双减的心得体会
心中有不少心得体会时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编整理的双减的心得体会，希望对大家有所帮助。
双减的心得体会1
参加四年级双减家长会的这次经历，给我留下了深刻的印象。主题讨论的重点之一就是家庭作业管理的重要性。作为家长，我清楚地意识到了良好的作业管理对孩子的学习成绩和兴趣培养有着不可忽视的影响。
我明白了规律作业的作用。在会上，老师强调了规律作业对于帮助孩子形成良好的学习习惯的`重要性。定时定量的作业可以让孩子养成自觉主动完成作业的习惯，提高自律能力和积累知识。家长在规划孩子的作业时，应注意合理分配时间，适量安排任务，避免过多压力对孩子产生负面影响。
家庭作业交流的方式也是关键。在会议中，我学到了一些有效的作业交流方式，如帮助孩子解决问题、指导孩子总结经验等。这种交流方式可以增强家长与孩子之间的沟通，让孩子在解决作业问题的过程中获得更多的启发和帮助。同时，家长还可以通过给孩子提供适当的学习资源和辅导，帮助他们更好地完成作业。
适度监督也是家庭作业管理的关键。老师在会上提到了家长在监督作业时应注意的问题，如不要过于苛刻、理解孩子的困难等。作为家长，我们应该尊重孩子的个性和学习方式，并协助他们克服学习障碍。适度的监督和帮助可以让孩子更有动力和信心地完成作业，提高学习效果。
通过这次四年级双减家长会，我深刻认识到家庭作业管理对于孩子的成长和学习至关重要。作为家长，我们需要积极参与孩子的学习过程，提供适当的指导和支持，助力孩子取得更好的学习成绩。
双减的心得体会2
作为一名教师，我一直对自己所从事的教育工作充满着热爱和责任感。多年来，我一直在不断地探索、实践，总结教学经验，不断提高自己的教育水平。今天，我想分享我的教师心得体会，希望对广大教师朋友有所启示和帮助。
第二段：关于教育的初衷体会
我们都知道，教育是为了让学生掌握知识和技能，成为对社会有用的人才。但我们教师的初衷其实不是这样。我认为，我们选择从事教育工作，是因为我们想为学生的成长和发展付出自己的心血和汗水，是因为我们愿意为学生营造一个良好的成长环境，帮助他们成为有尊严、有担当、有责任心的人。在我的教学实践中，我常常告诉自己，我不仅要教学生知识，更要全面发掘他们的潜力，培养他们的自信，让他们在成长过程中积累一份深厚的人生体验。
第三段：探讨如何提高教学质量
提高教学质量是我们每一个教师都必须认真对待的任务。在我的教学过程中，我常常尝试多种教学方法和策略，探索适合学生学习的最佳途径。在教学安排上，我力求生动有趣，让学生在轻松愉悦的氛围中学习。在教学内容上，我注重知识的实际应用和学生的兴趣点。我还努力加强与家长的沟通协调，争取家庭和学校的双重支持。
第四段：谈谈教师的角色定位
教师的`角色是什么？我认为，不仅仅是传授知识，更是引导学生正确发展。在课堂上，我不仅仅是知识的传递者，更是一个思维的引导者。我通过启发式教学法和情境教学法，让学生自主思考、自主学习，从而让他们掌握知识的同时，也提高了他们的创新思维能力和领导能力。同时，我也时刻关注学生的个性化发展，给予他们适当的关怀和帮助，让每个学生都能得到应有的关注和关怀。
第五段：总结
在我多年的教学工作中，我深刻认识到教育是一项神圣而伟大的事业，需要我们每一个教师充满热爱和责任感地去承担。只有我们把工作落实到实际的细节上，注重教育方法的创新和教学质量的提高，才能真正做好我们的工作。我相信，只要我们用心去做，学生们就会认同我们的工作，我们的教育事业就会更加的有成就感和创造力！
双减的心得体会3
双减政策对于学生减负和推动教化公允，都起着特别重要的作用。“校内提升”+“校外减负”这两个中心思想无疑对教化提出了更高、更全面的要求，也要求家长乃至社会将更多的留意放在真正适合孩子的教化之上，将教化回来到作为主角的孩子身上，回来教化本身。
家长应当用什么样的姿态来面对呢？在孩子的成长过程中，我们总是操劳着孩子的方方面面，以前辈的身份来规划着孩子们的将来。给他们报这样那样的爱好班、辅导班，想让孩子优秀、更优秀、超级优秀。但是却忘了问孩子是否情愿。
不行否认我们都想让孩子变得优秀，但其实我们更须要接受孩子们的平凡。不是全部人都是爱因斯坦，也不是全部人都能成为鲁迅，不是吗？
所以，别让孩子成为没有思想的“优秀楷模”，好玩的灵魂，活跃的思维更重要。
