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实习周记

时间:2025-08-11 07:34:00 周记 我要投稿

实习周记

  时间飞快,一个星期已经结束了,相信大家都有不少体会吧,此时此刻我们需要写一篇周记了。可是怎样写周记才能出彩呢?以下是小编整理的实习周记,欢迎阅读与收藏。

实习周记

实习周记1

  第一周

  我是制药专业的学生,在街头药店实习几个星期后,我有机会参加制药公司的生产实习。第一周,我到达了制药公司的生产车间,感到非常兴奋。

  这个车间非常宽敞和整洁,环境非常好。我的导师,一个经验丰富的工程师向我展示了整个车间,解释了药品生产的步骤和要求。他告诉我,安全第一,要时刻注意安全事项,穿戴好罩衣、口罩和手套。然后他指导我如何操作电脑控制系统和人工机器。

  我开始执行分配给我的工作,主要包括在机器上切割、包装、码放和运输原料和成品。这需要非常小心和精确,以保证每个步骤的正确性和质量。

  在整个实习的'过程中,我遵守规定,遵守工艺流程,特别留意操作的每一步。大部分时间我都观察了工程师们如何把药品转换成最终产品。我更加了解了药品生产的流程。

  第二周

  在第二周实习中,我有机会采集样本,这对于了解药品生产是非常重要的。我的任务是测定药品配方中每种成分的比例是否正确。这是一项非常关键的任务,因为错误的配方可能导致药物失效或者有毒。

  我很小心地收集每种药品的样本,用精密的仪器分析它们,对比与标准化药品配方的差异。我不断记录着数据,并将结果报告给工程师。他非常赞赏我准确的样本收集和实验记录。

  第三周

  第三周的实习中,我被分配到了清洁生产车间。清洁非常重要,这是生产高质量药品的关键。我要清洁不同的生产设施和设备,并消毒日常使用的设备。我还组织废弃物的分类和处理。

  这是一个相对单调的任务,但我意识到了它有多么关键和必要。一个清洁的生产车间延长了设备和机器的寿命,也有助于确保高质量和安全的药品生产。

  最后

  整个实习的过程中,我学到了很多知识,让我更深入地了解制药行业。我获得了实际工作经验、提高了技能,同时对制药工艺流程和质量管理体系有了深入认识。

  这次实习让我更加深入地理解了制药公司的重要性和复杂性,以及制药专业的重要性。我将会把这个经验用在我的学习和未来的职业生涯中。

实习周记2

  第一周

  即将来临毕业的最后一年,就是我们真正进修生活的已经开始,就是汇报我们这三年去在学校自学成果的已经开始,就是步入社会大展宏图的已经开始

  我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了,自己好回念当时在学校读书的时光,但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去,每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞,没有目标更没有方向,时间是那样的残酷,一个星期就这样过去了,没什么成功的收获,有的只是失败与无奈。

  第二周

  时间在一秒一秒的过去,而我还是在为工作的事在发愁,天天去面试,总想找个能够操作c的,每次总不能如愿。但是我还是没有放弃,而是继续在寻找符合自己的工作,身上的钱花了差不多,这时候的我跟是万分的焦急,又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人,让我找到一分工作。

  走进公司陌生的环境、陌生的人和事,可恶的就是这个公司只使我们按循环启动,这个厂够大,干活也挺好的,就是他搞的产品太单一了,几十台机床就加工一种产品,他并不是我想的工作,所以我同意跑路。塞同学帮忙我在东莞东莞反问了个公司,虽然不大,但搞的产品都就是小批量的,几乎过几天就可以再加一次,学东西必须更快一点,就是脏,味道就更不用说了。

  第三周

  在经历了一周的杂工工作,使我对公司的运作流程以及业务存有了一个整体的介绍,因此这一周我们的工作内容也存有了一个大变化,除了展开直观的操作方式机床,除了就是装刀拆刀,虽然也就是按循环启动打扫卫生擦拭机床,但比以前睡的那个好多了最起码可以介绍一些机床的基本知识.在这一周中再次熟识了有控制面板。熟识了有开关机的具体操作,就是那个三菱的不能搬,跟法兰克系统的高的真多,刚碰触的时候连最为基本的操作方式都不晓得,幸亏三菱的机床只有2台,除了人看著呢,不必我看看。

  第五周

  至冬天了,真冷衣服穿多了不了操机穿少了又可以热厂门存有无法关真无奈要是这几天不能不好忙碌不然就死定了。至年底了,公司你面也没有那么多订单可以搞,而且人也挺多的,所以现在还是很闲的面天只要自己看看的那台机床出不来,就可以跑到别的机台旁边玩玩,看一看那些师傅级别的牛人调机,又听不懂的在顺带问下他们,就是想换产品的机台太太少了,每次总是为这一堆人,搞得主管老实过来说道我们,疑我们东站一起了,真想要暴打他一顿,使他发飙,没有办法就可以东站在自己梓蝠的机台旁边无趣之余就看看图纸,看一看老板写下的工艺,也挺不错的,自己尝试着磨了之下铣刀,但全然没头绪,显然就不晓得必须怎么搓,现在搞的大多就是铝件,又不必再加刀想要看一看别人怎么搓都轮不到看看,问别人总是搞不清楚,就可以过段时间在学这个了。

  第六周

  图就是弄好了,接下来就是已经开始展开生产,调试。真是毛病重重的,错误多多啊!产品刚出展开调试微发生这样那样的毛病。后来才确切晓得就是怎么一两件事。不过通过这件事可以教给不少在学校所学没的科学知识与经验,原来在设计绘图,这个零件就是考量的并不单单是把图绘出,还要介绍一些关于市场方面的信息,比如说价格,一些常用的毛坯,怎么做出来才便利简约,如何把他设计变成又不好又便利的产品。还要考量在加工过程中发生的误差,除了一些热处理方面的科学知识等等。如果不想起这些结果可以就是难以想象的,浪费时间上其次的,最重要的就是公司经济的损失。

  第七周

  经过一个多月的进修,虽然对公司不是那么的太介绍,但是多少左右也有所介绍。天天搞着一样的事,感觉得极其的乏味只有自己一个人趴在电脑面前一整天,只有电脑从早到晚的陪者我,真的不好寂寞,没了以前在学校的那种欢声笑语,没在学校的那种随心所欲悠闲自在了,有的只是空虚和孤独。有些时候闲下来就趴在电脑面前整天,不晓得搞什么。就这样一天一天的迈纳斯省,感觉除了工作以外,自己的生活中就没其他的新鲜的事情,或者就是应该人回去回忆起,合影留念的了,没了色彩斑斓的生活,有的只是乏味的工作有些时候都有点冲动想要不干活了,回去试试别的工作,想要给积累更多的社会科学知识和经验,但是想要了想要还没那么的冲动,还是在原来的地方老实的睡着。

  第八周

  虽然时间就是过的那么的艰辛,但是还是存有欢乐的时光的,那天我和师傅过来喝茶了,在饭桌上,师傅没以前那一脸的严谨,使我感觉到自己和他们就鹿兄弟一样,并没那么的陌生。在喝茶的时候叫做我特别注意一些细节方面,并不象在学校大家在一起喝茶那么的随便,必须存有一定的'规矩和礼数。叫做我如何回去饮酒,虽然我不能喝,他们就要我少喝点,意思一下,叫做怎么在这里广交新朋友,也好为自己以后在社会搭多一条路,多见到见世面。那天我们喝的非常高兴,也很高兴,我第一次感觉这样无拘无束。返回厂里的宿舍,体温着外面的空气,感觉到极其的杨开第,走进厂里终于存有了一次真正的收紧,心理真的乐滋滋的。

  第九周

  经过了一段时间的工作,又已经开始走上了代莱征程,展开代莱锻炼身体。经过一段时间的匆匆忙后,终于存有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的贪心一下,好好的享用一下工作之余的欢乐。在这以后才上时体验生活那种家庭生活的已经开始,已经开始我的代莱工作:自学怎么搞好日常生活中的细事,比如说说道就是挖出排水沟,貌似一件直观事,但是实际哂纳感做出来就变得的非常的棘手,对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑就是一个关键性的考验,虽然我并不知道怎么回去搬,更不晓得如何弄好,但是我还是在其中不懈努力的自学,领悟其中的心得体会。这些活原来在家里并必须自己回去搞,但我在这里能亲身的体验至家人的艰辛与劳累。只有自己亲身经历,就可以深刻体会。

  第十周

  上一周的劳累与艰辛并使我牢记心理,不过这一周又教给代莱东西,虽然直观但是也很难失效,我和我一个师傅回去淋水泥板,在淋焊接一块铁架子,放到里面去减少的它的强度,以免被什么大型机器从上面跑的时候挖开了,我看著师傅搞,便疑惑的反问你为什么不制成和扳子一样小的架子呢?师傅起初并没说我为什么这样搞,我一直带着这样的疑点。后来和他一起淋的时候才辨认出,如果和它做成一样小的话结果就摆不进来,或者说以后弄出来,边上就可以不宁堡,不仅外观上面不怎么漂亮,而且有些时候不特别注意的话,他人从它旁边经过的会扭伤其他人。这个虽然直观,也许在书上的时候大家都会说道,但你一旦在真正课堂教学的时候就可以想不到,只有课堂教学了,就可以更深的体会。

