关于心理活动总结锦集八篇
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它能够给人努力工作的动力，让我们好好写一份总结吧。你所见过的总结应该是什么样的？下面是小编收集整理的心理活动总结8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理活动总结 篇1
一、活动背景
为了在班级开展心理健康教育，普及心理常识，促进学生健康成长。我班在班长，心理委员，副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活，挑战生存，感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量。
二、活动目的
为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，认识人类和其他生命的价值，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义。同时，让同学们学会建立合适个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，正确面对生存挫折，形成一定的劳动能力和生存技能，能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。还可以让同学们提高生活能力，培养良好品德和行为习惯，培养爱心和感恩之心，培养社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求，学会正确比较和选择生活，理解生活的真谛，处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。
三、活动内容概述
1、东湖出游活动
3月x日下午，班里一批同学在班委的带领下去了东湖游玩。大家玩的都挺开心的。不过由于时间的问题，去参加的同学不是很多，但这没影响到同学们玩的兴致
2、同学生日聚会
4月x日是我班一同学的生日，班里很多的同学欢聚一堂为她庆祝生日。生日当晚大家玩了真心话大冒险等许多好玩的游戏，大家度过了一个愉快的夜晚。该同学还收到了许多的礼物，十分开心。
3、观看《死神来了5》
4月x日晚上，我们班一批胆子大的同学一起观看了《死神来了5》，虽说这部电影很惊悚，不过，我们班男生们似乎很喜欢这部片子。通过这部电影，我们知道了生命的脆弱，也让我们更加地珍惜我们的生活。
4、全班聚餐
4月x日，我们班在简朴寨聚餐。这次的参与度是有史以来最高的，几乎全到，班主任也参与其中，大家玩的很快乐，也吃得很尽兴。同学们之间的感情也增进了不少。
5、篮球赛
考试周期间，为了缓解大家考试复习的压力，我班举行了班内篮球赛。大家玩得都很尽兴，同学们之间的感情也增进了不少。
四、活动总结
1、由于活动时间的安排欠合理，一些原计划的活动没来得及进行，使得整个活动稍显遗憾，以后要更好地安排和部署。
2、这次活动由许多的小活动组成，这是一个进步，过去总以为心理活动就是要有很多人才行，这是一个误区，很幸运地，在这次活动中得到了纠正。
3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽，忘了安排人拍摄照片，以后的活动中一定会改正。
4、这次活动不仅促进了班里同学的关系，同时还让同学们知道了生活的美好，生命的可贵。同学们都表示收获颇丰，也表示希望以后多进行一些这种活动，多促进大家之间的关系。
五、同学感想
1、我去了东湖，我觉得这次参加的人有一点少，不过我可以理解，毕竟很多同学难得回一次家。我们已经很久没有组织出去玩了，只一次让我得到了很大的放松。我很喜欢这次出游。
2、这次清明节因为许多的原因我没有回家，所以这是第一次没有家人陪伴的生日，不过有同学们的陪伴，我很开心，很感谢他们一直以来的陪伴，我们就是一个大家庭。我也觉得自己的生活很美好，因为身边一直有爱环绕。
3、《死神来了5》真的蛮惊悚的，片中的每个人都想活下去，为了活下去而奋斗着，虽然最后都没斗过死神，但他们努力过了，他们的奋斗让我看到了人类对生存的渴望，我们也应该热爱自己的生命，好好地生活。
4、我们第一次全班聚餐，挺激动的，大家吃的很开心，也玩得很开心，大家边吃边聊，很开心。希望以后班里同学的互动可以更多一点，我们班会越来越好的，我坚信这一点。
5、考试周确实挺无聊的，不过这次篮球赛让人挺开心的。虽说是班委临时组织的，但我们玩的很开心，得到了很大的放松。很喜欢这次的心理活动，不仅是篮球赛，还有聚餐，出游等，这段时间时不时的活动不但没让我们觉得浪费了时间，反而让我们觉得心情愉悦。这次活动我很喜欢。
心理活动总结 篇2
为增强同学们对心理健康的关注，普及心理健康基本知识，提高同学们心理保健意识和心理调适能力，汽车与交通学院于20xx年4月18日在综合楼A119教室举办了心理健康讲座。本次讲座由学校心理健康教育中心韩继莹老师主讲。
讲座前我们做了大量的准备工作，写策划书，调研大学生感兴趣的问题，批教室，与宣传部商量写板报，做宣传等，每项工作明细化，并且为了老师更好的开展讲座以及讲座内容丰富性，特意组织排练了能反映大学生目前真实生活的小品和一个音乐剧。
讲座当天学生会全体成员提前一个半小时到达了教室，并按照预期的安排进行会场布置，安顿同学有序的进场入座，接待老师，为讲座的顺利开展做了很好的铺垫。
