精选职业规划职业规划范文合集六篇
时间过得太快，让人猝不及防，我们又将开启新一轮的工作，趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？下面是小编帮大家整理的职业规划职业规划6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
职业规划职业规划 篇1
1.基本信息
姓 名： ××
性 别：女
出生年月：1985年8月
学 历：本科
专 业：食品科学
毕业院校：华南某理工
工作状态：在职
薪资待遇：年薪约十万
婚姻状况：未婚
2. 职业取向系统分析
2.1自我性格分析
自我评价：
优点：
1、喜欢学习，对各种新鲜事物充满兴趣，对于微课上各种课程都很有兴趣，总觉得自己什么都不懂，什么都想学，也加入了很多学习组织;
2、处事沉稳镇定，在工作中，不管接到什么紧急任务，都能镇定对待，不慌乱不排斥，迅速分析对应的解决方案;
3、逻辑清晰、严谨，细心，在工作中遇到的多年前的历史帐务，能够根据各种线索，一步一步推理找出帐务问题;
4、勤奋可靠，有责任心，如果提前休假什么的，必定会提前做好相关工作准备，还会带着一些工作资料休假，以备响应同事急需;
5、同理心强，比较能站在客户，站在同事等人的角度去考虑各项问题，遇到事情先想着别人会怎么想，怎么做，再来考虑自己的立场;
6、做事有计划有条理，短期计划性较强，比如工作日会一早做好当天的各项工作计划一周的计划等，会提前安排周六日的活动安排，就算是在家休息、学习，也是经过计划的结果。
7、待人真诚，性格温和，喜欢安静独处;
缺点：
1、有拖延症，也是追求完美的一种后遗症，总是希望自己呈现最好的一面，总是对自己不满意，各种方案都要一改再改。比如训练营的打卡作业，每次都要拖到晚上十一点半后，总是觉得晚一点还会有更好的表达，更好的想法。
2、眼观不够长远，善于做短期的计划，但是更长期的计划，更长远的大局观没有，局限于一些眼前能看到的事物。
3、有些情绪化，当某个点某件事触动到自己，很明显能将喜忧流露出来，对待喜欢的人和不喜欢的人态度也比较明显。
4、容易纠结，喜欢追根究底，考虑事情过多容易导致做事畏首畏尾。
5、不善于总结，做事情的过程很用功，但是过后不注重总结，使得学习或项目工作过后受益不大。
他人评价：
1、对一些比较熟悉的人会表现的比较逗逼，可以比较放开的开玩笑，在不认识的人面前特别长辈上级领导面前就比较拘谨;
2、情绪比较容易被带动，跟着热情阳光的人会比对方更热情奔放;跟着沉闷的人也会变得更沉闷;
3、热爱生活，比较坚强;
4、头脑灵活反应迅速，理解能力较好;
5、做事有交代;
测评分析：
ISTJ：检查员型 (内倾/感觉/思考/判断)
关于ISTJ型人的解读中，有部分与自我评价非常吻合。
ISTJ型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。
ISTJ型的人总是很传统、谨小慎微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变，但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。
ISTJ型的人主导功能是(关注细节)，辅助功能是思维。他们倾向于:
注意细节、重视实际、能记住琐碎细节、耐得住烦闷的工作、有耐性、细心有系统。
合乎逻辑擅于分析、客观、公正、有逻辑系统的思考、具拟判能力、坚定。
ISTJ型的人比较少地使用他们的第三、第四功能-情感和直觉。即使在需要这些功能的场合，他们仍然无法有效使用。作为一个ISTJ型的人:
如果你过多的使用感觉功能，你可能失去整体的概念、想不出各种可能解决的途径、不住直觉、不求创新、无法应付太复杂的工作、不喜欢预测未来。
如果你过多的使用思考功能，你可能在需要的时间忘记去称赞他人，或忽视你决策对其它人的影响。
2.2职业兴趣分析
自我分析：
1.能产生实际社会效益的工作
2.能与人有所交流协调
3.能被相关同事或客户认可需要
4.能在大项目中担任重要角色
5.能发挥思维缜密、细心沉稳的性格优势
测评分析：
结果：ESI(事业型、社会型、调查型)
综合解读：习惯以利益衡量做事的价值，做事有较强的目的性，关心社会问题，愿意发挥自己的社会作用，考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
1、企业型：(E)
共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
2、社会型：(S)
共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德
典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如: 教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员)。
3、调研型：(I)
共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
2.3价值观分析
最看重的前两项：能充分发挥自己的能力和特长，工资高福利好
说明：工作8年，主要专注在商务跟进销售支持方面的岗位，有一定的职位累积经验，希望能通过已有经验获得较好的工作报酬，同时也有利于长远发展的工作方向。
最不看重的两项：有较高的社会地位，社会需要与贡献大
说明：只要是正当经营的工作，不需要特别高的社会地位社会贡献都可以。
2.4需要分析
问题：10年后，我想成为一个什么样的人?
