全国高校抗疫心得体会
我们有一些启发后，马上将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编帮大家整理的全国高校抗疫心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
全国高校抗疫心得体会1
12月15日，我准时参与了钟南山院士的全国高校抗疫大讲堂，在讲座中钟南山院士分析了目前的疫情毒株和形势，并对热点问题进行了回应。其中让我感受颇深的是院士对于近期广传的“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”观点的回应，他认为这种观念不可取。很短时间内大面积感染会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。
我十分同意院士的看法，虽然新的防疫政策下有所放开，病毒的毒性有所减弱，很多感染者基本可以自愈，但这不代表疫情已经结束，我们仍应该紧绷疫情防控这根弦，加强防护，戴好口罩勤洗手，少聚集多通风，理性应对疫情，做好抗原检测，避免过度囤药、恐慌和散布不实言论，相信我们终会战胜疫情。
全国高校抗疫心得体会2
中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。当前疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段，各级党委和政府要坚定必胜信念，咬紧牙关，继续毫不放松抓紧抓实抓细各项防控工作。领导干部要增强必胜之心、责任之心、仁爱之心、谨慎之心，勇当先锋，敢打头阵，主动担当、积极作为。
增强责任之心是筑牢战“疫”胜利之基。古人云：“生于忧患，死于安乐。”从全国数据看，截至2月24日22点，增加了150人，累计达到2596人，这不仅仅是单一的数字，而是一个个鲜活的生命。强调要始终把人民群众的生命安全和身体健康放在首位，尤其强调医务人员是战胜疫情的中坚力量，务必高度重视对他们的保护、关心、爱护。29岁年轻医生彭银华，坚守隔离病区近一个月，推迟了原定正月初八的婚礼，不幸于2月20日去世，抽屉里还保留着鲜红的婚礼请帖。目前80多岁的钟南山爷爷也还未宣布疫情结束。除了辛勤工作的医务人员，广大公安干警也有在抗战疫情中牺牲的人员，其中，5岁女孩抱着父亲的`遗照，稚嫩声音喊着“爸爸，我们回家了”让人动容，她的父亲，江苏太仓市35岁民警洪明从大年初五至倒下始终奋战在疫情一线，倒下时正在汇报一起口罩诈骗案的进展。这些无疑是为我们领导干部敲响了警钟，疫情正在进行时，抗击疫情，刻不容缓。领导干部在疫情防控的关键阶段必须高度警惕麻痹思想，厌战情绪，侥幸心理，松劲心态，尤其是要保持谨慎之心。
扑下身子实干是赢取战“疫”胜利之钥。这次新冠状肺炎是新中国成立以来在我国发生的防控难度最大一次重大突发公共卫生事件，沧海横流，方显英雄本色。有些领导干部不敢担当、不愿负责、敷衍了事。而有的领导干部雷厉风行、主动担当、积极作为。为了有效解决襄阳市数以万计居民基本生活供应的问题，现任湖北襄阳市商务局党组书记、局长吉虹在此次疫情中，创新推出“移动菜篮子”工程。无独有偶，担任黄冈防控疫情救治组派驻市中心医院工作组组长夏志东因在疫情中表现突出，指导市中心医院采购医疗急需设备逾400万元，尽力争取社会力量捐资捐物4000万元。同时强调领导干部一手要抓防控，一手要落实精准复工复产，脱贫攻坚工作仍然艰巨，要变压力为动力、善于化危为机，有序恢复生产生活秩序。在这关键时刻领导干部更要保持责任之心，静心，扑下身子，一件一件事情解决，最终夺取防控疫情总体战的胜利。
