心理讲座学生心得体会

时间：2024-12-04 09:42:23 心得体会我要投稿

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心理讲座学生心得体会

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的心理讲座学生心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理讲座学生心得体会

　　心理讲座学生心得体会篇1

　　健康是人类生存极为重要的内容，那么，一个人怎样才算健康呢？1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。一个人如果有再健壮的体格，可心理不健康也只能是行尸走肉。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么？心理健康的标准应包括人际交往、自我意识、情绪、个性、工作和社会适应等方面的内容。

　　人们在学习、生活和工作中需要人人的沟通和交流，这也是我们人生的主要内容。在学校里天天和同学在一起学习，与舍友之间一起生活。学习上的问题，我们可以在一起探讨和研究，同时这也促进了学习的进步；生活中遇到的磕磕碰碰在所难免，开心的时候有人分享，难过的同时也有同学一起分担。所以良好的人际交往有利于大学生身心健康、学业进步、以及情感的分享等等;如果我们学校很少跟同学说话遇到不懂得问题也不能够及时的解决，日积月累问题越来越多，这也会使我们产生厌学，导致学习退步。但我们遇到不开心的事情时，也只能憋在心里，这也不利于我们的身心健康。所以人际交往不良可能会引起我们心理失衡,产生心理问题，影响学业。同学之间的交流也可以帮助我们提高对自己的认识，才能让我们自我完善。良好人际关系的建立是心理健康者与外界正常交往的结果，是我们对自己和对他人以及两者之间关系正确认识和评价的结果。

　　人非草木，孰能无情？在我们的日常生活中，面对不一样的事物

　　和环境会使我们产生不一样的情绪。就像刚入大学的时候，生活环境的变化，使我产生了焦虑、烦躁的不良情绪。第一,在高中,每个班都是固定,学的课程是固定的科目。而在大学是不一样的`的课大都要换教室，有专业课、有必修课、还有选修课;每学期开设的课程不同,每门课考试的方式不同,每门课的学分也不同,这些变化令我摸不着头脑,很是焦虑、烦躁。第二,大学里再也没有人跟在后面督促你干这干那了，而是有大量的“自由时间”。真是不知道如何利用这些时间;不知图书馆、机房、自习室去哪,往往一个学期就荒废了感到很迷茫、恐惧、失落。第三,觉得进入大学这个目标已经实现了,经过高考的激烈竞争,已感到筋疲力尽,认为进入大学可以好好放松一下,以补偿十几年的寒窗苦读,于是失去了奋斗目标,没有了学习的动力,内心却无比的空虚和失落。总总的不良情绪不仅仅影响学习和新的生活，这就需要我们学会及时的调整。当进入新的学习环境后，我们应保持乐观的心态，及时排解内心的焦虑、烦躁、郁闷或其他不好的情绪。一旦出现焦虑、烦躁、情绪不安等症状，要学会向朋友、同学倾诉，或者转移关注点。我们也可以选择一种自己感觉比较舒适的方式，或坐或卧，慢慢地通过调节呼吸或放松使心情平静。积极乐观的情绪使我们充满信心，精神充沛，能够良好地适应周围新的环境。反之不良的情绪使我们焦虑、烦躁、郁闷、易怒、从而导致不良心理问题。所以我们要学会调节自己的情绪，避免不良情绪产生。善于到生活中去发现新意，和同学去操场散步，聆听鸟儿的歌唱，感受大自然的生机，为生活增添活力。一个真诚的微笑，一段温馨的音乐，也足以让你新的生活充满惬意和浪漫。

　　人与人需要交流，有好朋友才有好健康。人类本来就是群居性的。亲密的朋友会使我们生活充实，让我们在孤独和脆弱的时候找到精神的依靠。友情是我们坚强的后盾，让我们不会被困难击垮，勇敢面对挑战和考验。另外要确定适当的目标。过高的要求会使自己丧失前进的动力，屡次失败会打击自己的信心和激情。建立适当的目标，让自己取得一定的成功，使自己从中发现自己的价值，从而建立良好的情绪。

　　总的来说人要有健康的心理,才会有健康的生活.故让我们为了明天的美好,让我们拥有一颗健康的心吧

　　心理讲座学生心得体会篇2

　　健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提升中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而长远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适合，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适合的状态就是心理健康的状态。

　　心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促动大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和持续向更高层次发展的重要条件。充分理解德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　心理健康能够使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适合。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适合大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

　　心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。当前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

　　心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

　　我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的.心态。有准确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适合新环境。

　　大学生活与中学生活有着很大的不同，不过在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的水平，以提升自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手水平。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

