【荐】雾霾的作文3篇
在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的雾霾的作文3篇，希望对大家有所帮助。
雾霾的作文 篇1
常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。
1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的'汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
雾霾天气的预防措施
雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。
1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。
3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。
5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。
雾霾的作文 篇2
早晨吃过早饭，我背上书包，带着满满的好心情，准备迎接美好的一天。
打开门，正想呼吸一口清新的空气，但钻进鼻孔的不是清新的空气，而是一股刺鼻的气味。我定睛一看，呀！是雾霾。我立即转身回家，拿了个口罩，又整装待发。
上学路上一片漆黑，什么也看不见，毕竟是冬天，黑的早，亮的晚。我匆匆忙忙踏进了校园，离教室还有一段路。
走在这幽静的小路上，听风掠过树枝，发出“沙沙”的'声响。周围，出了一丝微弱的光，什么也看不清，我的心里不由升腾起了一份孤独与凄凉。我想找个人一起走，就在这时，前方隐约出现了一个背影。我走近去看，那个背影好像我的一个同学，一时间，我心里的孤独与凄凉淡了许多。我伴随着喜悦跑到了他的身旁，拍了拍他的肩膀：“喂！你来的也挺早啊！”可当他扭过头时，我的心里不是喜悦与激动，而是强烈的窘迫与尴尬。我顿时意识到自己刚才的行为是多么的傻，真恨不得找个地缝钻进去。
他不是我的同学，我立刻跟他道歉：“对不起，认错人了。”可让人意想不到的是，我刚给他道过歉，他就毫不留情的送给了我三个字：神经病！我的心里立刻涌出一股愤怒和不平，想再还他一句，但还是忍住了，毕竟是自己有错在先。我没多说什么，只想赶紧逃离这个尴尬的现场，便匆匆向教室走去。
回到教室，我拿出书本，又开始回想刚才发生的事。哎！自然的雾霾固然可怕，但心灵的雾霾岂不更令人心痛？
雾霾的作文 篇3
前几天，天都是雾蒙蒙的，像被一个灰色的锅盖罩住了似的。雾霾来袭了!
这次雾霾不太好对付，持续了一周!
今天，可恶的霾终于走了，蓝蓝的天空万里无云，白天阳光明媚，晚上明月当空。
太阳金灿灿的'，从高楼望去，能看见此起彼伏的高山。晚上，那轮明月像银色的小船一样挂在天空，好像一幅美丽的画。
我不由自主得对蓝天说：“好久不见了呀!蓝蓝的天，白白的云!”
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