保持必胜决心是夺得战“疫”胜利之魂。广大公安民警、医疗工作者、社区工作者、基层干部，坚守岗位，日夜值守，默默奉献，在防疫一线，不畏艰险，不辞辛苦。武汉火神山医院护士吴亚玲得知母亲突然离世消息后，面向家的方向三鞠躬，悼念去世的母亲，平静心情后又走上抗击疫情的一线，继续投入工作。还有被网友誉为天津“福尔摩斯”的疾控专家，尤其对宝坻百货大楼群众大型聚集性疫情进行了细致入微、条理清晰的分析，打消了公众的疑惑，并且普及疫情防控的知识，已获提拔天津疾控中心副主任。最终赢得疫情胜利正是依靠许许多多平凡而又伟大的一线防疫人员舍生忘我，真诚奉献。鲁迅曾说：“我们自古以来就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……”他们是民族的脊梁，当今时代这群可敬可爱的最美逆行者就是民族的脊梁，“我们中华民族是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起”。正是一个又一个中国“脊梁”们勇往直前，真诚奉献，迎难而上，这场战“疫”必胜。
在疫情进入关键时刻，讲话鼓舞人心。虽然截止2月24日湖北以外30个省区市和新疆生产建设兵团新增确诊9例，但如挽上滩之舟，停一棹则退千寻，而且我们也同时面临着经济高质量发展，今年更要完成脱贫攻坚任务，惟其艰难，方显勇毅，惟其笃行，才弥足珍贵，强调必须要有不破楼兰终不还的决心，待战“疫”结束后，我们再饮庆功酒。
全国高校抗疫心得体会3
看了钟南山院士主讲的抗疫大讲堂，我深有感悟。面对不断出现的变异毒株，我们要严阵以待、不掉以轻心，避免恐慌心理、自乱阵脚，时刻保持清醒的头脑，不传谣不信谣，以既不恐慌也不轻视的心态去面对当下的疫情。
作为当代大学生的我们也要做好自己健康的第一责任，我们应养成戴口罩，勤洗手，不随地吐痰等良好习惯，同时还要提醒和督促身边的家人朋友尽快完成疫苗接种，这不仅是我们对自己的健康负责，更是对抗疫一线工作者的支持，相信在党中央的正确领导和全国人民的共同努力下，不久的将来，人们定会摘下口罩露出欣喜的笑容，街道也会再次迎来车水马龙的场景，愿每一个生命如春，怒放着健康的美丽，愿祖国永远拥抱着春天的`生机，花团锦簇，长盛未央。
全国高校抗疫心得体会4
今天下午的《疫情防控思政大课》令我受益匪浅。
此次讲座特别邀请了清华大学艾四林、中国人民大学秦宣、北京师范大学王炳林、中央财经大学冯秀军四位教授，主要向我们分析中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显着优势和讲述防疫战疫一线的感人故事。不得不说，看完讲座后，我发现:一代人有一代人的责任，一代人有一代人的担当。文明是否薪火相传，历史是否接续传承，要看我们每一代人，能否回应时代的挑战，肩负起时代赋予的责任和使命。
作为大学生的我们，也是“90后”“00后”的新生力量的主导人，如今却已然成为战“疫”的主力军之一。中国的发展不断在磨难中成长、从磨难中奋起。这次疫情，是一场艰巨但又必胜的“战役”，这是一场全民动员、众志成城的“战斗”。危难之时，最可贵的正是大家能够团结一心，共克时艰的精神。
伟大的中华民族是在风雨中发展进步的，越是伟大的民族，经历的风雨沧桑也就越多。面对危难挑战，中华民族从不畏惧，在一切难关面前，伟大的中国人民必将更加团结一致、众志成城。灾难击垮不了我们，反而会让我们紧紧拥抱在一起，凝聚最强大的战斗力！
全国高校抗疫心得体会5
疫情到底是什么?我曾经想过很多，可是都没有得出准确又全面的答案。自新冠疫情以来，我们学生党似乎对疫情没有什么太多的感觉，只是觉得疫情意味着放假和有机会“摸鱼”的网课，甚至我们私下里还想要疫情多来几次，这样就能多放假了。可一个月前，当我们还在校园里上着课的时候，疫情竟然真的悄无声息的来到了我的身边——封校了！
封校的这些天，我的情绪如过山车一般，经历了最初的淡定，后来的恐慌，再到目前的平和、期盼。封校期间的发生了许多难忘的事情，也让我迅速的成长了。
一天后半夜，我在宿舍里安静地睡着觉，突然感觉眼睛受到强光，睁开眼睛坐起身往门口看，老师正蹑手蹑脚地推门进来，轻声细语地对我们说，孩子们，都起来了，赶快穿上衣服，回班去拿采样码，去一楼大厅验核酸，回来之后再睡吧。等我迷迷糊糊穿上衣服走进教学楼，才发现所有班级门已经都开着，灯也都亮着。不过我也没有多想，进班后拿了采样码去了大厅，看见三排队伍，便随便找了一个队伍站了过去。旁边的老师一直循环提醒着：做完核酸的同学抓紧回去睡觉，六点半起床，七点吃饭！