　　大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己水平。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的解的误区，更新观点，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！

　　心理讲座学生心得体会篇3

　　作为一名在校学生，我非常意识到心理健康的重要性。随着社会的不断发展和生活压力的不断增加，我们学生的心理健康问题也越来越突出。因此，近日我参加了学校举办的一场学生心理健康课，深刻感受到了心理健康对我们的重要性，也收获了很多有益的知识。

　　讲座强调了正确的心态对我们的成长和发展的重要性。学生阶段是我们人生中非常关键的时期，我们应该通过积极的学习和实践来塑造正确的心态。正确的心态对我们的学习、生活以及未来的发展都具有深刻的影响。只有拥有良好的心态，我们才能更好的应对困难和挑战。

　　讲座总结并分析了学生心理健康问题的原因。讲座指出，学生心理健康问题的原因是多方面的，如家庭教育、学习压力、社会环境等等。针对这些问题，我们需要积极寻求解决方案，如改善家庭教育、适度减轻学习压力等等。只有这样，我们才能更好的保持良好的心理状态，充分发挥自己的潜能，迎接未来的挑战。

　　此外，讲座还提供了许多有关如何处理心理困惑以及如何保持健康的`建议。例如，我们可以通过多种方式释放心中的负面情绪，包括运动、听音乐、找朋友聊天等等。在平时的生活中，还需要注意合理的作息时间，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。此外，我们还需要学习如何调节自己的情绪，保持良好的心态。

　　最后，讲座强调了学生心理健康的重要性。学生阶段是我们人生中非常关键的时期，我们需要保持良好的心理状态，充分发挥自己的潜能，协助未来的发展。因此，我们应当时刻关注自己的心理健康问题，积极寻找解决方案，保障自己的心理健康。

　　这场学生心理健康课让我深刻认识到了心理健康对我们的重要性，也收获了许多有益的知识。我将继续关注自己的心理健康问题，积极寻找解决方案，保障自己的心理健康。

　　心理讲座学生心得体会篇4

　　大学生要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，成长为全面建设小康社会的生力军，接好中国特色社会主义事业的接力棒，就必须既具有较高的科学文化素质和思想品德修养，又具有健康的生理、心理素质和健全的人格。加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代发展和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。

　　大学生正处于身心全面发展的关键时期，容易引发较多的心理冲突，而一些大学生又不能科学对待，且心理冲突调适能力较差，对心理咨询难以启齿，忽视心理健康教育咨询，产生心理烦恼和困惑，甚至出现心理障碍。产生心理障碍的主要原因是对心理冲突调适不当。大学生正处于知识储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期，在这个时期很容易引发较多的心理冲突。由于一些大学生无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当，很容易产生心理障碍，严重地影响身心的健康发展。

　　大学生心理健康教育课，系统地向我们普及心理健康知识，解析心理异常现象，传授心理调适方法，介绍提高心理健康水平的方法和途径，从而促进我们身心健康全面发展。课程在对我们进行心理健康教育时，还指导我们加强对心理冲突调适能力的提高，使我们学会进行自我心理调适，有效消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力。课上老师指导我们建立真实的自信；由学会知识到学会学习；学会健康地去“爱”；学会与他人相处；做好成功走向社会的准备。

　　结合生活实际，引导我们树立“健康”新观念，增强我们的心理保健意识。“观念”是人的思想意识的重要组成部分，对人的`心理和行为起着重要的影响和指导作用。“健康”是我们所熟悉的概念，也是人们所关注的问题。人们非常注意自己的健康状况，但一提到“健康”，总把它与“疾病”相联系，认为身体无“疾病”就是“健康”。其实就人的躯体而言，“健康”并不难定义。现代医学已足能鉴定和验证：只要任何器官都没有实质上的细胞病变，就可以说是健康的。但我们所讲的“健康”，并不单纯指的是生理上的健康：“而是除此之外，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”这说明，人作为一个整体，身体和心理是相互依附、彼此制约的，只有在生理和心理两方面都属于正常状态，并对社会有良好的适应能力，才能鉴定为“健康”。

　　因此，老师引导我们树立“健康”新观念，增强我们心理保健意识。在课堂讲授中，特别强调学生在日常生活中，除了加强体育锻炼，注意饮食卫生，保证自己的生理健康外，还要努力学习、加强交往、注重个人修养，确保自己的心理健康。

　　心理讲座学生心得体会篇5

　　在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变化，科学技术的进步，生活节奏的加快，人际关系的复杂，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭。社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。首先教师自己要能够面对现实。积极乐观，对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬。羡慕。信任。赞美等）多于消极态度（如畏惧。怀疑。憎恶。嫉妒等）。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的等距的尤其是小学生，他们模仿性很强，所以要培养学生健康的`心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。