想要做到让孩子真正成长、真正优秀，做到真正的减负，就须要做到让孩子自发学习，而不是始终被推着赶着学习。作为家长的我们更应当做的是让孩子能够发觉自己的爱好和爱好，且能够自我驱动去了解、去学习。家长的职责则是引导，而非干预。作为家长的我们应当摒弃用时间积累起来的“努力”和“优秀”，学会放手。让孩子从爱好动身，自我驱动下去高效学习。
让孩子成为身心健康、全面发展和面对将来的人，让教化回来本真。这应当是我们一起努力的方向。
可以确定的`是，校外减负的同时，是校内教化做加法，学校只有提升教学质量、提升教学服务，帮家长管好孩子的学习，以此减轻家长的负担。只有校内加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的减下来。哪怕没有学科补习班，孩子学会学习的实力，把基本功打扎实，学习习惯养成，那孩子将来的竞争力也有了。
生命不止一种精彩，不要让孩子走我们支配的路，而要让孩子成为孩子，拥有宝贵的童年、绚丽的少年时间，不畏将来，勇往直前。
双减的心得体会4
近年来，随着我国双减政策的全面推进，各行各业都深受影响。作为一名物理教师，我也深刻感受到了双减政策的深刻变化。在这篇文章中，我想要分享一下自己在双减政策下的心得体会。
首先，我认为双减政策是非常有必要的。这种政策的目的是为了减轻学生的课业负担以及教师的压力，使教育资源更加合理地分配。在我所在的学校中，由于双减政策的实施，学生们的作业量、考试难度等都有所降低，教师在备课和教学方面也得到了更多的时间和精力。总体来说，双减政策对于学生和教师都有正面的影响。
第三段：双减政策带来的问题。
然而，双减政策也带来了一些问题。例如，对于一些学生来说，他们的自我约束和学习主动性会因作业量的减少而降低，这对他们的发展和成长有一定的负面影响。同时，双减政策也会导致一些学生的知识水平与能力下降，这将给他们未来的学业和事业带来挑战。因此，双减政策需要教育部门和学校进行必要的监督和引导，使这种政策的实施真正能够发挥积极的作用。
第四段：如何应对双减政策带来的`挑战。
作为一名物理教师，我觉得应该从以下几个方面来应对双减政策带来的挑战：
首先，提高教学质量和效率，使少量的学习时间可以得到充分利用。教师应该有创新的教学方法和教学理念，充分利用现代教育技术，提高学生学习的吸收效率。
其次，加强师生互动，提高学生的学习主动性和参与度。教师应该注重培养学生的自主学习能力，让学生参与到课堂中来，激活他们的思维和想象力。
最后，建立有效的学习评估机制，及时发现学生的问题和需求，针对性地进行教学和辅导。与此同时，教师应该积极地与学生家长和学校领导沟通，共同分享教育资源，协同努力，实现教育共赢。
第五段：结论和启示。
总的来说，双减政策在一定程度上对于改善教育质量和学习环境有积极影响，但也需要教育部门、学校、教师和学生共同努力，才能取得更好的效果。在双减政策的推进过程中，教师应该注重创新、提高学生的学习主动性和参与度、定期进行学生评估和教学改进，以此助力学生的成长和发展，同时也培养出更多更优秀的人才。
双减的心得体会5
课堂教学质量是学校的“生命线”，是学生学业发展的“主导线”，是助力“双减”政策行稳致远的“减压线”。
而课堂教学方法的优劣直接影响了课堂教学质量与教学活力以及减负的成功。时至今日，我们一直在探索中不断前进，课堂教学提质增效、课堂教学法改虽受多种因素影响，但在出台“双减”政策的大背景下，40学校、教师更应该多关注如何在短短分钟的课堂上，如何优化教学方法让学生得到更好更全面的发展，下面我从两个方面谈谈自己平时的做法。
一、合理利用多媒体，提高课堂效率
随着“班班通” “希沃白板”等多媒体走进学校的课堂，很大程度上改善了数学认知环境，增强了学生对抽象事物与过程的理解与感受，从而将数学课堂教学引入一个全新的境界。在数学教学中，培养学生的学习兴趣，是我们广大数学教师必须十分重视的一个问题。“班班通”教学所表现出来的新颖、生动、直观、有趣的知识形象，正好适应学生的心理特点，对学生的吸引力极大，它能激发他们在学习中的各种心理因素，引起他们的好奇与联想，产生浓厚的学习兴趣及强烈的求知欲望，此时若能结合学生实际，结合教学内容，在文字呈现教Flash学内容的同时，利用设计多媒体课件，配以不断变化的图、文、声、像，学生的学习状态很快就会由被动变为主动，从而提高课堂效率。对于抽象的概念、基本性质表达过程等，静态挂图无法反映动态的过程，板书作图则内容多、无法重放。借助多媒体技术将静止的插图制成三维动态图像，加入视频插转，增加动画特效和课件的交互，将引起的变化等以活动的画面演示出来，图文并茂，声像结合，使学生的空间概念得以建立，知识的关联性得以深刻理解，使教学难点易化。如：学《图形的旋转》时，就可利用课件演示图形的旋转过程，从线段的旋转到图形的旋转，由浅入深，学生在课件的引导下，通过动手操作，明白了旋转的三要素，并通过课件的演示探究出画旋转后的图形的基本方法，突出了重点，突破了难点。当然“班班通”教学设备也存在的不足，教师应根据教学需要合理选择合适的媒体，充分发挥”班班通”优势，让多媒体与其它常规媒体有机配合，给学生创设宽松的'学习氛围，激发学生创造性地学习，从而有效地提高教学效率。