回到宿舍我们倒头就睡，一觉到了六点半，宿管来叫我们起床。我洗漱好了，从容的吃完早饭再回到教学楼，竟然发现医生和老师们还在一楼大厅的位置！这时我才意识到是谁在凌晨把我们逐一叫起，把教室的门和灯挨个打开，又在做完核酸后一遍遍的叮嘱我们回去马上睡觉，可以晚点起床……而他们几乎一夜都不曾合眼。
直到这一刻，我才发现，原来我们的身边还有这么多默默爱着我们的人。疫情突然来袭，住校的老师每日陪伴我们的饮食起居，居家防疫的老师们也精心准备为我们远程上课，学校增加了体活课，还举办了跳绳比赛，让我们增强体质，同时更是关注我们疫情期间的心理健康，让我们观看心理健康讲堂……我对“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”有了更深的理解，这不再是一个冷冰冰的句子，而是一幕幕温暖的回忆。
“疫情”不是灾难，而是一次让人成长的考验。期待解封的日子，一个更成熟的我走向春天！
全国高校抗疫心得体会6
疫情就是命令，防控就是责任。一场突如其来的疫情，让14亿国人共同经历了一场特别的战“疫”，病毒来势之凶、扩散范围之广，前所未有。面对疫情肆虐猖獗，有一群人舍弃了“小家”的团圆，奔波在抗“疫”一线守护者“大家”的安危。他们展现的生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神更值得弘扬和发展。
实践是精神形成的沃土，磨难是精神升华的契机。在这场同严重疫情的殊死较量中，中国人民和中华民族以敢于斗争、敢于胜利的大无畏气概，铸就了“生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共”的伟大抗疫精神。这种精神是中华民族长期形成的特质禀赋和文化基因的传承，是爱国主义、集体主义、社会主义精神的发展，是中国精神时代内涵的注释，汇集了抗击疫情的磅礴力量，成为激励全国上下抗击疫情取得重大战略成果的强大动力，书写了可歌可泣的抗疫赞歌，积累了宝贵的精神财富。
“人无精神则不立，国无精神则不强”。困难考验了中国人民，也锻炼了中国人民，面向未来新征程的重重考验，我们必将更加坚定党的领导，更加紧紧依靠人民，更加集中精力做好自己的事情。我们必将发扬伟大的抗疫精神，扎实做好“六稳”工作、全面落实“六保”任务，在危机中育新机、于变局中开新局，不断提升国家治理能力和执政水平，聚合一切可以聚合的力量，团结一心、奋勇拼搏，向着“中国梦”的美好明天不断阔步前行！
全国高校抗疫心得体会7
在12月15日下午三点，我在线上观看了全国高校抗疫大讲堂。对于我们共同关注的如何应对疫情发展新变化以及科学理性看待奥密克戎病毒、感染奥密克戎后会出现怎样的症状、康复需要多久、如何做好个人防护等问题，钟南山院士一一作了回应。自疫情发生到现在已经过了三年，国家在疫情防控和治理方面已经尽了最大的努力来保护我们，现在我们要学会自己保护自己了。我们要在行动上自觉地做好个人防护，当好自己健康的第一责任人。同时在心态上也不要过于紧张，科学理性地看待奥密克戎病毒。
钟南山院士在系统地分析全国范围第二波奥密克戎疫情的特点后表示奥密克戎致病性大大减弱，病死率接近于流感，感染并不可怕，且绝大数可在7-10天完全恢复。因此只要我们做好个人防护，积极锻炼身体提高免疫力，保持积极乐观的心态，这个病毒就没有我们想象中的那么可怕。当然我们不只是需要注意个人防护，面对网络上纷繁复杂的信息，我们也要理智地看待，以事实为基准来甄别网络舆论，防止“信息疫情”的蔓延。
全国高校抗疫心得体会8
钟南山院士为全国大学生讲授的这场防疫课，为我们拨开迷雾、指明方向。疫情初期野生株致死率非常高，且没有有效治疗方法，从源头切断传播链是最有效的方式。当前奥密克戎毒株突变率接近饱和，传播能力强但是病死率接近流感。钟院士强调，要加强异种疫苗的接种，若出现阳性，做好自我隔离并减少和家中老人接触。
八条个人防护建议
1.加强防护（戴口罩、保持距离、减少公众聚集等）；
2.不应为感染而害怕；
3.大多数感染者不需要去医院；
4.居家注意常做抗原检测；
5.若持续发热一定要去医院；