　　一、首先创设和谐。宜人的教育教学物质环境。

　　给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语文教改理念都是遵循〝生本〞原则，遵循孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子快乐。健康的童年。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美。安全。舒适的校园环境。

　　二、创设民主。和谐的教育教学精神环境。

　　一篇文章是这样写的：教师要当好导演。指挥家。和教练，教学中，教师要扮演好一名引导者。组织者。协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂。学得好。学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣。信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神，也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。总之，作为一名教师，一名心理辅导员，只有理解儿童的心理情感，与他们真诚的相处，才会顺利开展工作的随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。

　　心理讲座学生心得体会篇6

　　随着社会的快速发展和人民生活水平的提高，人们对于孩子的教育越来越重视。家长们逐渐认识到，除了学术知识的传授，培养孩子的心理健康也是一项重要的任务。为了更好地了解并掌握如何进行小学生心理健康教育，我参加了一场由学校举办的专题讲座。下面我将就此次讲座，分享一下我作为家长的体会和心得。

　　首先，这场讲座让我深刻认识到小学生心理健康教育的重要性。在过去，我常常只关注孩子的学习成绩，很容易忽视他们内心的'感受和情绪变化。但通过这次讲座，我了解到，心理健康问题对小学生的学习和成长具有重要影响。如果孩子的心理不健康，他们可能会出现学习压力、情绪低落、自卑等问题，从而影响到他们的学业进步。因此，我们家长应该重视孩子的心理健康，给予他们关爱和支持。

　　其次，我在讲座中了解了一些关于小学生心理健康教育的有效方法。例如，我们可以与孩子建立良好的沟通渠道，让他们敢于表达自己的感受和需求。尤其是面对孩子的负面情绪和烦恼时，要耐心倾听和理解，不要轻易忽视或嘲笑。另外，培养孩子的情绪管理能力也非常重要。我们可以教他们一些放松的技巧，例如深呼吸、做瑜伽、听音乐等，帮助他们缓解压力和焦虑，保持积极乐观的心态。

　　同时，讲座还提醒我在家庭中创造良好的心理健康环境。我们家庭成员间的相互支持和理解都会对孩子产生积极的影响。家长可以给孩子树立正确的人生观和价值观，用积极的言谈和行为引导他们学会面对困难和挫折。另外，照顾好自己的心理健康也非常重要。作为家长，我们要在家庭和工作之间找到平衡，给自己足够的休息和放松的时间，才能更好地照顾孩子。

　　最后，通过这次讲座，我还了解到了一些小学生心理问题的特点和应对方法。在小学生的成长过程中，他们可能会出现的问题包括学习压力大、友谊问题、自我认知不足等。对于这些问题，家长应该及时关注，并采取适当的措施解决。我们要鼓励孩子多参加体育活动、社交活动等，培养他们的兴趣爱好和自信心。此外，如果孩子的问题较为严重，我们也可以寻求专业心理咨询的帮助，让专业人士给予孩子更专业的指导和支持。

　　总之，参加这场小学生心理健康教育讲座让我深刻认识到了小学生心理健康教育的重要性，同时也提供了一些有效的方法和策略。作为家长，我们应该关注孩子的心理健康，为他们创造一个良好的成长环境。通过与孩子建立良好的沟通，培养他们的情绪管理能力，引导他们正确面对问题，我们可以帮助他们健康成长，并且更好地应对学习和生活中的挑战。希望这篇文章能够对更多的家长有所启发和帮助。

　　心理讲座学生心得体会篇7

　　12月30日下午学校帮我们支配了一次心理健康讲座。是关于心情方面，听了黄xx心理询问师的《心情管理与健康》的讲座，感受到人的心情与现在人的健康有着特别紧密的联系。黄老师讲课特别生动，也举了许多真实的案例和互动的小环节，在欢快的氛围中，我了解到，作为老师的我们同样也是这种心理疾病的发生者。而面对这些大大小小的问题，我们应当如何应付成了关键的问题。

　　老师是人类的灵魂工程师，所以要求老师学高身正；社会对老师角色的美善化，对老师给予了过高的期望值，使得身处教学的第一线的老师不但长期超负荷地工作，而且承受着来自社会、学校、家长、学生和家庭多方面的压力，常常处于心理应激之中，必定导致各种心理问题，影响老师的心理健康。