  第十一周

  锻炼身体远不止这些,丛中教给东西才就是最重要的。又存有一件事情就是我记忆犹新,那天天阴着,吹着,热极了。老板叫做我们回去刮一棵,这些直观的东西对于我来说都就是没搞过,不怎么会搞。我都不怎么情愿回去搞,老板说道了不得不搞,正所谓在别人的屋檐下喝茶,不得不低头。硬着头皮拿着家伙干活了出来,起初上一脸不愿,慢慢搞出来真的里面还是存有一定的学问,比如说通常树干圣罗萨区多低,就可以达至维护一棵的最佳效果,书皮上面通常漆成什么样子就可以最出色,怎么样刷就可以并使多有的白色在同意高度,怎么样刷就可以使人看起来更加的美观难受等等,从臆见大的事情上就能够教给很多,只是有些时候自己并没辨认出而已。

  第十二周

  自学总是永无止境的,正所谓活到老学到老。公司就是搞出二手摊铺机的修理,这一次家里去个大家伙,必须展开大修,这真够了一忙就大伙给沙埃了,大家一天到晚就已经开始为着这个大家伙弄来弄去,已经开始天天上班。一天从早到晚都干活个不停,晚上还要上班,那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去,事实就是不可能将的,就可以一天又一天在忙中渡过。转头想一想这几个星期感觉自己尝到了人间的酸甜苦辣,感觉时光就是度日如年,十分的艰难。有些时候整个人早上都不怎么想要出来,盼望着什么时候能放暑假歇息一下,好好的收紧个一天两天,终于完结了一个星期的劳累生活,转过头在想一想这个星期的点点滴滴,不禁的笑了起来。

  第十三周

  时间过的真是慢啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出来学校的我来说生活的点滴都就是一个自学的过程,比如说自己的日常生活,从学校出了,什么都必须依靠自己,刚去厂里的时候,自己连洗衣服都不怎么会,有些时候都煎的双药芒,正所谓在家里过惯了那中衣来伸手,反去张口的生活。已经开始几次都没有搞好,不过后来慢慢的适应环境了,用会不好了,同时自己也已经开始慢慢的自学做菜了,虽然搞的不怎么不好,但是自己还是每天秉持的回去搞,坚信总有一天可以搞好的,正所谓功夫不负有心人,我深信总有一天可以弄好的。离开了学校,怎么样回去做好自己的生活也就是一个关键的过程。也就是存有很多地方应该自己回去自学的,生活中时时可以自学,只要你回去用心。

  第十四周

  至了这一周说道说道我的观后感最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面,生活的确不难。俗话说的不好在家依靠家人,回家依靠朋友。出交朋友就是非常关键的,而抓住人,看淡人,深交人就是更关键的,在广交新朋友之前必须考量不好这个人与否应该自己回去交,抓住人就是交朋友的一个关键条件,看淡人则就是交朋友的一个中心环节,深交人则就是最简单的了。我的公司虽然不怎么小,但是存有几个人就存有几种相同的社会形态。有些时候我都会不禁的收到感叹,也许正因为社会上存有这些相同的人,相同事,不必的物体就可以形成这个繁杂而又无奇不有的社会。社会真是使我感慨万千,如果说社会就是大海,那我就是一滴水,终究会随着时间的推移而球柱滔滔的大海随波逐流。

  第十五周

  进修过半,真是进修时间多多,碰触社会多多,教给的经验和社会科学知识更加的多多。新鲜的事更是说道不尽,道不回去。在工厂中出现的趣事,风趣的事也算是不少。但这个星期我想要说道的就是有些出现我们身边看起来不怎么扎眼的事,但是当你亲手做出来的时候就可以发现自己并不是像是想象不好搞,那么的难直观,这可能将也就是我们平时所说的眼高手底吧!真是不搞不晓得,一搞吓了一跳。有些时候我都怎么敢于坚信自己可以这么的差劲,但是事实就在眼前,事实就是证明一切强有力的证据,我不得不坚信这一切。这些虽然就是小事,但能够真正的充分反映一个人在处置这些事方面的能力,事实胜于雄辩,也许从这些事中我们可以自学至在处置小事方面必须谦虚谨慎一点。

  第十六周

  人往往都就是这样,没经历过的话,永远都不晓得事情到底就是怎么一个样子,就是真的那么容易,还是并非如此,所以,不管怎么样,即使就是自己全然陌生的事情,只要存有机会,都一定必须回去尝试,不懈努力回去搞好。因为没经验,那么就须要搞更多的准备工作工作。另外就是不要惧怕失利,只要用心回去搞就可以了。要到娴熟了,那么顺利将就是水到渠成的事情。比如说我的第一次搞那些不起眼的小事时,虽然我搞得比较不好,或者可以说道失利了,但通过这次的尝试,却而令我获益匪浅,对我之后的几次任务的顺利都起著了很大的促进促进作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。只有通过不断的不懈努力,不断的尝试,不断的累积经验,才能发现自己的严重不足,然后在填补严重不足的时候,我们便实实在在的提升了自己。所以,不管怎样,不懈努力回去搞吧,说自己,只要用心,就能够搞得更好,更惬意。

  第十七周

  时间过得真是非常快,进修将近三个多月了。在这中间存有痛,存有辣,存有辛苦,存有欢乐。进修期间真是感慨万千,总是存有感慨万千的事,道不回去的情,怎么说也感慨万千,每天虽然都就是我们这几个人但是,总会存有相同事在我们身边出现。经验总是藏在这些平时的事中,须要我们回去辨认出,把它挖出,化为自己的经验,只有这样不断的累积,不段的自学,就可以具有更多,更好的宝贵的经验。存有了这些经验就可以在社会上占据不利的边线,就可以在社会上站稳脚跟。也为以后在生活打下稳固的基础,这周虽然没有教给什么东西,但是回忆起过去三个月的进修,总是那么而令我难以忘怀,毕竟这就是我的第一次独自一人在外面工作生活,一个在笼子生活了十几年的小鸟,终于飞出来父母的默默,出外独自努力奋斗。

  第十八周

  存有了自己的第一份工作,在除了维持不变的下班上班,其中还潜藏危机,必须在进修中不段的自学,跟著节奏的发展,无法停滞不前在原地,必须居安思危。必须在进修中不断的进步,如果存有能力的话,还要存有超前意识,必须把自己的潜在能力挖掘出,只有不段的停下自己的大脑,就可以缔造更好的物质生活。自己的命运掌控在自己的手里,须要回去找寻,回去积极探索。有些时候外部环境对于一个人的发展迈向起著关键的影响,不好的外部环境可以催生一个人,糟的环境也可以毁坏了一个人。所以不管在工作,或者以后在工作的时候就要考量不好这些方面的因素,只有在打听工作前搞一切准备工作就可以把握住自己的那块金。正所谓努力做到知己知彼就可以在仗场上取得胜利,这样的道理同样适用于于我们现在,这样也算是在为自己适应环境繁杂的环境打下基础。

  第十九周

  一个星期的进修下来,总是存有很多经验,存有很多重新认识,自己总是存有很多的感叹。也许在进修的这些天中,我也在逐渐的蜕变。在重新认识自学逐渐的明朗。每个人都会在时间潮流中不断重新认识自我,只不过就是时间的长短的问题。因此待人必须真挚,时时为人著想,时时为人行事。能把自己渗入群体,而鄙夷向工人群众自学。必须想要在如今的社会中存活,就要稀释代莱思想与科学知识,不断更新观念,趋向健全。这样才有助于思想与实际行动真正地融合,只有在思想演练,就可以在最短的时间里把自己必须专门从事的行业中处在领先的地位进而起至着不容替代的促进作用,因为我将可以为它比其他人代价更多缔造更多价值。我也必须获得我应当获得的报酬与稀有的经验。

  第二十周

  这么长时间下来了,使我感慨最深的还是一个情字,俗话说的不好人非草木孰能无情,时时都存有人情在。比如说当你独自一个人在弄一样轻东西的时候,他可以自动去帮忙你乘上一把,每次和他一起处事的时候,他总会默默的忍受的更多,不能因为我的不能高超而责备我,而是慢慢的在等候我,当我碰到不能搞的事的时候,他总是可以悄悄的追到我的身旁,细心的指导我,使我渐渐的步入轨道,当天渐渐的转冷的时候,他可以不时的告诫你必须多穿着点衣服,在工作方面他就是我的师傅,在生活方面他如同我的父母。休息时间有时我们聊聊天,他在我生活中亦师益友。使我感觉到背加的温暖,虽说社会就是残暴的,但是在每个角落还是存有着温暖。