5年后，也就是20xx年，我36岁，希望已成家拥有个3-4岁的宝宝，工作上能独立负责项目运作。
10年后，也就是20xx年，我41岁，希望通过在行业和岗位上多年的项目经验积累，成为一个能带领一个部门工作，并且有自己独有的客户和行业资源的职业经理人。
3.商业价值的分析
知识积累情况：
1、××行业 自助设备行业及产品了解
2、乳制品快速消费品和奶粉原料销售了解
3、项目全程商务跟进
4、客户关系了解
职业技能梳理：
1、对大设备销售项目全周期的跟进，包括:投标、合同、发货、开票、回款、售后服务等
2、公司内部多部门协调
3、与银行等行业客户沟通
4、标书编制，合同拟稿
5、发货、开票、回款等帐务跟进
6、快速消费品乳制品销售渠道开发、供应商管理及市场活动策划和执行
有职业竞争力的主要体现：
1、对大设备销售项目全周期售前售后的跟进较为熟悉
2、对××行业了解
3、对内与公司同事，对外与客户的沟通协调能力
4、个人性格优势在工作中的体现，注重细节，工作计划性强，逻辑清晰严谨、同理心强
5、名牌大学、大型国企工作经历
4.职业机会系统分析
理想职业调查分析
目标企业：与××业有相关大项目方面合作的企业
目标岗位：负责项目跟进与维护管理
1、最近有同事介绍一个××行业服务外包企业做项目跟进维护及客户关系管理方面的岗位
2、通过网络搜索及相关人员交流，了解××行业服务外包行业背景及行业发展情况、国家政策环境，公司经营情况企业文化主要管理班子，具体岗位职能，后续工作职能迁移及拓展可能性分析。
此处省略大段相关情况。
5.职业定位与行动计划
短期目标：职业转换，后期需根据动态发展再做分析。
职业目标： 6个月内实现目标职业转换
行动计划：计划在6个月的时间内，筛选目标企业及岗位，并与企业取得联系面试沟通
发展策略：
1、在现公司目前的岗位寻求更多的对外锻炼机会
2、对××业的各种相关合作供应商进行开放式的接触了解
3、寻求相关同事的介绍、推荐
职业规划职业规划 篇2
一、职业规划的注意事项
职业规划是一件大事，它将决定大家一生的事业走向，同时也会影响相应的生活方式。职业规划发生在选择职业之前，也同时也在过程中不断呈现，规划，调整再规划是一条必经之路。 以下是我们总结出的五点职业规划注意事项。
1、听从心的召唤
在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩……如果有了这样的召唤，请不要再犹豫和彷徨。
2、寻找优质的职业导师
职场之路很漫长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。
3、走好职场第一步
初入职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。 要学会分析公司、行业、职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的SWOT，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。
4、职业发展要有大目标
职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全、温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期、中期、长期来完成。
5、在调整中完善
职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的、可行的、有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。
二、让职业规划成为你成功的起点
如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。
1、正确的职业理想，明确的职业目标
职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。
社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2、正确进行自我分析和职业分析
首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。