　　小学老师的心理问题不仅影响他们的'工作和生活，也肯定会影响学生的心理健康状态和生命质量。而心情是一个特别重要的因素。心情使得疾病增加，如心血管疾病，高血压，肠胃疾病，癌症等。所以在生活当中，我们须要努力变更这些。总是保持健康的心态。首先要做到心理平衡做到知足常乐，助人为乐，自得其乐，苦中作乐。其次是合理的膳食，再是适当的运动。还须要戒烟限酒。

　　在工作中，有些人有典型的癌症性格，我也自问，我有没有这种性格看什么都不顺眼，有人时和人过不去，没人时和自己过不去。

　　人的健康50%取决于心情20%取决于睡眠20%取决于运动10%取决于饮食。我想，做到这些我们的健康才不受影响。所以好心情的培育真的是特别重要的事。所以要放下心中的包袱，笑对压力，放飞心情。

　　听了这次讲座，真的觉得，生命是珍贵的，但是也相当的脆弱，珍爱自己的生命，凡事都不要太计较，心胸要宽广，对待一些事情须要冷静。就象黄老师讲的那个关于风筝的故事，遇事应当完全了解事实后再作定论，而不是冲动的做出结论。在工作中，遇到不如意的事，多述说，这样就不至于得心理疾病。不希望自己早上起来不想上班，而上班的不想回家，成为那种不华蜜的人。

　　总得来说，好心情创建好将来，让自己不生命，健康的成为一个华蜜的人是我们每个人都应当学着去做到的。在今后的工作中，生活中，每个人都应当学会宽容，而不要做一些损害他人的事情，更加爱惜我们的学生，关切自己也关切他人。华蜜信任就在我们身边。

　　心理讲座学生心得体会篇8

　　通过培训，让我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自己矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。

　　通过培训，我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自己矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

　　学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐;有自己认同、自己更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。因此我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的`思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位;在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”

　　总之，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。

　　心理讲座学生心得体会篇9

　　荆楚理工全日制自考本科助学班xx级全体学生，很荣幸的聆听了钟老师的心理健康讲座，这让我们充分认识到了心理健康的重要性。

　　健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

　　我们初来到荆楚理工时，相信每个人的内心都是彷徨，迷茫的。当然更多的还是开心，愉悦。当在你接触了各种各样的同学时，你可能会自卑，还会有更多的负面情绪。不！这些我们都不需要。我们当代大学生更应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，更要对未来充满信心和希望。更要积极加入学生会、分团委等，这样既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。

　　作为21世纪的.大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，提升自己各方面的的能力。使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！

　　心理讲座学生心得体会篇10

　　今日，听了邵老师讲解的关于处在青春期孩子的教化问题及一些处理方法和建议，使我深有感受，受益匪浅，让我增长了教化孩子的相识，学到了不少教化孩子的好方法。听完老师的讲解，方知自己平常在教化孩子的问题上存在很多误区，甚至有错误的管理方式，导致了孩子在学习上和生活中形成了一些不好的习惯，使孩子自己的特长和爱好得不到有效发挥。家长一味地要求孩子努力学习，其它的事情都不用孩子去做，忽视了孩子的心理成长和孩子在生活上社会上的适应实力，只要孩子好好学习，各门功课能考出高分，考出好成果。“学习至上，成果至上”是家长对孩子制定的唯一目标，于是家长就包揽了孩子的一切后勤保障工作。假如孩子想干点力所能及的家务活时，就怕耽搁孩子的学习时间，影响孩子的学习成果。要是孩子考出了好成果，那家里就是阳光绚丽的日子；要是孩子考差了，那家里就是阴沉沉的`日子。为了孩子能够在各方面都取得优异的成果，家长们舍得花许多的钱让孩子参与各种各样的特长班、提高班，同时也给孩子带来了巨大的压力和比上学还累、还忙的周末。处在青春期的孩子有自己的独特思想，对事物有自己的看法；假如孩子的看法和家长的看法不同，发表了自己的看法，家长就觉得孩子不听话，假如再和家长顶嘴，就觉得孩子的逆反心理剧烈，其实这都是孩子处在青春期这个阶段的一些正常表现。家长应当有一个正确的相识看法，进行主动的引导，信任孩子，他们须要家长、老师和同学们的认可和关爱，更须要我们大家的友情。