二、创新学习方式，培养数学素养
英国作家萧伯纳说：“你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换还是一个苹果；你有一个思想，我有一个思想，彼此交换就是两个，甚至是两个以上的思想。”课堂上，学生在各自独立思考的基础上合作交流，让学生真正参与到课堂中来，从而取得良好的教学效果。如在教学“梯形的面积公式”一课时，先抛出这样的问题：你能帮老师将一个梯形转化为我们所学过的图形，推导出梯形的面积计算公式吗？看哪一小组办法最好？学生立刻以小组为单位，尝试着进行推导。很快得出以下几种办法：可以把梯形转化为两个三角形，两个三角形面积的和是梯形的面积。可以将梯形的上底延伸到一个顶点，就变成了一大三角形，大三角形的面积减去小三角形的面积，剩下的就是梯形的面积。将梯形分成一个平行四边形和一个三角形。平行四边形和三角形面积之和就是梯形的面积。学生亲身经历了实践探究的过程，通过自主探索和同伴间的合作交流，充分运用割补，平移和旋转等的方法，得出公式推导的多种方法，从而使学生获得一种莫大的成就感，因此养成自觉观察、学习和思考的良好习惯，为他们的可持续发展创造了很好的条件。
双减的心得体会6
近年来，随着家长双减政策的全面推行，越来越多的家庭开始体会到了政策改革带来的好处。作为一位初中生，我也身处其中，亲身感受到了家长双减政策对我学习生活的积极影响。以下是我对家长双减政策的一些心得和体会。
首先，家长双减政策为我提供了更多的自主发展的机会。在过去，由于父母的工作繁忙，他们难以抽出时间来照顾我，我只能依靠自己来安排学习和生活。而现在，家长双减政策使得我的父母有更多的时间陪伴我，可以和我一起制定学习计划和规划生活。他们可以给予我更多的自主权，让我根据自己的兴趣和意愿选择课外活动和兴趣班。这使得我能够更好地发展自己的特长和爱好，同时也培养了我的独立思考和解决问题的能力。
其次，家长双减政策使得我与父母之间的沟通更加顺畅。在过去，由于工作压力和疲劳，父母很难真正与我交流并了解我的需求和困惑。但是现在，父母更加关注我的学业和生活，他们可以有更多的时间和精力来倾听我的心声。每天晚饭后，我们都会坐在一起，分享彼此一天的所见所闻，讨论我遇到的问题和困难。他们给予我鼓励和支持，帮助我排解困难，让我感受到了家庭的温暖和关爱。
第三，家长双减政策让我更加独立。过去，由于父母的过度关注和照顾，我常常依赖他们解决问题，很少有机会自己去面对和处理困难。但是现在，由于他们的工作时间减少，我需要更加独立地处理自己的事务。例如，我要自己完成作业和学习任务，独自解决一些学习上的困难。这使得我逐渐学会独立思考和解决问题的能力，培养了我的自律性和责任感。
第四，家长双减政策提高了我家庭与社会的`互动。过去，父母的工作压力很大，他们没有太多的时间参与社区活动和社会公益。然而，现在由于工作时间的减少，他们能够更好地融入社会，参与公益活动。作为他们的孩子，我也有机会与他们一起参加这些活动，感受社会的关怀和温暖。这不仅让我得到了锻炼和成长，也增加了我对社会的了解和参与意识。
最后，家长双减政策使得我与父母之间的关系更加密切。在过去，由于工作原因，父母很少有时间陪伴我，我们之间的交流也相对较少。然而，现在家长双减政策的实施使得他们有更多的时间陪伴我，我们的关系也越来越紧密。我们共同度过的时光越来越多，彼此之间的了解和信任也增加了许多。我能感受到他们的爱和关心，这使得我在学习和生活中更加自信和积极。
总的来说，家长双减政策对于我个人的影响是积极的。它为我提供了更多的自主发展的机会，改善了与父母的沟通和互动，培养了我的独立思考和解决问题的能力，提高了我家庭与社会的互动，并加深了我与父母之间的关系。我相信，在家长双减政策的引导下，我会更加自信地面对未来的挑战，做出更好的自己。
双减的心得体会7
作为一个一年级新生的妈妈在身边经验丰富的邻居和朋友们的建议下，孩子从幼儿园大班开始学习包括数学、英语、写字、拼音的各项幼小衔接，以备孩子从幼儿园玩中学从容过渡到小学一年级学中玩。