  第二十一周

  在外面工作存有痛,存有辣,存有辛酸,存有欢乐。但总的来说对自己还上时一个极好的锻炼身体。失利就是顺利之母,必须想要存有顺利就必定会存有失利,必须能够忍受居住失利的压制,从失利中总结出来经验,把它化为自己的科学知识为以后碰到同样的事或者就是相似的事就不能出来同样的错误,感觉每周还是多碰触碰触一些事,对我们的蜕变就是存有好处的,关键还是是自己平时对一些事情的处置和总结,不管自己以后跑至那里这个都就是必须的,在工作的时候不过分的倚赖师傅而自己不回去动手,不回去想要。如果就是这样的话,你永远不能获得进步,就可以在社会的竞争中被出局,在工作中必须不断的自学累积,健全自己,而不是得过且过。必须能够搞别人无法搞的事,喝别人无法喝的苦,存有痛以后就可以存有辣

  第二十二周

  对于刚出的我们来说,刚步入社会年长刚烈,心理比较颓废是在所难免的,因为我们刚从学校里出什么都不晓得,不晓得社会就是个什么样子,总是怀著疑惑的心理回去碰触一下,总是想要现实会象想象中的那么的不好,但是往往可以超乎人的意料,什么样的事情都会出现。什么样的结果都就是难以预料的,自己的前途仍旧就是一片黑暗,而我感觉到有种重新认识最可怕的,那就是出不能恰当的重新认识自己的地位,搞不清楚主张,没主见的人,往往抵挡不一点欲望或者就是压制。这样的人在处置事上面优柔寡断,至最后往往伤势最轻的还是自己,正所谓当断不断,受制其乱。这就须要我们在以后的人生的道路上把握住方向,挑选自己想,所感兴趣的。

  第二十三周

  每个星期都存有相同事在我的身边出现,转头想一想那些事,总是有些应该自己回去自学回忆起的,也许这些东西可以和我在一起,永远掩埋在我的脑海里。当年纪旧的时候说不定想到这些事,那时候就可以茫然的一苦笑,感觉那时候的我真的很天真,年长,跟本就不晓得什么,就晓得成天在外面瞎混。说道至这些感觉自己现在有些离了,还是说道现在的我吧!自己已经出来了学校,无此象以前那样的纯粹了,感觉到自己的肩上的担子不好重,在往后接踵而来的不仅就是工作上的苦恼,生活上,家庭里的就慢慢的累积到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了无此以前那个动不动就能说会道,流鼻涕的那个小男孩了。也许这就是我在进修中的重新认识,要是没这样的经历,估算我还没那么深刻的重新认识。

  第二十四周

  时间过的飞快啊!一转眼几个月的进修时间慢过了。快要回去学校了,我真是期盼了好久,不好想要回去学校重温一下那时在学校的感觉。天渐渐的热了,但我热情仍旧过低,我对工作的热心仍旧还在。干活了一段时间多少左右对自己现在的工作也有些介绍。不管现在也好将来也罢,最重要的还是自己对工作的心态,如何掌控不好自己的心态就是一个关键的问题。初此之外,还要依靠自己的不懈努力,自己能够多学一点就是一点,呀哦居安思危,必须不断的独立思考,回去辨认出问题,解决问题,提升自己的能力,发展自己的创造力,谋求努力做到别人不能搞的事,自己能搞出。还要刻苦的动手,多亲手回去罢了,提升自己的实战经验。这样就可以在社会上立于不败之地。

  第二十五周

  通过这次的进修,我对自己的专业存有了更为详而深刻的介绍,并且把它结合实际的经济生活中。直面许多非常棘手又无奈的问题,通过过去大学里所累积科学知识的,就是远远不够的,因为那只是理论而已,我体会至了实际的工作与所学科学知识就是存有一定距离的,与应用领域科学知识的距离就更为荒凉。今后须要针对处在实际环境进一步自学有关的科学知识。特别高度关注现在的趋势,也许别人机会当做陷阱,但是自己一定必须理智。我深感对自己感慨最深的就是,提升自己交际能力,跟别人合作。这段的进修时间虽然暂时的宣告一个段落,但是它回到我的就是宝贵的经验,而不是一个直观的进修而已。我也可以深深的非常感谢学校能够在毕业之前能存有一次这样的进修机会。

实习周记3

  第一周:

  作为一名茶叶专业的学生,我迫不及待地开始了我的实习生涯。在这个学期里,我有幸进入了一家知名的茶叶企业,这是一个让我兴奋不已的机会。

  第一天,我怀着激动的心情来到了实习的地方。这家公司拥有一块宏伟的茶园,里面栽种着各种各样的茶树。当我踏入这片绿意盎然的茶园时,我不禁感叹茶叶的美丽和神奇。

  在这家公司,我的导师是一位经验丰富的茶艺师傅。他带领着我参观了整个茶园,向我介绍了各种茶树的特点和种植方法。在茶树丛中穿梭的时候,我能够清晰地闻到茶树散发出的清香,这让我更加坚定了我选择茶叶专业的决心。

  第二周:

  在第二周的实习中,我开始学习如何采摘茶叶。老师傅告诉我,采摘茶叶需要技巧和耐心。每一片茶叶都需要细心地摘取,保证不破坏叶片的完整性。我小心翼翼地将手指放在茶叶下方,以避免对茶叶的伤害。虽然刚开始时有些生疏,但我很快掌握了正确的采摘方法,并且能熟练地采摘茶叶了。

  在实习的过程中,我也参与了茶叶的初步处理工作。我们将采摘下来的茶叶经过初步加工,包括萎凋、揉捻等步骤。我学到了如何掌握好每一个环节的时间和力度,以使茶叶能够更好地发酵和陈化。

  第三周:

  到了第三周,我开始了茶叶的加工环节。这是一项需要细致入微的'工作,每一个步骤都需要严格把控。在老师傅的指导下,我学会了如何进行茶叶的炒制和烘干。我学习到了如何调节炒制的温度和时间,以及如何运用不同的炒制方法来处理不同种类的茶叶。在烘干的过程中,我也体会到了掌握好火候的重要性。

  通过这几周的实习,我不仅学到了茶叶的种植和加工技巧,也培养了对茶叶的热爱和敬畏之心。茶叶的每一个环节都需要经过精心的呵护和处理,这让我更加深入地了解了茶叶的精细与神奇之处。

  第四周:

  在实习的最后一周,我有幸参与了茶叶的品鉴和包装环节。品鉴是茶叶专业学生必备的技能之一。通过品尝和辨别不同种类的茶叶,我学会了如何评估茶叶的质量和口感,并从中发现茶叶的不同特点。

  而包装环节更是体现了茶叶的精致和艺术。我亲自动手参与了茶叶的包装过程,将精心制作的茶叶装入包装盒中,并进行精美的装饰。这让我更加深刻地感受到了茶叶文化的博大精深和传承之重。

  实习的四周时间很短暂,但我收获了很多。从茶园的一片茶叶开始,到最终把它们变成品质优良的茶叶,我亲身参与了整个过程,这让我对茶叶行业有了更加全面和深刻的认识。

  茶叶专业学生的实习周记就是这样,通过实习,我更加深入地了解了茶叶的种植、加工和品鉴过程,并且更加坚定了我对茶叶事业的热爱和追求。我将继续努力学习,将这份热情和专业知识发扬光大,为茶叶行业的发展贡献自己的力量。

实习周记4

  通过计算模板工程量发现我们学的计算规则和实际当中有些差异,模板是按接触面积计算,梁:梁按柱间净长算,除圈梁外都要三面支模板,所有梁支到板底。梁的`底可以合到板内计算,梁头也要支模。认真看好每一跨的截面高度。板:和梁一块现浇因此只需支底模。板内空洞要扣减,侧面要增加。柱:从基础放大脚开始算至板顶,四面支模。规范中说明柱要扣梁头,柱与板厚部分不扣减,板不扣除柱所占模板的面积。但实际中要看我们站在哪一方,如果给分包商算就是按实际接触面积,如果和甲方结算就要严格套定额,按照定额计算规则和合同约定。

  通过本周实习了解到做预算必须认真严格要求自己,认真阅读每一份图纸,记录有关说明。必须有一定的空间想象力,能结合图纸把实物想出来。了解工程的会审、图纸签证、变更内容。锻炼了自己的思维能力,能把专业知识与实际相结合。做任何事都要坚持,不怕苦,不怕累。学会和领导沟通,进一步提高自己适应社会的能力。

实习周记5

  第一周

  这是我大学期间最重要的暑假,我有幸成为了经济学院的一名实习生。我被分配到了国贸股份有限公司,这是一家在国内外都有影响力的大型跨国公司。对我而言,这是一个难得的机会,我期待着在这里学到更多的知识和技能。

  入职的第一天,我被介绍给了我的导师。导师是一位经验丰富且友善的年轻人,他给了我很多鼓励和支持。他告诉我,实习的目标不仅仅是完成公司交给我的任务,更重要的是通过实践来提高我的能力。他希望我能主动学习,多和同事交流,不断成长进步。

  在第一周,我主要是进行了一些基础工作,包括了解公司的组织结构、学习公司的产品和服务等。我还参观了公司的各个部门,深入了解了公司的运作方式。虽然这些工作有些单调,但我觉得这是了解公司的一个重要步骤。