　　平常我们要多关爱孩子，激励他们树立自信念，和孩子建立良好的关系，不能事事都干涉，那样必定会引起孩子的不满，假如运用高压手段、家长作风来管理孩子，将会引起孩子更大的不满和剧烈的抗拒心理。简洁粗暴的方法来管理孩子是行不通的。我们要给孩子同等的发言权，敬重孩子的人格，耐性倾听孩子的心声，走进孩子的内心世界，以便对症下药解决孩子自己处理不好的问题；不对孩子随意加以指责，胡乱指责孩子；在管理孩子上家长要做出，向好的方面发展，起到主动引导作用，与孩子建立良好的沟通平台，能让孩子心情开心，有利于孩子的心理健康。对待孩子要少一点指责，多一点赞许；主动找寻值得赞许孩子的理由，多看孩子身上的优点，当发觉孩子的缺点时，要多一点宽容心，给孩子多一点时间，只要孩子每次都有一些改正，能有所进步就可以了，订正孩子的缺点要切合实际，要有耐性。少一点吩咐，多一点同等；要信任孩子的实力，多给孩子一些信念，让孩子自己感到“我能行”，要敬重孩子的正确选择，尽量少用吩咐的口气说话，让孩子知道我们都是同等的，以增加孩子的自信念。少一点生活上的关照，多一点精神上的关怀；孩子能干好的事情肯定要让孩子自己干，让孩子们尽量的能够在生活上自理，在精神上我们要多赐予主动的激励，让孩子保持良好的主动的进取心态。

　　营造一个和谐华蜜的家庭，让孩子在欢乐中学习、生活、成长，让孩子们有一个漂亮欢乐的青春。

　　心理讲座学生心得体会篇11

　　通过xx教授对于新生心理健康的讲解，我对一名大学生的身心健康发展和职业规划等多方面有了更加明确、成熟的想法。最为高等教育的基础本科阶段，学会自主学习、进行未来的`职业生涯规划尤为重要。人无远虑，必有近忧。作为一名学前教育的学生，如教授所说，应当更加注重技能实践，锤炼自己。所谓人生的每一步都是以后路上的铺垫。当然，在强化自身专业素养的同时，也应当学会自我调节，增强人际交往能力和社会适应能力，及时纾解在交友、择业、人格发展等多方面造成的不良情绪，做一名身心健康、拼搏向上的大学生！

　　心理讲座学生心得体会篇12

　　告别了中学时代，跨进大学，进入了一个全新的生活天地。人每踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。上大学后，紧张的学习。严格的纪律。宽松的生活环境，我们一下子难以适应。所以说，作为大学生应该注重心理健康，完成学业深造的同时，积极主动适应大学生活，让大学生活过得充实而有意义。记得陈导师说过几句趣话，〝青春痘是青春的象征〞，〝鼻子小也有好处，不容易被天上掉落的东西砸中〞。说得太对了，不是么？换一个角度看事物，其实也不会太坏，要乐观啊。我们时常因自己的长相。能力。学习成绩等因素产生各种各样的焦虑，严重者还会过度自卑。有这样一句名言〝天生我材必有用〞，关键在于自身怎样看自己。我们要学会自我认识，在比较过程中，不能专门〝以己之长比别人之短〞，也不能〝以己之短比别人之长〞。通过比较认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到扬长避短，缩小差距的目的

　　陈导师在课堂上做了不少的心理测试，有一次是要求学生把自己的几个优点用纸写下来，让同学来猜。在此之前，我从没发现自己有什么优点，而且还是3个以上，有那么多吗？搜肠刮肚冥思苦想后，只写了3个。经过课堂上导师的启发，我又陆陆续续想到了好几个，哇塞，原来自己的优点还蛮多的嘛，怎么一直没发现？一个小小的心理测试，让我自信〝番了一翻〞。

　　当然，陈导师的课还有不少令人印象深刻的地方，我都数不过来了，哈。例如，讲到人际关系的那一Part。〝来跟我做朋友吧！〞（陈导师张开双臂，作拥抱状）可是呢，有这样的`一种人，他们把自己封闭禁锢起来，只是停留在窗台边观望，不肯把心门打开，又怎样能得到别人的友情呢？还有一个就是大学生恋爱的问题，陈导师出乎我意料，他赞成大学生自由恋爱！〝强调爱的权利，缺乏爱的能力〞陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原来，爱还包括一份沉沉的责任……

　　大学心理课程结束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止！直到永远！

　　心理讲座学生心得体会篇13

　　通过今天新生报告会的学习，我的感触很深。作为一名大一新生，我一直很困惑：大学到底是什么?大学要做什么?我们如何适应全新的'独特的生活?今天方教授都有为我们解答。大学是求知、求真的过程。正如教授所言，类似于亚社会，一个自我塑造自我的过程，一个充满幻想的时段，也是充满挑战的时期。切忌行为休克，要自我定位准确，明确自己的目标。提高自身能力，多学习技能，积极参加活动，丰富自己的视野。在闲暇时间多参加社会实践，积累社会经验，学习多方知识。

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