像十五个水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹们面前出糗啊！”我鼓足勇气把头埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原来这么简单，没有呛水！教练又让我们憋5秒，我也很容易就做到了，接下去时间越来越长，我都通过了，让让我感到又惊又喜！
不知不觉中，1小时时间快到了，教练说，要挨个检查憋气达到20秒，通过了就可以回家了，我排在第一个接受检查，我顺利通过了！耶！我第一个上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！
学游泳日记2
烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的`脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
学游泳日记3
20××年8月21日星期一晴
经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。 今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的`掌声…… 通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。
学游泳日记4
我很喜欢游泳，可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。
终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了！
换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小，试着下水，水好凉呀。一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点！”我居然浮起来了，心里一惊，不知怎么办，手忙脚乱起来。爸爸一见，赶紧扶住了我。
我继续练了好多次，经过我不断地努力，终于可以游一小截了，我好高兴呀？
学游泳日记5
8月6日
今天，我去了斯波特大酒店学习游泳。这是我的第一堂游泳课，因此我有些小紧张。一开始，教练让我们三个小朋友坐在游泳池边上用腿打水，要求我们把腿伸直。过了20分钟，教练让我们下泳池学习闷水，教练说：“大家记住，要先吸一口气，再把头浸到水里，同时慢慢地吐泡泡，这样才能闷水时间长。”一开始，我老是呛水，慢慢地，我逐渐掌握了闷水的技巧。最后，教练又让我们复习用腿打水。
一节课很快就结束了，出来看到妈妈，我兴奋地说：“能不能明天再来游泳啊？”妈妈笑着回答：“你明天肯定腿很酸，到时候就知道厉害了！”晚上到家，我发现我的腿走不动了。不过，我还是很开心。因为这是我学会游泳的第一步，以后我会更努力的！
8月19日
今天，我去了斯波特大酒店学习游泳，这是我的第二堂游泳课，但是不是上次的那个教练了。这个教练同时教我们5个小朋友，其他小朋友基本都会游了，除了我。所以，教练称我是“菜鸟”，我很不服气。一开始，他让我们坐在游泳池边用腿打水，要求我们把腿伸直。过了20分钟，教练让我下泳池学习闷水，教练说：“要记住，先吸一口气，再把头浸到水里，同时要憋住这口气，这样才能闷水时间长。”我按照教练说的.方法慢慢地练，闷水的时间越来越长了，我终于克服了闷水的障碍，教练也夸我做得很棒！
学游泳日记6
今天，我缠着哥哥教我学游泳，忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠，就提出了这样的要求：“给你一把20厘米长的尺子，在5分钟内计算出客厅地面的面积，如果你能办到，我就教你学游泳。”“哼!这不是刁难人吗?”我大声的抗议。哥哥笑着说：“没办法，随便你，测不出来就不带你去游泳。”
为了学游泳，我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长，而且要在5分钟内测出面积，真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说：“小弟啊，五分钟可是很快的.呀。”
我心里真是又气又急，这一急可真急出办法了，我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量，我沿着客厅的长来回走了三次，分别走了8步、10步、9步，这样平均一下，客厅的长就是9步，我用同样的方法测出宽是7步，然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度，我也反复测了三次，求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是9×60=540厘米=5。4米，宽为7×60=420厘米=4。2米，现在客厅的长和宽都知道了，那么客厅的面积就是：5。4×4。2=22。68平方米。
我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥，哥哥很吃惊的看着我说：“小弟，你还真行啊，咱们客厅的面积是24平方米，你算得基本正确，最主要是你能想出这样的方法来，真是了不起!”
学游泳日记7
今天，我去了娃哈哈小学的游泳馆。
教练对我们说：“一定要听话，不要跳水。自己要戴什么颜色的'游泳帽自己说。要先在外面换好拖鞋，再进更衣室里换衣服。”
我进去换衣服了，除了有“工作箱”三个字，其它箱子都可以打开。我把我的衣服都放进了七十四号箱子。我换完了衣服就和大家一起去领游泳帽了。
领完游泳帽，我马上就把泳帽和泳镜戴到了头上。教练一吹口哨，然后说：“快一点，女生一排，男生一排。”我们排好队就跟着教练一起做热身运动。做完了热身运动我就被分到了一个组里。
另一个教练带着我们玩起了游泳接力比赛，我和我的同学相互泼水。但是一眨眼就到我了，我觉得游的时候有一点呼吸不来，但还是能游到终点。
我游好了，教练把我送到了岸上，叫我们快一点换衣服，准备下一节课。我到了更衣室拿了一块浴巾，把身上的水全部都擦干净，而且把衣服穿得整整齐齐，一点皱纹也没有。
我们马上就排好了队伍。都到齐了，我们才跟着老师，一起去上另外的一节课。
学游泳日记8
20××年8月5日星期五晴
下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。 来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！ 按照教练的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的`好孩子，我听了心里美滋滋的……
学游泳日记9
今年暑假我又在学游泳，其中有苦累、快乐，也有收获。
我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来，常常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。
虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的.一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。
原来在这次比赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距，比赛当天的下午我泡在游泳池里，思考着我蛙泳速度怎么提不上去?仔细看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我终于有所领悟，哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果然人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中处处都有学问。
我从游泳中体会到了苦累，快乐，收获，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人。
学游泳日记10
今天是我生存训练的最后一天，也是最重要的一天，因为今天要进行游泳测试，还要发证书呢。
测试开始了，老师先让我们六人排成一组，我便想：肯定是直接游泳的`。但是我又想，这样游好，肯定还有很多时间，那能不能让我们玩呢?我问了一下老师，老师回答我是可以的。此时，我心里十分高兴。可是马上就要轮到我了，我不得不把这股高兴劲压下来，以免太激动。
终于，轮到我了，我满怀着信心下了水。哨声一响我便游了起来。不知是我吸得气太少，还是我什么时候把气给放了出去，所以我刚游出去就换了一口气，这时，我从水底下看见我游得是最慢的。所以我心里十分紧张，用力地去追，可惜的是，这时我的气不够了。就这样，我一共换了四口气。可是就在我要换第五口气的时候，突然听见一声哨响，就连忙停住了手脚。可是这时我看见，水面上除了两个游不远的，*人还都在游。我又一看，我离黄线只有两米不到的距离，这样我划几下不就到了吗?唉!真是后悔呀!我干吗要站起来呢?
虽然这次失败了，可下一次我一定要成功。
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