6.患一般慢性病老年人也要打疫苗；
7.囤药没有太大必要；
8.“老药新用”要经严格实验。
常见误区
1.新冠病毒“北强南弱”？
错误。针对最近社会上流行的新冠病毒“北强南弱”说法，钟南山说，广州、重庆等地主要是BA.5.2，北京、保定等地主要是BF.7，BF.7是在BA.5.2基础上的突变株，总体来看，两种毒株没有明显差异。什么地方毒株比较弱，什么地方比较强，恐怕没有根据，只是从个例里发现有这样的情况。
2.早也阳、晚也阳、不如大家一起阳？
错误。钟南山表示，这种观念不可取。因为很短时间内大面积感染，会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。钟南山强烈呼吁加强异种疫苗接种。同时他还强调，个人防护仍然重要，戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米社交距离。
全国高校抗疫心得体会9
2022年12月15日下午三点，钟南山院士为大学生讲授了一节科学防疫大课，关于新冠疫情动态及应对。首先提到强力防控是对于控制新冠疫情等的最有力措施。
钟南山院士肯定了两年以来抗疫取得的成就，我们一直坚持科学精准、动态清零、各方舱医院实现清舱，城市的社会面都动态清零，疫情取得的一系列成果，充分证明坚持人民至上、生命至上。
钟南山院士表示，全国范围第二波奥密克戎疫情特点是传播性强，对比德尔塔毒株，奥密克戎毒株引发新冠后遗症风险显著降低，无症状感染者基本无新冠后遗症。防控政策的重心应当从防控感染转移到防控重症上来，要落实好进一步优化落实疫情防控措施。他提到，充分的疫苗接种能起很大防护作用。
还说到了奥密克戎的生物学特征、致病性，其生物学特性就是传播性强，变异非常快，病毒演变速率明显加快了，总突变比率接近饱和，传染性越强，第二点就是其致病性，奥密克戎对于上呼吸道，通过鼻腔传播很多，免疫逃逸能力强，主要影响上呼吸道。潜伏期进一步缩短。无症状感染者基本没有后遗症。
钟南山院士还为我们普及了学生如何在大学教学环境中加强个人防护，各地协调优化方案。让我们减少聚集，保持人员间隔，保持通风，开窗让空气流通，一旦有疑似症状，要及早的检查、强化防护意识。
全国高校抗疫心得体会10
本次讲座将总结两年来抗疫取得的成就，系统分析全国范围第二波（Omicron）疫情的特点，介绍其Omicron的生物学特征、致病性；在大学教学环境中，介绍如何让学生加强个人防护。
钟南山强烈呼吁加速疫苗接种特别是异种疫苗加强针的接种，这是当前疫情防控的当务之急，老年人、脆弱人群和医护人员是重点保护对象。国产灭活疫苗和腺病毒疫苗对防止奥密克戎变异株造成的重症和危重症是有效的。防控政策的重心应当从防控感染转移到防控重症上来，要落实好进一步优化落实疫情防控措施（“新十条”）。他提到，充分的疫苗接种能起很大防护作用。他还表示，奥密克戎感染不可怕，99%可在7-10天内完全恢复，重点应放在防控重症上（自我保护，定点医院，医护人员保护）。钟南山表示，目前众多数据显示，感染过一次奥密克戎后，一年内再次感染的比例非常小。他说，感染一次奥密克戎后，体内会产生抗体，等于打了一次疫苗。无症状感染者与后遗症之间无显著相关。无症状感染者出现“后遗症”症状的风险并未高于未感染者。
最后提出加强个人防护的8条建议
1.加强防护(戴口罩、保持距离、减少公众聚集等)
2.不应为感染而害怕
3.大多数感染者不需要去医院
4.居家注意常做抗原检测
5.若持续发热一定要去医院
6.患一般慢性病老年人也要打疫苗
7.囤药没有太大必要
8.“老药新用”要经严格实验
这次直播使我受益匪浅，牢记钟南山院士的忠告，做好防护，等到春暖花开的时候，去做你想做的事情，去见你想见的人，去看你想看的世界，珍惜生命中的每一天。
全国高校抗疫心得体会11
自新冠爆发以来快3年了，在现行政策下，政府将逐步放开疫情管控措施。钟南山院士也正是在这样的政策大背景下对高校学生普遍关心的一些问题一一作出了回应与解惑。首先，不容置辩的是，面对此次新冠大流行，我们国家在防疫工作上取得了举世瞩目的成就，国家始终将人民的生命安全放在第一位，而正因为如此，新冠在我国的致死率以及累积确诊人数上一直低于全球平均水平。