  第二周

  进入第二周,我的任务逐渐增多。我开始参与了一些小型项目的开展,例如研究市场需求、撰写竞争分析报告等。这些项目对我而言是一种挑战,因为我需要运用我所学的知识并结合实际情况进行分析和解决问题。我深刻体会到了理论知识与实践的差距,并逐渐适应了这种工作方式。

  在这一周里,我还有机会参与了一次部门的.会议。会上,我向同事们展示了我的工作成果,并收到了他们的宝贵建议。他们对我的工作给予了肯定,这让我感到非常开心和自豪。同时,我也意识到,与同事们的交流和合作是非常重要的,这将有助于提高我的工作效率和质量。

  第三周

  第三周是我实习期的一个重要的转折点。在这一周里,我被分配到了一个大型项目中担任主要成员之一。这是一个涉及多个部门和团队合作的项目,我将面临更大的压力和挑战。

  为了更好地应对这个项目,我花了大量的时间通过查资料和阅读文献来提高自己的专业知识。我也积极参与和团队成员的沟通和讨论,共同制定了详细的计划和时间表。通过这个项目,我学到了很多新知识和技能,也锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。

  除了工作之外,我还参加了公司举办的各种培训和活动。这些活动不仅让我更好地了解了公司的文化和价值观,也让我有机会结识了许多优秀的同事和导师。他们给予了我很多指导和鼓励,让我感到非常温暖和受宠若惊。

  第四周

  进入第四周,我感到实习的日子过得非常快。通过这几周的实习,我发现自己的成长和进步。我能更好地理解学校所学的知识,并将其应用到实际工作中。我变得更加自信和独立,能够主动解决问题并提出建议。

  在这一周里,我完成了我参与的项目,并向导师汇报了我的工作成果。他对我的表现给予了高度评价,并给予了我一个新的挑战。我很欣慰能得到他的肯定和信任,并准备迎接新的挑战。

  总结

  回顾这四周的实习经历,我觉得收获颇丰。我不仅学到了专业知识和技能,还提高了自己的沟通和团队合作能力。我也更加明确了自己的职业规划和发展方向。

  这次实习让我对国际贸易和商业运作有了更深入的了解,也让我意识到了自己的潜力和能力。我对未来充满了信心,并期待着能够继续在这个行业中发展和成长。

  我要感谢国贸股份有限公司为我提供了这个难得的实习机会。也要感谢我的导师和同事们对我的支持和鼓励。我将继续努力学习和进步,争取在将来能够为这个行业做出更大的贡献。

实习周记6

  (周记一)

  去物流中心报到,已经是当天的正午,柔和的阳光洒在交易大厅的前台,购药的人们进进出出,操作员熟练地敲击着键盘;打印机不是吐出一长串提货单……我置身其中,心中莫名的忐忑不安:我的第一份工作就是在这里了,我能很好地适应这份工作吗?它和我的专业有何联系?

  上班时间到了,经理领着我进了仓库,让我先熟悉工作环境,望着一排排看不到边际的货架,货架上陈列的上万种叫不上名字的药品,我的脑中一片空白,在货架间漫无目的的游走看到同事们拿着长长的提货单,熟练地取下货架上的药品,心中真是羡慕万分,我何时才会像他们一样,对货架上的商品了如指掌,进而熟悉的工作呢?这时有个提货员走了过来,我们彼此有好地打过招呼,他劝我不要着急,先熟悉药品和它们在货架上的位置,并简单向我介绍了整个仓库的基本情况,至此,我对交易大厅的后台有了大致的了解。

  (周记二)

  忙碌的一天:天蒙蒙亮,我就起了床,简单的洗漱一番, 和同事们一起赶往公司冬天的早晨,天气格外冷,刚洗的头发在户外瞬间结冰,一根根精神抖擞的直刺天空,我们一路小跑,搓着手哈着热气,在街边的小摊上夹了刚出锅的油饼,边吃边走,不一会就到了公司的门口。

  这时距离上班时间还有几分钟,同事们陆陆续续的都到了,我们跺着脚,捂着冻得通红的耳朵,在大厅里等着上班不一会儿,部长到了,他拿起花名册开始点名,点一个,传来懒洋洋的一声“到”,我想笑,但不敢出声,终于轮到我了,向事们做了一番简洁的自我介绍,这样就算认识了,之后散会,各自回到岗位上,忙碌的一天就开始了!

  我们的组长是一个和蔼可亲的女孩,我最初来的几天就是跟着这位师傅上上货,打打下手,我有什么问题都向她请教,不论有多忙,总是耐心的给我解释,她干起活来利索快捷,简直抵得过一个强壮的男孩,我在心里暗暗地佩服她了我们从二楼的整库提了货,补完架板上的缺货,大半早上已经过去了,之后是短暂的休息,前边提货单像雪片似地飞来,大家都忙碌起来,不知不觉,中午吃饭时间到了在忙碌中,下午下班时间到了我们忙完手头的活,已是华灯初上我们伸着劳碌的腰肢,迈出了公司的大门。

  之后就是夜生活,运城虽是个小地方,但夜市还是灯火辉煌,寒冷的街旁到处是亮灯摆摊的人们,摊上陈列着琳琅满目的生活用品,还有临街炒菜的厨师,通红的火苗蹿上半尺来高,师傅们边做饭边吆喝,热情的招呼着前来的顾客我们在这简易的桌椅旁吃过晚饭,带着满腹的快乐,打着饱嗝,此时还有意犹未尽的兄弟们,嫌时间还早,夜游神一般溜出去上网打游戏,吞云吐雾我回了家,我唯一的爱好就是看书,在昏黄的灯光下打开自带的《福尔摩斯》,看了几页眼皮就打起架来,这时才八点多,我困了,洗漱一番,向家里报了平安,倒头就呼呼大睡到了夜里一两点钟,迷糊中听见敲门声,知道兄弟们回来了,继而是脸盆声叮当作响,还有呜哩哇啦的讨论游戏战况,无奈我的眼睛睁不开,无法招呼他们,也就作罢,直到第二天滴滴的闹铃把我从甜蜜的睡梦中唤醒又开始了新的一天。

  (周记三)

  如此日复一日,过了大半月,我每天的基本工作就是陈列商品,到了二楼照着缺货计划提了药品,往货架上补货,有时候师傅也让我拿着简易的提货单去货架上提取药品在此期间,我记住了不少商品的通用名称和简单的药理药效此外就是药品的陈列位置,对仓库慢慢熟悉起来:这个仓库按药剂类型分为四区域:针剂区,片剂区,保健品器械区,和中药材区每个区都有上千种商品每个大区又分好多货架,每个货架上陈列着功效相近的药品,便于提货,诸如治疗感冒类,神经类,妇科等药品;还有某一厂家的药品,也是分区陈列,像天津力生制药,大同星火制药,XX华康药业等等,不过以前者居多。

  后来我对仓库流程熟悉起来,和他们一样拿着大的提货单,穿梭在一排排货架之间,不过比起同事们,我的速度慢了许多,很多时候我提了一张单,师傅们已经提好三四份了,提好单之后,推着箱中的药品,去找检验员复核,检验员身后排着一长串箱子,他仿佛被埋在货堆中一般,检验完药品,就分装好,贴上标签,等待出库;在此期间,检验员要做极其复杂的工作,对着密密麻麻的.提货单检验提取的药品,很多时候,提货员不是把药品规格提错,就是把厂家提错,还有其他种种错误,诸如药品数量等等我刚来时就经常提错药品,检验员在堆积如山的药品后,粗声大气的喊叫我的名字,那声音真是太刺耳了,像魔鬼的声音,整个大厅都可以听见,弄得我面红耳赤,战战兢兢的到他旁边,挨了一通训斥,拿着提货单重新返工,谁让我出错呢?几周之后,这样的错误越来越少,不过偶尔也会听到检验员喊我的名字,我赶紧跑过去,拿了单,钻到货架后提药去了。

  (周记四)

  阵地转移:在药店干了一月有余,恰巧遇上省级药监局对我们单位进行验收和认证,大家忙前忙后,整理货架,做陈列,盘点药品,精确库存,统计上报数据;我们每天加班加点,晚上一两点才能下班,在寒冷的夜里,哆哆嗦嗦的摸回家,脸也懒得怕洗,倒头呼呼大睡,第二天睁着两只熊猫眼去上班虽然每天很辛苦,但这是特殊时期,该完成的任务一点也不能落下,否则要点通不过认证,就得关门歇业整改, 这是谁也不愿意看到的事情所以大家干起活来特别卖力,也不计较什么,我那些天跟着做了很多繁琐的工作,从中学到不少东西三天后结果出来了,我们公司顺利通过认证,可以开门营业,送走了药监局的那几位大神,大家心头的那块石头终于落了地,每个人脸上都洋溢着春天般的热情是啊,我们辛苦付出,通过了五年一度的检查,心中的自豪与骄傲溢于言表,大家干起活来充满激情,走起路来,步履也轻快了许多。