3、构建合理的知识结构
知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4、培养职业需要的实践能力
综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5、参加有益的职业训练
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 “三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
总之，身处职场或者即将踏入职场，打造自己理想的职业生涯，规划自己理想的职业前景，也至关重要。
职业规划职业规划 篇3
高学历、低收入、难发展，这是《蚁族Ⅱ》得出的最新研究成果。近期也接触了多位在北京、上海、广州以及长三角一带打拼的“蚁族”，职业规划师发现，“蚁族”毕业生大多满怀理想，敢闯敢拼，勇气可嘉，但他们身上普遍存在不同程度的盲目、迷惘及方法缺失的问题，集中表面在以下三个方面：
1、职业发展没有方向
向阳职业规划咨询中心的统计数据显示，有90%以上的大学毕业生对就业市场感到迷茫，缺乏明确的职业定位，不了解自己也不清楚自己的优势，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，该找怎样的一份工作，平添了求职的难度。即便是找到了一份工作也做得不长久，工作满意度极低，频繁跳槽换工作。
2、求职能力有待提高
大学生“蚁族”群体的求职技能普遍低下，一方面对自己要做什么工作很模糊，另一方面没有掌握求职秘诀，即解决“我能做什么”、“想在哪里做”和“怎样才能获得”这三大问题。提升求职技能，掌握核心求职技巧并获得有效行动力，这是“蚁族”大学生们当下急需“恶补”的一课。
3、择业观亟待调整
在就业高压下，大学生们的就业期望和现实的矛盾非常突出。近年来，“大城市”、“高薪”、“环境舒适”、“管理层”、“发展机会”等因素都成为了毕业生择业时考虑的重要因素。但随着高房价、就业难、生存压力大等诸多原因，“蚁族”们想要在大城市立足或定居的梦似乎越来越渺茫。我们不禁要问，“蚁族”们来到大城市打拼之前，有谁全面评估或自己是否真的适合在大城市生存？又有多少人是将自己的职业发展理性地与大城市发展相结合的？当初对于大城市的无限热情，变成了如今艰难的生存状态，是继续留在大城市打拼，还是去二、三线城市另谋发展，“蚁族”们的择业观有必要仔细斟酌和反思。
生涯专家建议：
五大发展建议助“蚁族”变精英
针对“蚁族”群体身上普遍存在的职业发展困惑，向阳生涯首席职业规划师洪向阳为“蚁族”提出了5大发展建议：
1、提高自我认知，切忌盲目跳槽
“蚁族”们可以通过利用一些科学的测评工具来进一步了解自己，或向老师、长辈沟通得出他们对自己的评价及印象，也可以去专业的职业规划咨询机构加强对自我认知的深入了解与提升。在我们的职业发展初期，当发现工作不适应时，可以进行一定范围的“试错”。但必须要根据自己的职业目标进行有针对性、有目的性、有价值性的跳槽，明确自己从中想要提升的能力和价值所在，切忌盲目的、频繁的跳槽。
2、明确职业定位，锁定职业目标
在充分进行了自我认知的基础上，需要有一个明确的职业定位，这样才能很好地锁定我们的职业目标。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣所在并综合考察行业前景来确定。求职时不可目标过高，太理想化。如果强调大城市、500强和高收入，不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣，盲目的攀高追求不仅会错过当前的就业良机，还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此，“蚁族”们在求职前务必要明确自己的定位，设定职业目标。
3、不断提升技能，提高就业能力
围绕自己的职业目标，从各方面提升自己的技能。如一个在财务领域工作的人，在专业技能方面，可以加强财务专业学习及考取“会计师”等诸如此类的从业资格证书；在通用技能方面，注重加强沟通技巧、表达能力、亲和力等实际能力；在求职技能方面，可以参加一些专业的特训课程，如求职就业特训营等，掌握一定的求职技巧，做到有的放矢，一投即中。