随着时间的推移，病毒开始不断变异，现今占主导地位的奥密克容病毒的毒性及致死率已经大幅降低，社会各界也出现了不同程度的反抗情绪，在这样的背景下，国家转变政策方向，逐步放开对疫情的封控亦是合乎时宜的。法无常法，事异则备变，这正彰显了中国政府政策创制的哲学与智慧。
全国高校抗疫心得体会12
20xx年3月9日下午，教育部社会科学司、人民网联合举办了“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”活动。河北北方学院党委高度重视“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”的组织工作，明确提出要提高政治站位，充分认识本次“思政大课”的重要性，组织好、落实好网课活动。党委宣传部第一时间通过官网、官微发布《关于组织收看“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”的通知》，马克思主义理论教学部要求各教研室将“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”纳入到思政课教学之中，结合相关内容，合理设计教学环节。全校师生通过人民网人民智云客户端、咪咕视频客户端等收看了直播。
本次“疫情防控思政大课”特别邀请清华大学马克思主义学院艾四林、中国人民大学马克思主义学院秦宣、北京师范大学马克思主义学院王炳林、中央财经大学马克思主义学院冯秀军四位教授作为主讲专家。艾四林以“在抗击疫情斗争中深化理论认识”为题，立足中国抗击疫情的具体实践，解读了党中央关于疫情防控的决策部署，引导广大学生深化对马克思主义基本理论和马克思主义中国化最新成果的认识。秦宣以“疫情大考告诉我们什么”为题，结合疫情防控和概论课教学内容，分析了中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。王炳林以“总结历史经验，增强必胜信心”为题，从中国历的防疫斗争历程出发，讲述了中华民族从磨难中奋起、化危机为转机的历史经验和智慧。冯秀军以“战‘疫’里最美的青春—谈中国青年的责任与担当”为题，深情讲述了在这场疫情中涌现出的勇敢逆行的年轻风景，引导大学生群体担当历史使命，将青春梦想扎根祖国的广袤大地。授课结束后四位授课专家进行了线上互动解答，分别回答了网友提出的问题。
全校师生观看直播后反响热烈,纷纷在工作群、班级群等谈认识、谈体会、谈作为。各学院组织学生进行了在线讨论，引导大学生传承和弘扬爱国主义精神，深刻认识中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，坚定“四个自信”，增强了最终打赢疫情防控战争强大的必胜信念。
全国高校抗疫心得体会13
目前，疫情防控形势依然严峻复杂，做好防控工作刻不容缓。医疗工作者冲锋在前、广大党员干部勇挑重担，正在形成群防群治的强大合力。但也存在极少数干部依然官僚主义严重，不深入基层，不接近群众，浮在面上，从而信息不灵，情况不明，导致工作被动、失误连连。在其位，谋其政，当前正处于防控疫情的关键时期，党员、干部要将人民的安全利益放在首要位置，及时掌握疫情，及时发声指导，及时采取行动，不容丝毫懈怠，不容丝毫麻木，不容丝毫敷衍！
1.生命重于泰山，党员干部要以民为本。“各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切”。群众的需求就是我们努力的目标，人民的呼声就是我们工作的指向。疫情发生以来，武汉火神山工地有支党员突击队，270多名工人和党员发挥先锋模范作用，正带领上千名工人昼夜奋战建设火神山医院。“听党话，跟党走，打胜仗！”北京136名医疗队员集结，写下留言、出征武汉，党员带头进行“最美逆行”。当前疫情传播还没有阻断，又临春节假期结束后返城上班人潮。党员、干部必须坚持人民至上、生命至上，把宗旨意识转化成为民的切实行动。