实习周记7

  今天了解一些东西,首先,是对建筑的整个流程的了解。建筑物的形成、流程如下:投资商投资——国家审核批准——设计院做出建筑方案——中标——设计院进行建筑设计(包括建筑物正,立,剖面,水电,供暖的设计)——建设部审核批准——施工单位施工——监理进行审核——施工完成,交工——装潢公司进行装修——交工—— 由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中,建筑的设计部分占了相当重要的位置。

  所以设计的时候,每一步都要按照规定,每一步都要谨慎。设计时也有它的过程:做建筑方案(必须符合结构要求)——进行平面设计(设计的同时,由结构师就行调整,平面做法应符合结构要求,调整的同时,结构师进行结构设计,两者属于同步进行,同步完成)——立面,剖面设计——水电,供暖,电梯设计。对这一些方面有了大致的了解后,我们进行了实际操作——绘图。绘图所用程序为AuTo cAD——计算机辅助设计。

  程序具有二维,三维绘图功能。我所做的工作就是建筑物平。立。剖面的二维绘制。绘图,要先对功能进行了解,再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤:轴线——墙体——门窗——楼梯——屋内布置——标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图,学着用快捷键做图。在绘制的.过程中也遇到一些困难,如弧线与直线的交接,图形的闭合,楼梯的绘制,在做这些的时候经常出现错误,影响下一步的操作。在这些操作中,就需要有足够的细心和耐心去修改。

实习周记8

  1

  第一周按照原计划本来是我们去参加毕业实习的,但是由于我们的毕业设计之前因为一点原因,还未做完,再加上还有几门课程还没有结课,所有我们就安排在学校完成毕业设计了,在这半个月的时间里,我们都是和CAD和3DMAX在打交道,一天都是在改图做图,半个月就是这样消耗完了。因为的我们这次毕业设计是分小组的,我们组是三人一组,我担任组长,在整个的毕业设计都是由我来提出的一切方案,他们两个都是差不多是辅助我来完成的毕业设计的。

  在做这个毕业设计方案前我已考虑了很多东西,因为我们毕竟是在做设计,就要带有一定的创新能力在里边,所有我一直都在想要怎样才能把这个设计弄得很很完美,很多很多东西要我们考虑的,一,风格的选定和色彩的搭配;二,材料的运用;三,施工工艺上;四,报价等一切的问题都要反复的想,虽然不是要进行施工,但是我们在做设计就要考虑这些东西,我们在设计时我们就是以设计师的身份在扮演这个角色的,所有不管什么细节的问题我们都要去考虑的比较详细,不要以后在踏入了社会时就什么都在抱怨自己,当时怎样怎样的,不管什么事情都要从小事做起,一个很小的事情你都不能完成好,何况是大的问题或者是更复杂的问题了,做到我们这一行就要多方面的考虑,要考虑到设计、材料、施工、工艺、客户要求等很多因素的问题。

  我们的毕业设计还有一个星期就要开始进行毕业设计展了,我们这组的进度还是跟得上,其他的组还在做施工图,一张效果图都没有出,我在做效果图时也下了不少的功夫,因为在渲染的时候老是会出现一些问题,要么是这里曝光那里就暗了,翻来覆去改哪些图,有的时候软件还出错了,老是在要渲染完的时候就出现3D关掉的情况,这问题当时弄得我头疼,都是每天晚上要赶工来完成毕业设计,因为我是我们小组的组长,所有我要带好头的作用,带领我组员一起来完成我们的毕业设计,我们出了不少的效果图,在给老师看的时候,老师说几个房间的色彩搭配和材料的运用搭配的不合理,有按照老师的要求去改,在这半个月的时间里几乎都是熬夜,弄的自己都没有精神去做了,但是我还是不能泄气,因为我是带头作用就不能在组员面前这样去表现那种泄气的样子,我对自己说不管在怎么累,都要把这毕业设计做好做完,都是给自己一种自信感,相信自己一切皆有可能!

  2

  时间一天天的过去,我们的毕业设计也要快到完工阶段,在这段时间里大多数都是在修改一些图片,因为很多图片在渲染时出现了很多问题,都是要用PS来P图,所有很多时候都感觉很繁琐,因为老是在弄一张同样的问题,感觉就很满意意思,叫我的组员做他们又不会这么P,所以一切的问题都交给了我来解决了。我就感觉很累很烦,但是没有办法,一旦我不做可能就大家都不做了,我就付出了不少的时间去完成这样的问题,有的时候感觉这里做好了,那里又还有问题就得改,所以这些很繁琐的问题都弄成了不繁琐了。

  我们差不多把所有的效果图出完了,在检查一些细节问题就拿去打印店打印装订成册了,在打印的时候也出现了不少的问题,很多问题都是打印店的问题,但他老是说是我们的图有问题,我感觉就很郁闷了,基本上是每一张打印出来都是偏红、x的,感觉那些图就是费了,我们又换了一家打印店什么问题都没有,那时感觉好郁闷的,钱去了什么都不行,真的那时候好想跑到那家打印店去叫老板还钱的,我的组员说算了,没有必要去了下次也不去他家就是了,那时候我蔡旻佑去找老板说了,我们把所有的图打印出来时,又要拿到市中心去装订,因为那家的装订方式不是我们想象的那种装订方式,最后把所有的效果图装订完成后,又要完成毕业设计展的排版。

  在毕业设计展中,我也下了不少的功夫,因为很多是要进行排版的,在排版时文件大了,我用的是CDR来排版老是自动关掉感觉好烦,好不容易弄好了之后,学校又发来信息说,必须按照学校的模板来排版,那时候真的弄的我头疼,因为又要从新排版电脑又会卡机,文件的确太大了,我们的展板都是A0的,所以很多图片都很大占用的内存就大了,用了半天的功夫把展板弄好,又要拿去写真装裱,下一步工作就要进行会场的布置了,我们的毕业设计完成的速度还是蛮快的也是很不错的,因为我感觉这次是我们大学期间的最后一次作业,所以我要认真的对待,这样的话我们在踏出校门时就有自己的一些作品了,在找工作的时候就会用得上。

  下个星期我们就要布置会场就行毕业设计的展出了,我就感觉到我们就要离开学校了,所以我要珍惜这段在学校的时间,好好的和同学们一起玩玩,来分享三年的生活,大家说说心里话,我感觉是很重要的。

  3

  这个星期我们就是布置展览室的一切工作,在布置会展时我们都是分班来布置的.,我们班怎么说呢,感觉不团结,从什么方面能体现出来呢?就是我们在布置会场的时候,基本上的人都不想去参加这个义务活动,x就是3个人在那里其他的都是我们寝室的7个男生,真的弄了好久好久,在弄的过程中我们又去看人家是怎么布置会场的,去采纳人家的方案来做,人家人多毕竟就想的比较的周到。我们把所有的展板挂上去了,又感觉还有一块墙是空的,所以我们就要想法设法就要去找一个什么样的东西来弥补那个空缺位置。

  还有一天就要开始展出了,我们的那面空墙还没有找什么方法来解决,就去找负责我们的老师来给我们提出了一些意见,但是这一个意见下来后大家都不统一意见,有的同学说把那墙弄我们班的照片在上面来点缀下,有的又说去做一个海报,不管什么样的意见都有,就是同意不起来,导致很长的时间都没有完成,等我们吃完饭时,大家又加班的弄,我们大家最后把意见统一在一起了,都说用一块和墙大的布在上面用手来拍成一颗大树,大家就开始动工了,调的调颜料,弄的弄其他的布置,很快就把大部分的装饰品弄完了,最后老师说我们的模型制作可以带来展示,那是我们所有的男生就要去搬桌子和抬模型真的好累。

  我们把所有的模型搬到了会场时,由于他们不注意把模型弄摔在地上了,很多地方就坏了,回来了还在那里补修模型,把所有的东西弄完了之后还要弄卫生,因为在装饰的过程中留下了不少的垃圾要清理,把垃圾清理完还要拖地,终于弄完了,现在是万事俱备只欠东风了,等明天的展出了。在展出的天居然下起了大雨,真的是天不给力呀!下着大雨我们要打着伞去综合楼去参加开幕仪式,把开模仪式弄完之后就进会展场上去参观作品,把所有的作品都参观了一遍,感觉很不错的,每个作品都是付出了不少的功夫,毕竟是我们的毕业设计作品,大家都想留下一个很好的大学回忆,都在上面投入了很多的心思。

  在整个毕业设计作品来看,大家都是很认真的,都是想通过这一次展出认识到自己的长处与不足,这样才能促使自己去学习,不管是现在还是以后都一样,都要不断的学习来弥补自己的不足之处,才能提升自己的知识面和素质面,所有在这次毕业设计中我学到了不少的东西,希望在以后的生活和工作中更加的努力学习,来充实自己。

实习周记9

  专业实习作为了解本专业的前景以及对本专业能够有个系统整体感知的认识,尤其是我们电子科学与技术专业,面对当今世界科技日新月异,我们有必要对该专业有个更加深层次的了解。为此,今年暑假,我们进行了为期x周的专业实习。