4、修炼职业心态，维护人脉资源
职场中需要有一个正确的职业心态，心态好了，很多工作中遇到的问题自然就迎刃而解。对于刚刚从象牙塔步入社会的“蚁族”群体来说，需要脚踏实地一些，切忌急功近利，好高骛远。带着一种开放的心态寻求亲人、朋友或同学的帮助，建立并维护自己的人脉资源，同时也可以主动参加一些专业机构培训，用来扩大自己的人脉圈，“多一个朋友多一条路”，总是没错的。
5、尊重内心的想法，找寻快乐的自己
是留在大城市蚁居打拼，还是去二三线城市或回老家寻求发展，其实最根本的目的是要让自己过得快乐！“蚁族”们不能盲目受外界及他人价值观、择业观的影响，而要更多地尊重自己内心的需要和选择。正如廉思在采访中说的，“在前进的道路上，蚁族需要驻足思考，需要明白奋斗的意义、成功的内涵。我们的英雄不该只有马云、丁磊、李宇春，我们不该只用金钱、权力和名望来衡量一个人是否成功……‘生如蚁，美如神’，人生下来像蝼蚁一样渺小，但可以通过努力让自己的人生美轮美奂。”
“其实，不管在哪座城市工作，都是为了让自己有一个良好的职业发展。”洪向阳指出，“蚁族”——这个大学毕业生低收入聚居群体的生存和发展状况备受社会关注，虽然他们的职业起点较低，但相信乐观、热情、坚持不懈实现梦想的他们，如果能够加强自己的职业规划意识，对自己有一个清晰的职业规划，立足当下规划长远，终究会厚积薄发，拥有一片属于自己的、精彩的职业天空！
职业规划职业规划 篇4
当你打开电脑时，是否想像过你熟悉的这些界面是怎么来的？当你用媒体播放器播放音乐时，你是否会选择一个你喜欢的界面？你是否曾因为漂亮的手机操作界面而决定买下手机，又或者你是否总喜欢下载最新的各种表情和图标？要知道，这一切都是因为有了UI设计师。
UI设计师干些什么
UI的意思是用户界面（user interface ），也就是人和工具之间的界面，举例来说，开车的时候方向盘和仪表盘就是这个界面，看电视的时候遥控器和屏幕就是这个界面，用电脑的时候键盘和显示器就是这个界面。因此，UI设计师的工作范围非常庞杂，涉及软件界面设计、即时通讯软件界面设计、媒体播放器界面造型设计、游戏界面设计、桌面主题定制、软件图标设计、工具栏图标设计、Logo 设计、 表情头像图标设计、手机界面设计、MP3 PMP播放器界面设计、TV端界面设计、PDA界面设计、车载设备界面设计等。
曾任金山人机界面设计部首席设计师、现任金山软件互联网内容总监的黎万强告诉记者：国内的UI设计师从工作内容上主要分成两类：一是图形设计师（Graphic UI designer ），目前国内大部分UI工作者都是从事这个行业。这些设计师大多是美术院校毕业的，其中大部分有美术设计教育背景，例如工业外形设计、装潢设计、信息多媒体设计等。二是交互设计师（interaction designer ），工作内容就是设计软件的操作流程、树状结构、软件的结构与操作规范等。交互设计师一般以软件工程师背景居多。
UI设计师招聘正热
黎万强告诉记者，20xx年以前国内的UI设计开始萌芽，20xx年企业开始认识到UI设计的重要性，纷纷把UI部门从软件编码团队里独立出来，比如金山的UI设计部门就是那时候成立的，在全国属于最早。20xx年以后随着手机、电脑附加软件、MP3等大量产品上市，UI设计被提升到一个新的高度。最近两年，国内很多从事手机、软件、网站、增值服务的企业和公司都设立了这个部门，而且开始涌现出专业的UI设计团队或者公司，UI设计师正成为企业需要的人才。
黎万强介绍说，金山的UI设计部门一直在招聘，“不过，这两年要求高了很多，一般都希望他们之前有过UI设计经历，最好既懂美工，又精通网页开发及相关技术，如HTML/DHTML、CSS、XML、JavaScript、Ajax等。”腾讯科技（深圳）有限公司UI设计总监唐沐接受采访时表示：“我们正在招聘设计师。在UI设计的大范畴里面，交互设计与图形设计是两个差别相当大的方向，对于交互设计师，我们主要考察洞察力、思维逻辑和创意；而招聘图形设计师，主要考察风格、技巧、领悟力。”不仅如此，记者随便浏览了一下最近的招聘广告，发现微软、诺基亚、百度、网易互动等知名企业都在招聘UI设计师。甚至英孚ＥＦ教育集团也在招聘高级ＵＩ设计师，希望他能提升公司网站的用户体验。Eico Studio是国内成立较早的UI设计工作室，其负责人Rokey也说，这两年越来越多的公司开始重视UI设计，他们的客户就包括联想、盛大，清华同方、东软等企业，“现在业务有些接不过来的感觉，所以我们很需要新鲜血液。”