2.疫情就是命令，党员干部要带头冲锋。当前正处于打赢防疫狙击战的关键时刻，处于防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中。关键时刻，站得出来、冲得上去、打的赢仗，才能给群众吃下定心丸。同时，基层党组织和广大党员还要发挥战斗堡垒作用和先锋模范作用，广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。唯此，才会赢得群众的拥护，才能激发出群众参与防控疫情的更大热情。
3.防控就是责任，党员干部要敢于担当。打赢防疫狙击战，各级党政领导干部必须敢于担当、迎难而上、履职尽责、时刻在状态，才能把党旗插在群众最需要的地方。
4.以百姓心为心，与人民同呼吸、共命运、心连心，是党的初心，也是党的恒心。不忘初心、牢记使命，不畏风浪、直面挑战，就一定能汇聚起坚不可摧的磅礴力量，坚决打赢这场疫情防控阻击战，守护好人民群众的生命安全和身体健康。
全国高校抗疫心得体会14
今天下午我很荣幸的观看了钟南山院士的主讲的“全国高校大学生抗疫大讲堂-科学理性认识奥密克戎”，这让我对奥密克戎新型病毒有了新的了解，看完钟南山院士的科普使我进一步增强了科学防护的知识，消除了面对疫情的恐慌感，树立了战胜疫情的信心。
我们中华民族自古以来就有家事、国事、天下事，事事关心的传统，为一名当代青年，在学好科学文化知识的同时，也要关心国家和社会上的热点问题，从自身做起，弘扬正能量。作为一名党员和学生会干部，我要尽己所能宣传正确的防疫知识，积极消除大家的恐慌情绪，坚决抵制错误谣言。传承红色基因和革命精神，在疫情防控中发挥战斗堡垒作用和先锋模范作用，用实际行动诠释一名当代青年的责任与担当。
全国高校抗疫心得体会15
现在是抗疫时期，学校为了避免同学们密集聚集被病毒感染，所以延缓开学。在这期间，我只能呆在家里上网课，同时我也在锻炼自己的毅力。
早晨，我迷迷糊糊从梦境中醒来，外面阳光明媚，晴空万里。今天又是美好的一天，我洗漱完之后，迷迷糊糊拿着筷子细嚼慢咽地吃完妈妈做的早餐后，打开电视，拿着遥控器上网课。
爸爸妈妈出去上班了。我右手拿着笔，左手拿着笔记本，认认真真地在听电视里的老师讲课。老师的语言还是以往的那么丰富，我也认认真真地在屏幕前做笔记。上完课以后，我准备拿起手机看一下有没有布置作业？刚打开手机，“叮”的一声，老师立刻就布置作业了。我闷闷不乐地打开作业，废寝忘食地做了起来。我从九点多一直做到了十点，等做完的时候，我长叹一口气，随手拿起旁边的鸭梨吃了起来，那是我第一次感觉到鸭梨是多么的甜！
到了中午，我突然接到了妈妈的电话：“思瀚，今天中午我和你爸爸回不来了，要晚上才能回来。你看厨房的柜子里有挂面，你自己做拌面吃吧！”随后就挂了电话。
我突然感觉这个世界好安静。我起身到厨房打开柜子拿出挂面，把锅里接满水，放到打火炉上，等水开了下挂面。之后，拿筷子不停地搅拌，等看着面差不多的时候用筷子夹出，把面捞出来放进一个大碗里，再把锅里的热水倒掉接上冷水，再把面倒回去。左手一根筷子，右手一根筷子，继续搅拌，等差不多凉了的时候，捞出来放在大碗里，放上大蒜、生姜、大葱，把锅烧干往里面倒油，等过了一会儿，油冒烟了，就把这热油淋在面上，然后倒上酱油开始搅拌。拌匀之后一碗美味的拌面就做好了，我吃着亲手做的面蛮有成就感！
到了下午，我负责我家生活物品的采购，面、花生油、蔬菜、肉都是我从超市买回！
晚上，爸爸妈妈也回来了，我负责淘米，妈妈负责切菜，爸爸负责了炒菜，我们齐心协力做了一顿丰盛的晚餐，吃饱喝足后，爸爸妈妈干了一天的活也该休息了。我负责洗锅，爸爸妈妈在客厅休息，到了九点多的时候我们就上床睡觉了。
这就是我的抗疫生活，煅练了我自己的计划能力，独立生活的能力！抗疫生活我做主！
【全国高校抗疫心得体会】相关文章：
抗疫居家隔离心得体会12-10
《形状与抗弯曲能力》教学反思03-31
讲座心得体会04-21
转岗心得体会04-16
爬山心得体会12-07
防火心得体会11-30
消防心得体会11-28
溺水的心得体会11-16
感恩心得体会11-08
教师的心得体会11-07