  很快,为期x周的专业实习结束了。在这次实习中,我们收获颇多。很多我们是不能用语言来加以描述的.,比如对计算机的认识,我们以前仅仅局限于课本上生硬的介绍,特别是对于网络方面,我们仅仅会使用浏览一些网页,真正要让自己去安装网络时,谁能保证你胜任?所以,经过实习,起码在我们将来走进工作岗位以后,面对身边的电脑,我们不会陌生;面对同事大侃光纤通讯技术,我们不再摇头;当上司让我们安装一个操作系统时,我们不再汗颜……时间虽然短暂,但对我们的影响是毕生的。

实习周记10

  实习周记一

  这是我第一次真正意义上的踏入社会,能够在社会上找到合适自己的位置,难以抑制心中的喜悦。但同时,也意识到了自己肩上的责任,凡事都要谨慎小心。刚到这里同事们都很照顾我,消除了曾经对于想象中的陌生社会的恐惧。

  实习周记二

  来这里有一段时间了,虽然同事们都很好,工作也轻松,只是学着认识图纸,虽然也实习过很多次,对工地的环境有一定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。

  实习周记三

  生活还在慢慢的适应,每天按部就班的工作。学习认识图纸,师父不在,暂时只能自己钻研了,不过好在有很多资料可以查,不懂时就查查资料,也培养了自学能力,同时了解许多相关的知识,一举多得。

  实习周记四

  不知道是福是祸,来的'时候公司刚刚将上一个工程收尾,这段时间一直没有新工程。说它是福,是因为我可以利用这段时间慢慢适应,包括生活,工作,环境,对于从未接触过的知识我可以慢慢消化;说它是祸,是因为有时觉得实践才是锻炼人的途径,从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待,有一个实践的机会。

  实习周记六

  对于施工单位或许是一个好的季节了吧,可是新的工程还是没有下来。没办法到现场,我只能继续在办公室研究图纸和那些定额和书籍,努力学习,记忆理论知识,为将来能够熟练工作打下坚实的基础。

  实习周记七

  今天终于有任务了,经理要我作一份投标书,虽然在学校也学过投标书的组成,但真正做起来还是觉得有点难,好在有同事的指点,又有过去的投标书做范本,完整的做一份投标书还是可以的,从这件事上也使我认识到实践,亲力亲为的必要性。

  实习周记八

  下雪了,工程就更没有着落了吧,这几天我看了前几个工程的一些图片资料,预算资料,计量支付资料等,如财务支付月表,清单支付报表等相关表格,还通过图片资料认识了许多从前不知道的机械设备,了解了许多施工过程和施工工艺,这些旧资料加深了我对预算的理解,为将来自己从事这份工作增加了自信。

  实习周记九

  生活还是一如既往,每天读图,看书,整理资料,还可以练习软件,曾经学过xx软件,因此虽然没学过公司的软件,但其和xx相似,有了xx的基础学起来还是挺容易的。

  实习周记十

  转眼两个多月了,虽然也有收获,但离自己的目标还是相差很远,学到的仍然是一些空空的理论知识,虽然也能查一些旧的参考资料,但那些工程毕竟自己没有亲身经历,还是很期待能有一个自己经手全过程的工程经历。

实习周记11

  周记1

  本周,在铆焊车间我主要了解了塔机底架、塔身、回转支座、塔顶、平衡臂、吊臂、司机室、梯子与平台、顶升套架和横梁部分的拼装焊接过程,同时了解了塔机各个部分的具体结构。在拼装过程中通过在各种工装台上进行拼装焊接不仅能够保证塔机上各部分结构的加工要求,而且可以大大地提高产品的生产效率,目前车间每天能够生产3台塔机。焊接作为塔机主要连接方式之一,在焊接塔机主要承载结构件及焊缝的制造要求和检验应符合JG/T5112的有关规定。

  在装配车间我主要了解了起升机构、回转机构、变幅机构、运行机构、架设机构、液压机构等部分的装配流程。通过亲自动手装配,对于塔机各个部分的设计思想有了一定的了解,同时对塔机的整体结构有了较全面的了解。

  第一次在真正意义上对产品有了一个概念,并且看到了产品从生产到完成的过程。对我来说,这次实习的意义是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,增长了见识,开阔了视野,为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

  周记2

  本周在各科室的实习工作中,能规范书写各类护理文书,及时完成交接班记录,并做好病人出入院评估护理和健康宣教,能做好各科常规病,多发病的护理。所以,在带教老师放手不放眼,放眼不放心的带教原则下,我们积极努力的争取每一次的锻炼机会。通过学习,对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

  在工作中我努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动化,将理论与实践想结合,并做到理论学习有计划,有重点。护理工作有措施,有记录。有时候可以伪装自己的面孔自己的心,但绝不可以忽略爱心、细心、耐心,在工作期间始终以爱心、细心、耐心为基础。努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患者提供服务,树立良好的医德医风,严格遵守科室及医院制度,认真履行护士职责,尊敬领导,团结同学,关心病人,不迟到,不旷工,踏实工作。按时参加护理查访,熟悉病人病情,能正确看待问题,规范进行各项基础护理操作及专科护理操作,正确执行医嘱,严格按照无菌技术,三查七对操作。

  周记3

  本周刚去药店先学习辨别药物的具体位置,药品的分类和具体摆放的位置,并且能说一段自己的话语让顾客去购买并且满意,一开始还紧张甚至不知道该怎么说怎么去做,找不到药品还经常拿错药品,在别人的帮助下我渐渐熟悉了各类药品也知道了怎样去帮别人介绍药品。

  在药房的学习和亲身体验,让我对中药和西药有了更好的掌握。中药的种类包括解表药,清热药,化痰止咳平喘药,祛风湿药,活血化药,行瘀气药,消食药,补虚药等等。还有中药煎药注意事项:由于中药的质地、性质往往有显著差异,因此,煎煮方法或煎煮实践常不相同,有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候,火候的控制要根据药物的性质和质地,如气味芬芳的中药,适宜用武火急煎,煮沸数分钟后,改用文火略煮即可;煎中药要先用大火煮沸,后转文火煮。

  周记4

  本周通过实际操作,一方面可以巩固在书本上学到的理论知识,另一方面,可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际知识,使我们在实践中得到提高和锻炼。

  实习是一种实践。是理论联系实际,应用和巩固所学专业知识的一项重要环节,是培养我们能力和技能的一个重要手段。

  毕业实习是一门专业实践课,是我们在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的`动手能力有很大的意义,同时也可以使我们了解传统的机械制造工艺与现代机械制造技术之间的差别。毕业实习更是我们走向工作岗位的必要前提。

  通过实习,我们可以更广泛的直接接触社会,了解社会需要,加深对社会的认识,增强对社会的适应性,将自己融合到社会中去,培养自己的实践能力,缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离,为我们毕业后社会角色的转变打下基础。

实习周记12

  第一周

  这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物,将理论知识与实际相结合,突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验,意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习,心里挺感慨万千的,是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了,我呢,就算是有再多的不舍,还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想,自己在学校里学的东西还真的是挺少的,进入社会去实习吧,总得学习到一些知识,所以我对待实习的态度是很认真的

  第一周实习呢,总的来说也没干什么,也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候,,心里还是有点害怕的,毕竟对那里还是比较陌生的,我想想自己胆子也不大,交际能力也不是很好,会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了,我的师傅告诉我说公司里的人都很好相处的,教我胆子大点,有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是,实习呢,是锻炼一个人的很好机会,我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的时间里都是和他们一起相处的,心里说不出的激动

  第二周

  这周天天都在下雨,心情都变差了。在这一周里我还是有不少的收获,实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么,第二周呢,就算是正式开始学。刚刚开始放线。

  由于楼层不高,我们是用线坠和经纬仪配合使用来放楼层轴线的。从上一层向一层垂吊下一层轴线技术人员把线坠吊到一层,量出垂线与墙体的水平距离,然后上一层人员在由垂线量出在一层相同的水平距离加上外墙到轴线的水平距离得出○1轴和○G轴(即轴线)。在西山墙的南北两个拐点处分别用同样的方法测出轴线○1轴。注意的是:如果在西山墙引轴线,那么再放下一层的时候也要在此处引测。然后在到东山墙引○G轴和○19轴,再用工程线(如果拉不通工程线,就用经纬仪头测)把西山墙的○G轴点和东山墙的○G轴点连起来,再在整个楼板上把○G轴放通,并用墨线把○G轴和○1轴都弹出来。剩下的轴线均用放出来的○1轴和○G轴作为参考轴线,用钢尺量出并用墨线弹出。

  第三周

  好吧,一星期七天下了五天的大雨基本上什么都没有做,不过还是写几个字吧!诶,天气开始热咯,好像睡午觉,可是工地时间还没改作息时间,中午只能照常去上班。现在升吊台也干,做试块也做过,杂七杂八的事情都干,干的最多的还是楼层放线,打水平,最近打了个过梁的'水平,打了以便门过梁高度不会搞错。有时还签下混凝土单子,多看,多想,多问,慢慢的熟悉起来,诶,这行业还真不是一般的苦,尤其是现在和冬天,啊哦,5月中先回了学校再说,呵呵,走一步算一步。