如何成为UI设计师
尽管交互设计与图形设计是两个差别相当大的方向，但除了顶级公司，大部分用人单位并没有把他们的职责完全分开，UI设计更多地靠一个团队来完成。从知识和技能储备的角度讲，成为UI设计师首先应该既具备美术功底，又精通各种图形软件的操作，还要熟悉一些基本的编程语言。
Rokey为想要入行的年轻人提出了一些忠告——要想成为UI设计师，第一是要有兴趣，发自内心的创造欲望是你能够把事情做好最重要的一个因素。第二就是要有信心，这个信心包括两点，一个是对自己的信心，告诉自己这条路我可以走下去；还有一个是对这个行业有信心，因为UI行业并非一帆风顺的，有起有落。在专业技能上，初期可以临摹、模仿一些自己比较喜欢的作品，体验设计的过程是什么样的，在过程中你要思考这个作者所思考的问题，至于最终的作品是否像原来的那个并不重要。然后，你就可以开始模拟设计，先图形，后交互（如果你可以的话）。
黎万强总结说，UI设计和产品设计很相似，都是为用户的需求而设计，针对不同的用户会出现不同的产品。好的UI设计师除了要有很好的美术技法以外，还要有成熟的设计流程与方法。设计师的综合素质是至关重要的，理性和感性结合是对UI设计师的重要要求。
TIPS：高级UI设计师的招聘要求
1、良好和开放的职业心态，活泼敏锐的思维，较强的沟通、协调能力；
2、对通用类软件或互联网应用产品的人机交互方面有自己的理解和认识；
3、优秀的审美能力，敏锐的用户体验的观察力，富有创新精神，有较强的平面设计和网页设计能力；
4、精通Photoshop、Illustrator、Flash等图形软件，精通html、dramweaver等网页制作工具，能够独立完成静态网页设计；
5、熟悉Office办公软件产品，即具备其他软件的应用能力；
6、有人机交互设计的学习和工作经历（优先）；面试时请带作品（必须）。
职业规划职业规划 篇5
大学生择业难、人生规划混乱、理想不明确、信念缺失等，是现阶段高校大学生自身发展较难逾越的困境。 Super 生涯发展理论的发展实质与生涯发展阶段划分以及人生彩虹图的绘制，让高校职业生涯教育进入了新的天地，而我国高校现阶段就业指导与职业生涯规划所出现的困境与诉求，要求高校职业规划教育对先进理论进行借鉴。
1．Super生涯发展理论与职业规划概述
1.1、Super 生涯发展理论
Super 诞生于美国，是生涯发展理论的开创者。 他认为，人一生的职业生涯发展并非由一次选择完成，在不断的发展过程中，随着个体与社会的影响不同而不断地修改与完善， 最终达成了职业生涯的发展，这是 Super 职业生涯发展理论的核心所在。 对于其整个生涯理论而言，共分为成长、探索、确立、维持和衰退等五个阶段，对应五个阶段的是人一生不同的年龄时期，根据不同时期中人的需求的不同与职前职后的不同，Super 认为个体角色在职业生涯发展中扮演者多重的角色，并根据时间节点角色的不同绘制了“生涯彩虹图”。总体而言 Super的生涯发展理论主要突出的是发展与生涯之间的关系，生涯处于不同的阶段，发展有不同的目标；发展的不同的最终导致的生涯结果也不同。 因此，“发展”是 Super 生涯理论的本质。
1.2、职业规划发展
纵观西方职业规划发展史大概经历了四个不同的发展阶段，一是职业指导阶段，也是“职业指导”的诞生时期，主要是特质因素理论下的人员与职位匹配的模式；二是个人发展阶段，主要代表是罗杰斯的来访者中心疗法，主要强调的是自我成长与自我认识，主导尊重人的自由发展；三是生涯辅导阶段，此阶段中 Super 集心理学的多项分支与社会学、人格发展理论等，首次使用了“职业生涯”概念，成功推动了职业指导方向和职业选择转变的，具有里程碑意义；四是生涯发展国际化阶段，众多的流派显着的共性则是：将生涯辅导推向一个以注重个体生涯发展历程为重心的方向，使生涯发展走向正规，主要表现是原本单纯的解决就业问题转向了实现自我的发展模式。
2.高校大学生职业规划教育对生涯发展理论的诉求
2.1、时代发展对高校职教生涯发展理论的诉求