20xx年7月双减政策落地，内容包括不允许小学、初中的学生在周末、节假日、寒暑假进行任何学科类的课外培训，平时补课时间不能超过晚上八点半，学校要少留家庭作业。减轻学生过重的作业负担的初衷是一件大好事，还孩子一个快乐幸福的童年。
在知晓政策那一刻我的心情是焦虑与期待并存的。焦虑的是双减前，家长尚可以通过校外培训机构为孩子查漏补缺，双减后查漏补缺的工作是否转移到家长的身上？中考的升学压力一直存在，期待的是相关升学招生政策也顺势而动，让家长们放心去“双减”。
作为一个普通的妈妈我希望孩子快乐自由健康地成长，然而从古至今优胜劣汰是自然法则，个人认为“双减”不是让学生远离学习，轻怠学习，更不是在学习质量上做减法。
减轻负担不是没有负担。
在没有“躺着赢"实力下，我个人是希望保持一定量的作业。
设想一个从一、二年级没有养成回家按时写作业习惯的孩子，到了三、四年级再去培养，是否为时已晚？关于作业我认为老师可以灵活布置，孩子自愿选择。比如能力强的孩子，可以选择些做难度大的作业。基础薄弱的孩子，老师可以把难题换成基础题,把基础打扎实了。为人父母这个份工作，没有职业标准，没有职称定级，没有人炒我们“就鱼”，是否继续教育自己，全取决于自己想要成为怎样的家长。
“双减”政策落地，我一度感慨“拼父母”时代正式来了。“拼父母”拼的不是家长的学历、经济能力，而是拼家庭教育的理念、素养和维护亲子关系的`能力。家庭教育实质是生活教育,目标是让孩子成人成才。培养孩子身心健康全面发展，这需要我们家长不断地学习先进的教育理念，学习如何和孩子有效沟通,怎样建立欢快的家庭学习生活氛围和良好的亲子关系，陪伴孩子共同成长。
双减下我们有更多的时间培养孩子养成良好的学习、生活习惯。比如放学自己整理书包；课前预习、课后复习、及时订错的习惯。我们也有更多的时间培养孩子的兴趣爱好，强身健体，让她有强健的体魄，建立更自信、更乐观精神。
或许这是我们送给孩子最好的礼物！
双减的心得体会8
“双减”能“减”下去，关键是课堂教学质量能“增”上来。作业量减下去，课堂质量提升起来，才能让学有余力的孩子“吃得饱”，让“跑得慢”的孩子“跟得上”。减轻同学负担，根本之策在于全面提高学校教育教学质量。
做到“三个优化”提升课堂教学质量：
一是立足同学优化课程结构和教学内容。
选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学习、综合实践学习等方式，充分利用信息技术帮助教学、和平里四小“云”课堂和多块化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。
二是优化丰富多块的'校本课程，开发校内各类环境、设施、硬件资源，为同学供应丰富的校内学习课程与学习资源。
学校建立起涵盖课堂教学在内的多维立体教育体系，通过课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理育人、协同育人，增加对同学的课后服务供应，促进同学思维力量、学习力量与综合素养的进展。
三是优化作业设计，在“控量”上下功夫。
将作业布置纳入教研体系，把握作业总量，把握作业完成时间。经常性开展提升作业质量的争辩。学校提倡好的作业设计要体现基础作业要少而精，分层作业要有精准性，弹性作业要有合理性，共性作业要有必要性。从而达到学困生“吃饱”，学优生“吃好”。
学校充分激发老师队五活力，让每个孩子都有机会遇到好老师，这才能真正打造高质量的教育体系、强化学校教育主阵地作用。因此，学校要求老师努力提升育人本事，与时俱进地提升三种力量。首先，老师要提升育德力量。德“立”住了，人才能“树”起来。老师要成为擅长用微小的眼光观看孩子，去发觉孩子的特长与天赋，认真引导，因势利导地加以培育的大先生，充分挖掘孩子的内在潜能，培育孩子学习爱好。老师还要与时俱进，才能成为将来优秀的教育人。
同时，老师要提升共情力量。在师生关系中，老师的心情管理力量影响着教育成效。心情管理来自于正确的价值观。学校要求老师首先要学会包涵孩子成长中的问题，擅长找到孩子身上的闪光点，激励其主动成长。然后以此为基础，渐渐引导其冷静反思、生疏问题、自我改进、不断进展。
双减的心得体会9
自今年九月份实施“双减”政策以来，我们的教学工作以及学生的课业结构都发生了变化。最显著的变化就是学生的课业压力减轻了，学生不再有写不完的作业、上不完的补习课，学生可以自由支配的课余生活时间多了。
在减负的同时增效提质，我在语文教学方面有几点尝试：