  第四周

  这几他很多时候都在看图,通过观察收获颇丰,一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸,上半年学了房屋建筑学,注重看了一下建筑施工图,大体上 建筑施工图包括以下部分:图纸目录,门窗表,建筑设计总说明,一层~屋顶的平面图,正立面图,背立面图,东立面图,西立面图,剖面图(视情况,有多个), 节点大样图及门窗大样图,楼梯大样图(视功能可能有多个楼梯及电梯)。作为一个结构设计师必须认真严谨的把建筑图理一遍,不懂的地方需要向建筑及建筑图上

  涉及的其他专业请建,要做到绝对明了建筑的设计构思和意图。此外还看了节点大样图及门窗大样以及楼梯大样图。

  第五周

  这一周了解了一些监理。工程项目监理是指监理单位接受项目法人的委托,依据国家批准的工程项目建设文件、有关工程建设的法律、法规和工程建设监理合同和其他建设合同,对工程项目实施的监督管理。工程项目监理的主体是监理单位;客体是工程项目;其依据是国家批准的工程建设文件,有关工程项目的法律、法规,建设监理合同,其他合同等。实行项目监理,已经成为我国的一项重要的制度。工程项目监理的主要内容有:投资控制、进度控制、质量控制、合同管理、组织协调、信息管理等内容组成。

  第6周

  原来施工放线现场操作有多种放线方法;一般分有龙门板定位尺量放线和仪器测量放线,前者根据图纸已知的控制点或现场确定的控制点,在要放线的建筑物基础外四周一定距离打桩、架设龙门板,在龙门板上用施工线拉一个大至的直角线,尽量把线拉紧,然后用勾股定理采用钢尺合尺,尺寸要大一点,一般6、8、10m,这样比较准确,首先在两控制线上量取尺寸用红铅笔放点,然后两人拉尺,一人摆动可以任意那根线与钢尺的尺寸稳合,然后龙门板上固定施工线,用钢尺从头再校对一次,确认无误后四周挂线、钢尺校核,根据图纸上的轴线尺寸用钢尺量取放点,用铅垂垂于地面,这样就可以用石灰粉分别放开挖线了,用水准仪在龙门板上测放控制高程。

  第七周

  这一周是最后一周,只是跟带我的工程师和比较熟悉的工人呆了会儿,然后和我工作了半个多月的工地以及这些帮助过我的人拍了一些照片,虽然和他们在一起只有这短短的十几天,可我完全可以感到这群劳动人民内心的善良和真诚,我深深的感谢他们。是他们创造了历史,没有他们就没有改革开放三十年后的中国。虽然这次实习我可能做得不好,但我一定会在将来的工作中把自己全身心的精力投入到这片天地里,创造自己也创造祖国美好的明天。

实习周记13

  转眼间来到了第五周。还是还按部就班的工作,不过在这一周田老师听了我一堂课,她让我讲综合主题课程模式的训练,很抽象,所以接到命令后我便开始认真的准备自己要讲的内容。

  在书上学过教课首先要教学生,助教要从学生的兴趣点和重难点入手,所以说要把第一节课安排的井然有序,对于我们这些新老师来说,备好课是至关重要的。为了讲好这堂课,我把教案反反复复的'看了好几遍,并且把整个的教学过程也在脑子里过了好几遍,知道我觉得应该没问题了为止。

  对于自己要讲的内容我已经胸有成竹了,但是对于这个班的学生我还是有些担心,因为她们太不积极了,上课不喜欢发言,所以我觉得要想上好这堂课必须得想办法让她们配合我,这样才能顺利完成所要讲的内容。

  周四上课,在这之前我有她们班的仔细,课后我便故意接近她们与她们,最后我发现她们有厌学情绪,说是不想上课就想玩。我觉得处于十八、九岁的孩子贪玩很正常,所以我跟她们说"我这个年龄的时候也贪玩,但是咱们应该学会从玩中学到东西不能瞎玩,不能把这段美好的时光虚度过去".我们谈的很投机,感觉我们之间并没有距离,学生们把自己的 想法都说了出来,应该说她们都是一群懂事的孩子。到了周四上课时,同学们表现的出乎意料的好,很积极,很配合我。

实习周记14

  第一周

  2月7日,我正式实习上班了,主要是先跟着任课教师到各个班级听课,指导教师刘老师虽然不是教语文的但却是很热心的帮我安排听语文老师的课。当我第一次走进教室时,面对着黑板和同学们,我仿佛又回到了学生时代。但这次却是以一位实习教师的身份来到这个教室,感到非常紧张,不过还好我现在只是听课,即使心理紧张,同学们也不会看见。开始上课了,我调整好紧张的心态,认真的听老师讲课,现在听课的感觉和以前不一样:以前听课主要是为了学习知识,而现在听课是学习教学方法,目的不一样,上课的注意点也完全不一样,现在更多的注重观察老师怎样讲课,如何驾驭课堂,如何控制授课的时间。课间,当有同学和我打招呼时,感觉好别扭,在不久以前自己还是一个学生,现在却被同学们问好,好在自己能够很快适应。老师和同学也会热心的帮助我,我也虚心受教,不断总结自己,积累经验,因此和老师、同学们相处的很融洽。每天积极认真的到各个班级听课,到每个班都会有不一样的感受,心理总是在想教师真是一个伟大的职业。

  在新的环境,新的身份,不一样的心情下。 就这样,一周的实习时光结束了,回顾一周来在学校的工作,我觉得很充实,虽然能够学到很多东西,但是还有那么一点不甘愿。

  第二周

  踏上实习的征程,当时的心情很复杂,记得曾经看过这样的一句话:毕业是个残忍的季节,不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜欢都要到施刘小学。

  当天下午,刘老师给我介绍了施刘小学的概况,之后,便直接见了学生。第一次面对学生,有些羞涩;学生第一次面对我,很欣喜,“哎,是实习老师!”。第一天接触,便发现:施刘小学的老师,很友好,很和善;施刘小学的学生很可爱,很好学。

  第二周,可能是跟学校的作息有些出入,还不是太习惯――不是很习惯早起,不是很习惯早睡――但是对于食堂的饭菜,大家都赞不绝口。刚来一周,很清楚的记得,每到快要吃饭的点上,大家都一窝蜂的进入食堂,享受施刘小学的美食。第一次发现,原来大家的消化系统都活跃起来了,呵呵……

  看班,是施刘小学的一大特色。因为刚来,与班里学生不是太熟悉,也不敢跟学生走的太近。于是,每次看班的时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑,有些幼稚,有些羞涩……每次进班,呵呵……都从后门进去,小小地转一圈,从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法,每次都鼓励我说:多进班里看看,没关系的。听到这样的话,我开始慢慢地放开了。

  第二周,感受到了温暖,友好。对老师、同学充满了感激。晚上躺在床上进入梦乡时想:或许选择当一名教师真的是一个不错的选择……

  第三周

  两周过去了,开始渐渐适应这里的生活习惯,每天看着他们在嬉笑玩耍,用他们那稚嫩的童音向我问好,心里真的好高兴。

  听课依旧继续着,渐渐地发现各个老师上课的方式各有特色。慢慢领会到那句对我来说陌生的话“教学有法,教无定法,贵在得法”。老师的讲课方式,是从某一个现象或者某一道题目中得出来的,体现学生主动学习的.方式。在讲评题目的过程中,从学生的角度分析,剖析学生的错误所在。在这期间我也尽量去听其他科系老师的课,做好听课记录,多学习不同专业老师的教学方法和经验。课下又向老师请教,在听老师的课中获得了哪些知识。例如对不同的学生要用不同的教学方法,因材施教。对于班级中成绩较好的学生,就尽量出一些思考题,

  以便他们积极思维,开拓他们的解题思路,提高他们的解题能力,对于差生,也不要气馁,总是及时发现他们身上的闪光点,利用课余时间,耐心的帮他们辅导,不厌其烦地教,鼓励学生不懂就问,端正其学习态度,努力提高学生学习成绩;对学生的学习评价,既关注学生知识与技能的理解和掌握,更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生数学学习的结果,更关注他们在学习过程中的变化和发展;在教学中,要多向经验丰富的教师请教,学习其优秀的教学经验,取长补短,努力提高自身的业务水平。

  批改完作业的错误统计其实是一项重要的任务,反馈了教师自己在课堂上的知识点的遗漏。每次批改完作业,都要纠结一段时间,应该怎么统计错误,做到“快、狠、准”。纠结了两周,老师可能终于忍不住了,便把他的统计错误的妙招传授给我们。回来之后,一再地思考,为什么老师想的到东西,自己却是如此的陌生呢!