我国高校的职业规划教育实质最初为平衡结构性供需，让有用的人到需要的岗位，让需要人才的单位获得人才，主要是信息的传递与分布；发展到自主择业时期，就业指导工作主要是为大家提供信息发布平台，让有技能的人能够走到自己喜欢的岗位上，是对兴趣的扩大，也是对人尽其才和人性解放的助推。随着大学扩招的推进和就业大军的涌进，岗位稀少逐渐成为摆在大学生面前的择业困境，而学生自身能力潜能却受制于传统高校教育模式，受到一定程度压抑。因此，生涯发展理论是对高校大学生职业规划教育的纵向推进，也与当前时代发展环境所急需的发展方向相吻合。
2.2、大学生自身生涯规划对生涯发展理论的诉求
大学生进入社会，预示着将步入竞争激烈的社会环境中，在激烈的竞争角逐中，“生活不相信眼泪”的各种“真理”将摆在大学生面前。社会节奏在发展过程中逐步加快，对于人才的需求更是有别与传统需求模式，从单一性的人才到能力多样化的人才需求已成为社会主要需求，社会需求对与高校大学生职业规划教育的要求也越来越高。 大学生在高校中的学习时间相对充裕，对自身能力的提升有多种多样的渠道，这为社会提供多种需求的人才奠定了学习时间基础，也对学生在学校期间进行有效的职业规划提出了更详尽的要求。 社会的发展，不同于学校的慢节奏，也不同于学校的“儿女情长”，大学生步入社会后，如果没有清醒的具有弹性空间的职业生涯规划，尤其是在社会生存过程中一旦出现与职业生涯规划有悖的情况， 则会萌生过多的`挫折感，一旦习惯性的挫折感出现，整个人生的求职、择业、修改生涯发展的时候都出现与既往问题出现而无法客观对待的心理暗示。
2.3、社会各界对高校职教生涯发展理论的诉求
随着社会发展进程的不断推进，市场化的竞争态势已经发展为社会主流态势，社会各界对人才的需求，需要有良好发展潜力的人才，尤其是能够懂得适时委曲求全、适时奋力拼搏、适时以退为进的高情商、高逆商人才，是社会始终追求的综合人才。大学生在高校中，如果能够真切的学会职业生涯规划发展的知识，并将其辅助与自身的发展规划中，必然会在社会残酷的竞争中立于不败之地，至少能够通过不同的角色和不同时期不同岗位所指向的晋升路径中，适当的调整自身的理想与目标。没有良好职业规划的大学生，在社会中成长必然出现“无所适从”的迷茫感，一旦走进与自己人生理想差距较大的工作岗位，必然出现与理想背弃的发展路径。 理想的背弃与社会的淘汰相比，属于生存与生活层面的不同，因此，社会各界需要高校对大学生进行职业规划教育管理，以避免出现难以“承受”各类压力的“人才”。
2.4、教育体系对高校职教生涯发展理论的诉求
大学生，进入高校教育体制中的年龄多为 16-20 岁，正处于人生发展的青春期，也是人生当中可塑性最强时期之一。 高等教育体系对大学生的培育要求，不仅仅是传授知识，也是传授生存的能力，更是传授为国家等做贡献的责任心和使命感。 在高校培育的大学生中，传统的“天之骄子”已经“荡然不存”，取而代之的是高学历的“打工仔”身份，身份的变换正式人生处于不同时期的角色定位，职业规划教育成功的大学生往往拥有对自身准确的职业生涯规划定位，而教育失败的“成果”则是“横冲直撞”的找不到发展突破口的学生。 教育体制整体定位要求，所培育的大学生均拥有良好的职业生涯规划发展能力，来确保教育“任务”的完成。 而我国职业生涯规划教育发展相对缓慢，尤其是发展的眼光看待职业生也规划的教育体系暂时还没有全部形成，所以，生涯发展理论下的高校职业规划教育也是教育体系的自身诉求。
3.Super生涯发展理论对高校大学生职业规划教育的启示
3.1、高校规划教育阶段的针对性
高校大学生职业规划教育是学生走出校门快速融入社会的先决条件，是有别于传统就业教育的重要表现。 Super 五个阶段中，是人生不同年龄段的不同表现，也是同一个时段中对事物的五个不同方面的认识，如何帮助大学生认清楚抽象、具象共存的五阶段的重要性，需要高校职业规划教育进行具有针对性的指导。 一是认识五阶段的重要性，只有明了五个阶段各自的特点，才能更准确的应用五个阶段的特征对自身进行阶段性规划；二是认识五阶段的逻辑性，五个不同的阶段具有各自阶段的特征标示，只有认清之后才能制定行之有效的“人生”定位，才能完成目标等在不同发展期的修订与弹性修复的设定；三是认识五阶段的循环性，五个阶段是一个有机的整体，但是不是一个闭塞的单一循环，而是一个周而复始的循环。 每一个循环都具有不同的角色，比如：大学生经过“成长”和“探索”，一旦“建立”了较固定的适应模式，同时“维持”了大学学习生活之后，又要开始面对另一个阶段———准备求职。 原有的已经适应了的习惯会逐渐衰退，继而对新阶段的任务又要进行“成长”、“探索”、“建立”、“维持”与“衰退”，如此周而复始。