一、调整课堂结构，丰富课堂内容，让学生大胆说。研读课程标准，设计难易程度不同的问题，让学生敢
于举手、乐于发言，从学生只言片语的分享中去捕捉对所学内容的把握程度，关注学生对课文多样的解读和感受，也更加注重多数学生的课堂学习感受和体验。
二、设计分层作业，基础、巩固、提升，多种形式有选择。根据班级学生学习的差异性，设计多种作业形
式，不论是基础类的拼音字词、巩固类的课文回放还是提升类的知识延伸，让学生都能有所学、有所得、有所获。
三、课外作业，细心筛选，仔细编排，重视生活体验，情感沟通。一改常态化的书面作业模式，让学生走
出课堂，走进生活。比如第四单元习作“二十年后的家乡”课前预习，我并没有让学生课后花费大量时间查阅资料去完成，而是让学生用访谈的形式开展，对自己的父母或者爷爷奶奶进行一次访谈，了解了解二十年前的家乡是什么样子的，可以从住房条件、通讯设施、出行方式等等方面了解。这样的作业形式，让学生更多的关注到身边的变化、生活的变化，甚至是家人的变化，学习充满了生活化。
四、丰富积分奖励机制，激励后进生乐学、好学。学习有动力才能更上进、更积极。在双减的环境下，提升后进生的'学习，是老师的重点也是难点，班级的后进生在学习上或多或少存在主动性差的不良习惯。针对班上的后进生，设置了多样的积分奖励机制，或是学习文具或是心愿卡或是一次身份体验等等，不论是书写还是朗读或是举手发言，只要有积极表现均可得到积分奖励。经过这样的实践，学生的学习态度慢慢变得端正了，学习的积极性提高了，学习的兴致高涨了。
在“双减”政策实施的大环境下，在教授学生学科知识的同时，既达到减负的目的又实现提质增效的作用，在今后的教学中我将继续不断学习和摸索，真正让“双减”落地开花。
双减的心得体会10
在落实“双减”政策的大背景下我们期待还生命和教育美好，为孩子健康的体魄和心灵筑根。作为一名一线教师，我一直在思考：双减要怎么减？怎样才能减了作业反而提高能力？陈特从“浙江义务教育阶段学校作业管理指导意见”出发为我们解读了作业设计的方向，指出“双减”政策下的有效作业设计要把握两个关键，并提出六大建议。结合自身对作业设计的所思、所想、所悟，谈谈自己内心最深的感触：
一、优化作业，发展每个孩子
在现在的教育背景下，孩子的能力随着年级的升高，不可避免的会产生差异，我们的作业要尽可能关注学生的.差异和不同学生的需求，让孩子都有练习的机会和成功的体验。陈特提出：教师要把握预习、课堂、周末等不同时间的功能与特点。为了迎接“双减”的挑战我们也要不断尝试，优化周末作业，设计适合本班学情的周末小练。利用周末再次梳理突破知识难点。陈特提出的开放式的作业评价模式也给我留下了深刻印象，作业评价不仅仅是老师单方面的评价，更应该让孩子用喜欢的表达方式展示自己的成果，在分享中收获成功的体验。
二、追本溯源，在关键处发力
优化作业设计的一大关键在于提高课堂教学质量。只有课堂教学质量提高了，才能有效落实作业。的确，想要让学生高效得完成一份简约而不简单的数学作业，一定要先从课堂进行变革。反思自己的备课过程，常常是在课堂的组织形式上进行反复斟酌，备课耗费了大量的时间。学生没有过程参与的学习，就不是真正的学习，但过分强调过程参与的学习也是低效的。陈特提出：我们要抓住学生注意力最集中的时间段快引入、寻突破、后拓展。
讲座的最后，陈特分享的“绘制一面标准的国旗”主题研学活动，再一次激发了我的思考。学生从只能完成一幅美术作品到利用数学知识画标准的五角星，最后通过看电影、听故事、查史料感受党的文化，这样的数学课堂巧妙的融入了爱国主义教育及美学教育。数学作业应当是学生不断用心触摸数学本质、感受数学内在文化特质的自由天空。
“双减”政策落地的行动是每一个教育人的使命与担当！陈特的引领犹如清风徐来。我定当践行为先，落实为上，率先垂范，耕耘好校园生活。让孩子们长成一个始终对生命、生活和学习充满热情的人。
双减的心得体会11
教师要提高教学质量，努力让课堂做到“精”和“实”，以高效的.课堂来实施“双减”政策。关于打造“高效课堂”的建议：第一，要研读课标，熟记课标，明确重难点。第二，要回归课本，单元整合，主题设计。第三，要现实模拟，优化提升，做足预备。此外，确保课后服务工作有质有量、有条不紊地推进，让行之有效的减负增效措施落地开花，为学生的健康全面开展保驾护航。
双减的心得体会12
双减政策“五项管理”有效减轻了学生过度的课业负担，提高了教师的课堂教学效率，避免了校外办学机构的“喧宾夺主”、回归学生快乐健康的童年具有积极意义。积极贯彻“双减”政策，做好课外服务等“五项管理”，有效提高课堂教学质量。