  第四周

  星期一的早晨,我和那些背着书包的学生一起走在去学校的路上。耳边有风吹过,还有小鸟在唱歌,阳光打在脸上, 甜甜的味道。

  不知道是老师器重还是一种考验,很荣幸,听了老师的一节课后,在毫无其他准备的情况下,接受了第一次的习题前课。前面的二十分钟,是老师上的新课,后二十分钟是给我的习题讲解。第一次在班里上课,印象很深刻――脸红、心跳加速、冒冷汗、口误,怎一个窘字了得,呵呵……再讲一个知识点的过程中,明显地记得自己应该怎么讲的,等到解释给学生的时候,感觉不知如何开口,真正是不知所措。上课,拼命的上下托黑板,却忘记了可以写在另外一侧;奋力的用简单的语言向他们解释,殊不知只要写一个词语就可以解决。印象最深的是:因为紧张,一转身,手上捏着的粉笔掉在了地上,摔成了两断,纠结了许久,应该用哪一段,等我起身时,看到学生们都洋溢着笑容,这笑容,看着就“恐慌”,心里想着:这二十分钟怎么那样漫长,什么时候才能下课啊……呵呵……当下课铃声响起的那一瞬间,心里是前所未有的轻松。课后,老师鼓励我说:你应该自信一点,第一次上讲台能坚持下来已经很不错了。当你把自己放在老师的位置上时,那么学生也会把你当成真正的老师。

  这一周,懂得了自信,学会了当老师最重要的――自信。

  第五周

  听了课之后,自己也亲身体会了当老师的艰辛。这一次走上讲台是星期三的第四节课,当时是指导老师临时有事,叫我代上一节课,我也是没办法硬着头皮上的,第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。也许是没充分准备的缘故,也许是第一次还没经验的缘故,也许……整堂课下来我自己的感觉就是一团糟,当时真是对自己失望透了。 接下来的第二天,指导老师去听我的课,顺便帮我助阵维持纪律,我虽是有备而上,但自我感觉也还不是很好。一堂课下来才知道:要抓住学生的心,维持好课堂纪律是多么不容易。此外,我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节,任务应该环环相扣,贯穿课堂的始终,因为只有不断激发学生的成就动机,才能更好的调动学生的积极性,让其配合老师的教学。 当然,在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先,在讲授知识点时,没有突出重点、难点,过于追求学生的自主探索;其次,课堂的调控和应变能力还有欠缺,在遇到突发事件时,自己往往还不够清醒,不能很好的处理;再次,自身心里状态也不是很好,站在讲台上,心里还是免不了会紧张,这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补!

  这一周,感叹颇多,感受到自己的努力,感受到和学生的合作,感受到曾经老师的含辛茹苦,感受到学生的好学。

  第六周

  第一次正式进行课堂教学,上一篇课文,我的体会是第一次上课感觉自己就是在乱耍猴,幸运的是我早有准备,不过理想和现实很大差距,我准备的一些教学工具未能派上用场,当下面的学生没有什么反映时,我一下子蒙了,不过还好学生看到新老师上课都很激动,也很配合,课堂气氛还是比较轻松,适当的时候,老师为我做了小小的补充。等老师指点之后,我会认真的改进,学生有问题也会及时的问,而我在讲台上有些战战兢兢,课后老师对我所讲的课进行了总概括的评论,并没有太多批评,害怕打击了我的志气,说只要迈出了第一步,剩下的路就好走了。我回去又重新编写教案,反复备课,尽量挖掘新的教学方法来应对接下来的课堂教学。从点滴入手,了解学生的认知水平,查找资料,精心备课,努力创设宽松愉悦的学习氛围,激发兴趣,教给学生知识,所以每上一节课前我都准备好教案,考虑课堂会出现的各种细节问题,尽量在讲课的时候发挥好一些,刚开始时声音不够洪亮,后面的学生听起来较困难,我就立刻调整过来,不过在语速语调上面做得还不够,缺乏抑扬顿挫的感觉。老师也给我一些建议,老师肯定了我的进步,也谈到我与学生互动的环节很好,达到课堂气氛的一个高潮。

  这一周,上了第一节正式课。真正感受到原来那句“台上一分钟,台下十年功”真不是盖的。尽管自己一直在修改教案,但是等上完这节课还是又很多的纠结。老师说:说明你成长了,能意识到自己的不足说明你还有进步的余地。很感谢,老师的鼓励。慢慢地,开始感受当初老师的辛苦了。

  转眼间,实习已有一个多月了,在这一个月里,点点滴滴还是那么的记忆犹新。我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活,是对自己工作能力的挑战,也是对自己童心的测验,呵呵!现在对于上课已经不存在紧张与焦虑,更多的是关注发展,也就是想如何才能把课上的更好,让自己的能力得到更好的发挥。应该说从这个月起我的实习生活是比较累的了,但是看着他们可爱的笑容,听着他们的一声声老师好以及老师再见,让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸,就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们,也许这也说明了自己在悄悄的进步。

  第七周

  这一次马老师给我一个新的任务:把两节课用一个课时上完。我一下子就兴奋起来了,因为这是自己第一次上这种课。这种课一方面要求老师授课速度快,另一方面也要求老师如何在有限的时间内尽可能多的拓展知识点。这次上课马老师还让我先在谢老师和孙老师的班上先试讲一下。下午上课后孙老师给了许多宝贵的意见。周二就听了谢老师的一节课,从中发现自己上课的不足。这一天基本是不断地完善教案。周三上午和下午的课都很顺利,自己讲得越来越好了。但是最后在(2)班上的那节就差多了。由于从来没有和这个班级的同学接触,所以这节课的授课情况可想而知了。虽然事后谢老师安慰我一番,但是我还是很介意这次授课失败。最后还是想通了,就想刘老师说的那样:失败了不就是这个样子啦。重点是人要有进步就行了。

  要成为一名合格的教师真不容易,我现在才明白:如果教学是一座大山的话,就我现在的教学水平连山脚还没到,只是隐隐约约看到那山的轮廓而已。

  第八周

  今天是第八周的班会课,班主任杨老师主要是进行月考总结。杨老师强调,小学三年级也是打基础的关键时期,学生要更正观念。学生要学会自觉主动学习,学会自我管理,不要自我放松。关于成绩排名,老师表扬了全班排名前五名的同学、单科排名第一的同学和进步比较大的同学,表扬他们取得比较好的成绩,并勉励他们要继续努力。同时,杨老师也劝勉其他

  同学向这几位同学看齐,要提高学习效率。要有“目标――计划――行动”三个层次,要坚持“课前预习、课上认真、课后复习”三个步骤。与其它班相比,我们班还是有相当差距的,因此同学们要总结这次月考的经验教训,关键是转变学习态度,不要让自己有所懈怠。当然,同学们也有优点,那就是纪律很不错,相对于其它班来说没有太吵。在这里要特别强调,看班课要自主学习,不准相互讨论,因为那会影响别的同学学习。这次班会课,使我更加认识到杨老师的班主任工作开展得非常好。第一,民主气氛浓厚。当班上要决定什么事情时,杨老师会让同学们说出各自的想法,并按照少数服从多数的原则把事情确定下来。第二,奖罚分明。杨老师的各项工作既有奖励制度,也有惩罚制度,让同学们自觉主动地遵守班级制度和学校各项要求。我认为,这是相当好的班主任工作经验,我在以后的工作中要好好实践。 第九周

  时间过得很快,时间过得很快的原因应该是生活充实的体现吧。很庆幸我的实习工作是在一个很和谐的环境中进行。每天上学放学,又像以前在家念书那会儿,呵呵,很谢谢他们的关心啦,我想给他们说的是:谢谢你们了,有你们真好!虽然说现在是实习,但是我已经把这当成我的工作了,我只想更加认真和努力的做好每一件自己能做好的事。应该说前面还有很多挑战在等待着我吧,不过加油,相信用心可以创造出奇迹的,加油~~~

实习周记15

  不知不觉,我来到汇丰锦律师事务所工作将近三个星期了,对于初入职场的我来说,这确实是一个来之不易的学习和锻炼的机会。

  这是我入所以来的第一篇周记,首先我很感谢所里面的领导以及各位同事,是大家接纳了我,并且在这将近三周的时间里,友好地指出我在工作中的错误,让我可以及时改正,我的每一点点进步都离不开大家,大家都是我的老师。

  下面说说这一周的工作吧。这一周是我这三周时间中最忙的一周,不是说领导布置给我多少任务,而是作为一个实习生,律师行业的新手,我有太多的东西不会。从写起诉状,到谈话记录,再到法律咨询建议书,每次我都很努力地完成,但总是避免不了太多的错误,在此要特别感谢车主任、张主任和胡主任,他们总是悉心地给我指正这些法律文书中的错误之处,从他们的教导中,我也很留意记录一些注意事项,希望这些要注意的错误不会再出现在我以后的工作中。

  这一周中,我也随三位主任一起外出办事,到过板桥、谷里等地方,接触到不少社会上形形色色的人和事,我深刻的.感受到,从学校书本上学的东西是浅显的,书中总是有明确的案由和案件情况,我们要做的就是对案件进行定性,可是实践当中不一样,没有人会告诉你到底发生了什么,什么都要靠证据来证明,证据才是反映案件情况的唯一依据。书本与实践的差距曾一度让我诧异和苦恼,但是我明白,书本是必须要学的,不仅要学还要一直学,因为书本终究是实践的理论基础。

  所以,初出社会的我,还有太多的东西要学习,书本上的,实践中的,理论方面的,人际交往方面的,办事能力方面的等等。希望我能更出色地完成以后的工作。

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