3.2、大学生主观思想的主动性
生理健康的人是具备主观思想的人，无论是在人生的道路上遇到什么样的机遇，均是主客观选择的结果，而主客观的选择不同最终导致的结果也不同。高校大学生职业规划教育，是客观优化主观的过程，主观的成长是未来职业生涯发展中具有主动性重要因素，没有主观的争取与发展，无论何种职业生涯规划都将无从谈起。 因此，利用 Super理论核心对大学生进行主观思想主动性的培养，一是让大学生具有发展的思维，发展对于生涯规划而言是必备条件，尤其是在社会经济发展日新月日的新时代，没有发展的思维将难以规划出具有前瞻性的人生；二是让大学生拥有职业生涯规划的能力，使其对自身的自我拥有准确的、至少偏差不大的定位，从而才能形成具有发展的规划能力。三是让大学生拥有主动性的思维，主动性是生涯发展的必备条件，没有主动性的生涯发展不具有建立性和维持性，最终将半途而废。
3.3、大学生生涯发展的生活广度培育
大学生的职业规划教育已经不能仅仅局限于为择业而规划，也不会进入因规划而择业的理想环境。 在一生生涯的彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。 对于生活的广度， 可以理解为 Super的年龄推广而增加的生活“长”度的广度，也可以理解为知识、能力等的广度，增加生活的广度，一是增加见闻广度，越来越快的生活节奏所诞生的信息量是巨大的， 没有广度见闻的大学生不论是步入社会还是在学校阶段所作出的职业规划也是不完整的， 也存在欠缺考虑与有失客观规划的实际，因此增加见闻广度，是能实事求是制定职业规划的首要前提，也是能够发现生涯规划错误路线的技能因素之一。 二是增加能力广度，能力的作用不言而喻，是扣开成功大门的金钥匙，也是丰富自我增加人生筹码的重要力量，没有能力的广度，就难以形成综合型能力人才，对于职业生涯规划实施过程中所遇到的难点与所要修整的问题也将无从下手，因此，能力的广度是未知未来顺利执行规划的基础。
3.4、大学生生涯发展的生活空间拓展
生活空间是 Super 彩虹图中的横向面，表达的是人一生的生活广度，在 Super 的五个阶段中，主要的人生发展阶段内，各个阶段还有小的阶段，舒伯特别强调各个时期生活空间划分有相当大的弹性。 生活空间拓展也是人生阅历的广度，生涯发展中阅历是一个人的社会适应能力和对社会生活及各种社会实践活动中所遇到的问题，能有及时做出正确的决策，或有相应解决问题的意识和能力。 在一个弱肉强食的社会中，社会经验将直接决定着他的人生高度，缺少了必要的社会经验，很有可能会一事无成四处碰壁。在某种程度上，社会经验决定了人生高度，对其人生起到了推动作用。因此，高校职业规划教育要尽力的拓展大学生的生活空间，广阔多维的生活空间能够开阔大学生的视野和眼界。因此也会有许多大学生去利用这个多维的空间去创造一些属于他们自己的生活空间。
科学的职业规划教育，是成就“优质”大学生的良好途径，是践行高校教育体系就业指导的正确方向。 Super 发展理论支撑下的发展思维，也是我国高等教育可以择优借鉴的重要理论，对高校大学生职业规划教育的纵深开展具有指导意义。 在未来的人才需求方面，不但需要拥有专业技能的人才，更需要能够及时为自己生涯发展进行规划的综合性人才， 只有能够主动为拓展自身生活广度与生活空间的大学生，才能在职业生涯发展中立于不败之地，才能更容易成就规划的目标与梦想。
【参考文献】
［1］樊铮玉.高校大学生职业生涯规划理论研究[J].时代教育:教育教学版,20xx(7):42-42.
［2］张涵.马斯洛需求层次理论视野下大学生职业生涯规划研究[J].河南教育:高校版,20xx(12):68-69.
［3］胡艳,张迎.大学生职业生涯规划与发展教育的现状及对策研究[J].江 西科技师范大学学报,20xx(1):95-98.
［4］黄苹.民办高校大学生职业生涯 规划教育的现状与对策 [J]. 中 国青年研究 ,20xx(7):99-101.
［5］王颖.可持续发展视角下大学生职业生涯规划教育研究[J].赤 峰学院学报:自然科学版,20xx(13):261-263.
［6］刘甜甜.联动理论视域下的职业生涯规划教育研究[J].职教论坛,20xx(14):22-25.