第一，关于手机管理。通过召开班会、联系家长等形式，及时宣传相关政策法规，告知家长管理好手机，尽量减少学生接触手机的时间。除了学校的特殊要求外，还要用手机完成安全作业等任务，坚决不给学生布置必须用手机完成的`作业。严格管理学生将手机和手机手表带入校园。
第二，关于学生的睡眠。小学生每天睡10个小时。及时注意学生的睡眠时间，与家长沟通，确保学生有足够的睡眠。弱学生作业速度很慢，老师会特别对待，布置简单的作业，以确保学生有足够的睡眠。
第三，关于阅读材料的管理。根据教育部发布的12份不推荐或选择中小学生课外阅读材料的负面清单，及时检查图书馆、办公室、教室等部门的书籍，并严格按照规定进行管理。该班设立了图书角和图书管理员。学生完成作业后，中午时间和延迟时间可以借书阅读。对学生课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
第四，关于操作。作为班主任，我们不仅要每天负责语文学科，还要协调各学科的作业时间。作业总量控制在1小时内。各科老师下课后提前安排家庭作业。每天下午，超过一半的学生可以完成所有的家庭作业，一些困难的问题可以在老师的指导下随时解决。参加社团的个别学生和作业速度较慢的学生也可以在回家后快速完成。
第五，学生的身体素质。本学期每周有三节体育课，每天上午20分钟的课间锻炼，下午1小时的阳光体育活动课。活动形式多样，眼保健操、集体跑步、运动训练、跳绳打球等，足以让学生每天达到运动量的标准。
双减的心得体会13
中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，全面部署开展“双减”工作。这一举措不仅对教育行业是一场“风暴”，更是对老师、家长、学生的一场“考验”。为了更好更快地适应新形势下赋予教育工作者更高的要求，所以我们要从自身做好本职工作。
“双减”减的是学生过重的课业负担、校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，减的是违背教育规律的做法，而不是降低我们的教育标准。学校通过落实作业管理、做优课后服务、持续培优提质、严格考试管理、加强校外培训机构监管“五张清单”，整体提升学校教育教学质量，规范校外培训机构办学行为，让学生学习更好回归校园，让教育回归育人本质。
作为一名体育老师，双减政策下我的课堂教学改变主要有一、基于研究学情与教材，从而提高备课实效。要想减轻作业负担，从源头抓起一定要去研究学情，要研究每节课做到“从学生中来到学生去”，怎样使学生身体更健康呢？从学情分析体育运动更多关注的是学生的'兴趣，让学生喜欢运动，从而达到锻炼身体的作用，多研究教材，做好课前准备，每节课应怎样把学生的兴趣吸引，课外多做一些小游戏，调动积极性，让学生高效完成本节课任务。
二、减轻作业负担，实现因材施教。根据每个学生性格爱好，制定他们喜欢的运动方案，培育学生的核心素养。“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，突出学生的主体参与，课堂上让孩子多动起来，去思考问题。充分利用课堂主阵地，提高作业质量。体育运动更多的是让学生动起来，锻炼身体，增强学生体质健康。课堂上留白，精心安排练习反馈的环节，比如课课练，让学生全身肢体进行协调。“学生的参与度”包括学生平时养成的学习态度、学习习惯、规范与方法、学习的专注度，还有学习的积极主动性。好课堂，学生认知主体性凸现，课堂中洋溢着师生双主体互动共生、教学相长、和谐温馨的氛围。
三、对学生进行多元评价。老师需要为学生制定科学的评价方案，用多角度客观判断不同类型学生的成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的自己，每节课课后都会总结这节课表现好的学生，进行加分或者小贴纸奖励，调动学生上课积极性，多表扬学生。
作业总量得到有效控制。小学一、二年级不布置家庭书面作业，三到六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。从注重书面作业设计到尝试将体验、感受、社会实践等融入作业设计中，丰富作业形态。体育学科作业是在学校课堂和家里同时锻炼，每天确保小学生每天运动量达到1个小时。家长和孩子互相监督一起去跳绳，做开合跳，网上的燃脂训练运动，父母可以跟孩子做个小榜样，进行比赛。每天坚持10分钟运动，这样就提升课后作业的“质”，达到了运动效果。
“双减”是要给学生留下一定的自我空间，让他们有更多的个体发展的选择与尝试，变得更优秀。