职业规划职业规划 篇6
今天有人问我，职业规划和算命的关系。
职业规划是人职匹配。算命是人命匹配。
职业规划三要素，兴趣、能力、价值观，对应不同的，行业，公司，职位。
算命是人的天性，秉性，习性。对应人的 一命，二运，三风水，四积阴功，五读书。其实理论体系都是类似的，讲得是人与世界到和谐统一关系。
职业规划
职业规划的基本概念就是：发展出一个让人的幸福最大化的职业。请注意，不是选择，因为人是在变的，职业也是，所以选择好了一个职业也不一定能长期发展得好。就好像婚姻不是选择一个好人，而是选择和一个人好好过。职业规划就是这样的一个学问，每一个人都需要了解关于自己的话题：
1. 你到底要什么？
你可以什么都要，但是你一定要有一个重点。比如说你希望即有钱又稳定，但是你一定先要确定：我是在有钱的前提下稳定，还是在稳定的前提下有钱？
2. 你有什么能力可以换来你要的？
你凭什么交换你要的东西？是你的能力、资历、资源？能力分成通用能力和专业能力。资源分成人脉资源和物质资源。
3. 你如何长期持续的给予这些？
你是否具备长期在这个地方发展的能力和天赋？你是不是愿意长期的干这件事情？你的兴趣有多大程度会变成志趣？
关于职业的问题也是要了解的：
1，这个职业到底能给我什么？
职业可以什么都给，但是职业、公司、行业有很多很多，你要确定你未来要去做的那个职业是一定能给你要的东西的。
2. 这个职业有什么要求？
这个职业入门门槛是什么？优秀的业内人士是什么样子的？他们有什么共同点么？如何才能在这个行业混的好？下一步这个行业的人该怎么做？
3. 这个职业发展如何？如何保证越来越好？
很多职业看上去很好，其实是太监职业，慢慢的就无下文了。比如说销售行业，除了当销售经理大区经理以外，很多人都没有上升空间。再比如说外企的工作，在25岁以后开始遇到玻璃天花板，你为这个变化准备了些什么？
这个职业发展如何？有什么发展空间？有什么变化余地？
上面两边的问题搞好了，剩下来的无非是一些决策的技术问题，基本上问题不大了。这是关于职业规划。
现在说说算命：
算命中间方式多种多样，有的是按照出身时间来，比如八字算，有的是按照骨重，还有的是按照名字的天格地格人格算。还有手相、面相等等。这些话题也围绕两个展开，自我认知和环境认识。
1. 你的命中注定……
这个问题基本上就是职业规划中的：“你想要什么？”，“你命中注定成为……”的算命说法。
或者他也会问你说，你到底要求什么？
2. 你是一个……的人
这就是职业规划中间的，你的性格如何？适合干什么？有哪些是有天赋能够长期干下去的？
3. 你如何长期的持续给予？
你在多少岁的时候会有大劫？多少岁的时候会有生病之忧，多少岁的时候犯小人？你如何躲避风险，提升你的命运的稳固度？
另外环境的认识也是重要的
算命中间说到改变命运的外界因素：一命二运三风水，四积阴功五读书。其实很好的解释了外界对人命运的影响：
一命，就是整个大的局势。比如说乱世出将军，现在社会你要再当将军，估计只能上CS。和平年代，有将军命的人都在带领企业冲锋陷阵。
再比如说现在网络发达，这就是一个命的转化，一个企业再希望通过压抑对自己的不良信息，已经来不及了。以前的企业对自己员工说一套，对外界说一套，但是由于网络的出现，整个游戏规则都需要重新推翻。
二运，就是运势。比如说出国留学是一个热潮，也成就了很多英雄人士。房地产热也是一个运势，也推动了很多人获得第一桶金，进入自己喜欢的状态。
三风水，我个人认为，风水不仅仅是房间和山水的堪舆之术，更多是外界的大环境。你在哪个城市？与什么人在一起？你们在一个干什么？出入什么环境？有人说写出你最常接触的5个朋友，你就是他们水平的中间值。这就是风水（外部环境）对人的影响。
四积阴功，这个比较玄。我倒是认为，其实传统文化中间的积功德，很类似我们职业发展里面谈到的：好的心态。就是不断的把事情做好，不求回报的认真做事情。
五读书，这个不用说了，比如高考。
有人说呵呵原来职业规划就是算命啊！！那倒不是。算命我不懂，只是系统很类似职业规划，都是强调一个人如何和外界和谐，达到自己的最大价值。职业规划的工具更多是心理学工具和行为分析，而算命的是八字、风水等。不知道他们的信效度如何？
但是，职业规划的从现在来看，还是很准的。
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