双减的心得体会14
“应该从制度层面去保障教师的权益和促进教师与家长之间的良性沟通”，浙江大学社会学系副教授李昂然提出了自己的看法。双减政策无疑会给原本就工作繁忙的中小学教师增加了一份沉甸甸的责任和负担，那么，怎么保障教师的权益呢？教师又该如何尽快适应新的变化，这也是一个问题。
“双减”要求学校、教师严格执行教学计划，不得随意增减课时、改变难度、调整进度，不得利用课后服务时间讲新课。严格执行作业管理规定，严禁给家长布置或变相布置作业，不得要求学生自批自改作业。严格执行考试管理规定，不得违规组织考试，不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。在新政策背景下，面对学生的成长需求以及家长的“教育焦虑”，一线教师们应该怎么做？新学期教育教学工作怎样开展？我认真阅读了一些新闻及相关文章，整理如下；
1研究学情与教材，提高备课实效减轻作业负担，要从源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教师应该认真研究学情与教材。
研究学情，就是要研究每节课学生“在哪里”，研究教材，就是要研究每节课应把学生“引到哪里”。
减轻作业负担，学生就可以在“自然起点”参与课堂学习与探究，教师就可以准确判断学生“在哪里”实现因材施教。
学科核心素养是学科育人的重要目标，分析研读教材，就是要对准学科核心素养这个靶心，确定“把学生引到哪里”，只有全面把握教材的前后联系，深入挖掘教材蕴含的学科核心素养要素，才能使课堂教学实现有的放矢。
2组织深度学习，培育核心素养
“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，更加突出学生的主体参与，组织学生开展深度学习。深度学习不是深在知识难度上，而是要精心设计问题情境和探究活动，激发学生主动探究的欲望，引导学生借助已有知识和经验，开展探究性学习。
当学生带着积极的情感“愿参与”，借助已有认知经验“能参与”，通过多种感官或行为“真参与”，学生获得的不仅仅是知识技能，而是能够带得走、用得上的学科素养。学生课堂上实实在在用1分钟获得的发展与提升，是课后10分钟的补习也达不到的效果。
因此，一线教师要用好课堂教学的每一分钟，增强课堂教学的目标意识和效益意识。课堂学习效益高了，课后的作业负担自然就轻了。
3充分利用课堂主阵地，提高作业质量
作为生命体的儿童，天然拥有语言、思维、探究、创造等学习需求。著名教育家叶圣陶指出：“教是为了不教。”教育的职责在于以生为本，通过创设合适的情境，师生共同参与课堂10协调好职业角色与个人生活
课后服务的落地与推广，无形中拉长了老师们的工作时间，职业角色与个人生活的冲突将会更加突出。这对老师们的工作状态、积极性以及职业预期都有着很大的影响。
“双减”下，遇到困难或挑战：老师们既要保证本职工作的完成，又要兼顾家庭和个人生活，需要自身不断提升工作效率，也需要整个教育系统的关注和协调——减少老师非教学和隐性工作时间，给予教师群体更多关注和关怀。
社会人群就是一个金字塔，永远只有少数精英站在塔顶，也必须有更多的普通劳动者来构建塔基。教育和学习就是一个大浪淘沙的过程。
学习不是一个狭义的概念，除了科学文化知识，还包含体育、艺术、劳动等多种技能。教育的首要任务是“立德树人”，培养热爱国家、献身民族的人。作为家长和教师，最重要的是善于发现孩子的天赋和特长，引导孩子走最适合自己的成才之路，而不是千军万马挤独木桥。
“双减政策”背景下老师如何更好地发挥作用呢？
1、“双减”的目的不是以牺牲教育质量为代价，恰恰相反，是为了提高教学质量。我们知道，在学习效率相同的情况下，所使用的时间越多，所获得的知识也越多、能力也越强。但过长的学习时间、过重的学习负担又会影响学习效率，甚至危害孩子们的身心健康。因此，学什么、怎么学、学多久，就成为教师们首先要研究和解决的问题。
2、保护和激发孩子们的学习兴趣是是孩子们愿意学习的前提条件。前面谈到学习的三大动力，对现在的孩子们而言，生存动力和精神动力是大多数孩子暂时还体会不到的，因此，兴趣动力就成为了至关重要的'因素。作为老师，学科作业的设计必须以保护和激发孩子的学习兴趣为前提。
3、提高作业设计质量是保护孩子们学习兴趣、保证孩子们学习效率的根本条件。大多数孩子不喜欢作业，主要有三个原因：一是不会做；二是简单、重复、数量多；三是枯燥、乏味、无乐趣。针对第一个原因，教师要设计有梯度的个性化作业，让不同的孩子可以选择适合自己起点的作业。针对第二个原因，教师要设计出能体现学科核心知识和能力要求的、训练效率高的梯度作业。针对第三个原因，教师要尽可能设计出有趣味的作业内容和作业方式，尤其要在学习方式的趣味性上下功夫。
4、加强和落实作业完成的过程性指导，及时帮助孩子们解决学习中的问题。孩子们在学习过程中遇到问题是十分常见的现象，如果不能及时解决势必影响孩子们的学习热情。以往孩子们遇到不会做的作业往往通过“搜题”的方式获取答案，但得到的是结果，并未从根本上解决问题（这也是大量搜题APP被禁用的主要原因）。
因此，教师要按照作业进度计划、利用当今发达的资讯方式，及时和孩子们进行交流和指导。可以通过小组学习的方式进行指导，充分发挥“兵教兵”的作用。
通过学习文件了解到双减政策是教育部门针对义务教育阶段提出的减负政策，具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。
“双减”政策出台的目的是通过加强学校教育，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻学生的课余负担，达到提升学生的综合素养，构建教育良好生态的目的。双减，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教育重新回归学校主阵地。
双减的心得体会15
作业是教学过程中一个有机组成部分，是课堂学习的知识得到及时巩固的重要途径；作业是提高学生解决问题能力、提升学生的思维能力、发展学生的创新实践能力的重要途径；同时，作业也是反馈课堂教学效果、推动学生自主学习、培养学生学习责任心的重要途径。“双减”背景下的作业建设，老师该怎么做才能使作业起到它的作用？我认真总结了近期自己作业布置的一些做法。
1、将作业建设纳入集体备课。每次集体备课，我们都会依据课标准确把握教学目标。依据教学目标，老师下题海，精选试题；依据各班的实际情况设计分层作业，“必做题”——基础题，“选做题”——中等题，“思考题”——拓广题。
2、课堂作业完成以限时小练习的形式开展。老师每天抽取10--15分钟的时间，在班级内进行限时练习，完成后即刻上交。一方面督促学生按时完成作业，另一方面也提高学生的作业完成效率。
3、充分发挥教材的作用。课后作业以教材课后练习题为主，学生依据自己的实际情况完成知识技能、问题解决和数学理解部分，建议学生能尽力去完成更高一级的题目。同时，提倡学有余力的学生自己创设教材上的类型题。
4、作业批改保证及时、认真、规范，做到“练必收、收必批、错必纠”。及时、规范的批改作业，对共性问题做好记录，指导课堂教学，让讲解更有针对性。同时记录好优秀作业的学生名单，给这部分同学布置帮助同学的任务；记录作业完成情况不好的学生名单，建立课后辅导学生名单表，设置签到制，进行准确的课后作业辅导。
老师下题海的目的是提前了解学生的`作业难度，体验学生完成作业的时间；精选试题目的是减少学生作业量，提升作业题目的质量；老师监督限时完成的目的是督促学生按时完成，同时提高学生的作业完成效率；规范批改并做好记录的目的是了解学生的作业水平，及时做好课后辅导，同时给日常教学提供反馈，提出建议和意见。
但是作业建设中重点强调了书面作业，忽视了其他形式作业的开发。重点关注了学生在完成书面作业中推理能力的发展，注重关注学生分析问题、解决实际问题的能力；忽视动手实践能力、团队协作能力及创新能力和应用意识的培养。在今后的教学过程中，在作业建设方面要从以下几方面进行。
1、加强集体备课，发挥集体的力量开发多层次、多样化的作业。
2、调动多感官，让数学作业的形式更加多样。解决单一枯燥的书面作业，增加数学作业的乐趣。比如讲正方体的展开与折叠，可以让学生动手做一个正方体；把互助小组互讲习题作为作业，让学生更有针对性的解决个人的疑难问题。
3、重视数学拓展，让数学作业的更有文化层次。重视教材后“读一读”的内容，让学生课后搜索更多的相关故事等进行分享，改变数学作业只是做题的错觉。
4、注重团队探究，让数学作业更有趣。重视综合与实践，让学生走进生活，用数学知识解释生活中的问题。比如设置调查家长对中学生手机使用情况的看法的调查作业，让学生在完成作业的过程中积累数学活动经验，锻炼学生的语言表达能力、动手实践能力、团队协作能力及创新能力和应用意识。
希望通过不断的改进，不断的尝试，让学生作业真正的减负，同时发挥作业应有的作用。
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