讲座在广大同学的期待中如期进行，一个轻松幽默的小品拉开了帷幕，小品主要叙述了三个性格不同的大学生面对学习及生活时的迷茫的态度。随后，韩老师针对小品中人物的特点，对同学们心里存在的困惑一一作了讲解，韩老师结合心理教育特点，联系自己日常工作和教育经验，列举了一些生动典型的案例。韩老师讲完“人生规划”之后，一个唯美的音乐剧映入了大家的眼帘，通过音乐剧我们看到一对大学恋人由相爱到分离的过程。表演结束后，韩老师又为同学们讲解如何树立正确的恋爱观，不能盲目追求所谓的爱。讲座中韩老师风趣幽默，以深入浅出的方式、良好互动的氛围带动了全场的气氛，广大同学积极配合，使整个讲座取得一定的成功。
通过此次讲座，同学们对自己的大学生活都有了新的目标和正确的定位。相信这次的讲座能帮助学生摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格 。
此次讲座虽然取得了一定的成功，但与此同时工作中也暴露出很多问题，以下是具体的要点：
1. 学生会各部门不是都很清楚活动的具体流程，虽然活动策划已经将每项工作安排到每个人，但在会场布置时，还是显得有些仓促，不尽如人意。
2. 讲座当天现场的卫生问题被忽略，没有进行及时的清扫，在一定程度上影响到了老师的心情及整个讲座现场良好的氛围。
3. 由于活动当天策划者忙于进行会场安排布置，对于讲座现场人员混乱没有进行及时的管理，导致无论是学生会工作人员还是参加讲座的同学不能及时的入座安静等待讲座开始。
4. 讲座所需的设备及人员由于时间的紧迫，都没有提前进行测试和彩排，导致现场意外频频。
5. 讲座当中现场同学纪律没有得到很好的管理，并且偶尔会打断老师的思路，会场的混乱很大程度上影响了老师的讲座效果，导致老师没有很好的发挥出自己的水平。但总体看本次的讲座还是很成功的，相信我们总结经验教训在今后能办出更好的活动。
心理活动总结 篇3
为贯彻落实教育部、省、市有关学校心理健康教育精神，让学生更好体察和关爱自己与他人，提高学生的心理健康水平，展现积极向上的良好风貌，西乡小学于20ｘｘ年4月13日至19日以“阳光路上，一路同行”为主题开展了心理健康周活动。在本次心理健康周中，学校德育处、心理辅导室根据我校实际情况，认真准备，精心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了同学们的一致好评。
一、领导高度重视
4月10日星期五下午，德育处危东辉主任亲自召开班主任会议，布置第七周心理健康教育活动周的有关事项，得到班主任的积极响应和支持。
二、以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围。
利用学校各阵地，充分宣传心理健康知识，在校园内营造健康、积极向上良好的心理健康教育氛围。
1、启动仪式。结合我校实际，制定了心理健康活动周活动方案，并在周一升旗仪式上，向广大师生宣传心理健康理念，为心理健康活动周的启动做好充分的准备。同学们对此积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
2、广播宣传。星期二午读时间是学校广播时间，四（2）班利用红领巾广播站在全校范围内进行心理活动周的宣传，介绍心理知识，提高全校师生的心理健康意识。
3、校心理宣传橱窗。在学校心理宣传栏中，以“阳光路上，一路同行”为主题，引导学生懂得人际交往的技巧，在学习和生活中获得更多的朋友相伴，共同成长。
4、班级心理健康专栏：四五六年级制作精美的班级专栏，介绍“小学生心理健康标准”、“什么是心理咨询”、“悦纳自己，欣赏自己”、“五色小精灵”等心理健康知识。
三、以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动。
1、主题班会：
为了增加活动的有效性，让班主任结合本班实际情况更好的开展活动，本次心理健康周的主题班会课，特制作了三个心理活动方案供班主任选择，并进行相关培训。
第一个主题方案是：“阳光路上，一路同行（合作篇）”以珍惜同学情谊，相互合作为重点，通过故事、游戏的方式渗透，注重寓教于乐。
第二个主题方案是：“学会调控情绪，放飞心情”。班主任反映近期有些班级的学生情绪躁动，我们根据实际情况，针对如何调节情绪设计课程，受到老师的喜欢。
第三个主题方案是：“我有办法”。学生在现场写自己最近烦恼的事情，让班上其他同学帮忙解答，开导，利用朋辈的力量给予影响，受到同学们的欢迎。
这种菜单式选择的主题班会课，给了班主任更多选择的空间，可以结合本班的实际情况更好的开展活动，效果显著。
2、阳光行动—爱心捐款
“人间有爱，西小有情——爱心捐助四（4）班黄文政同学”活动：四年级4班黄文政同学，因颅内占位性病变，即胶质瘤确诊。在面对十多万元左右的手术费用时少儿医保只能报销全部手术及住院费的20%，这对于孩子的家庭而言，仅有微乎其微的帮助。此刻全校师生慷慨解囊，捐出自己的爱心帮助这个少年，希望他早日康复回归校园，通过爱心捐款的阳光活动让学生体验助人自助，共同成长。
3、开展“最美的校园最美的我”活动
通过“最美的校园最美的我”活动，创造平台让学生在日常学习中展示自己的美。如“着装整洁我最美”、“抬头挺胸我最美”、“珍爱物品我最美”等活动，增加学生的自信，完善自我，树立积极的生活态度。
4、阳光运动—六年级男篮赛
六年级的篮球赛活动再添高潮，整个六年级的学生到场，不管是上场的队员，还是啦啦队们，他们打破班级界限，互相鼓励和支持，为精彩喝彩，在极具挑战性的团体活动中团结一心冲向胜利的终点，也为本周心理健康教育活动画上一个圆满的句号。
心理健康教育活动周的活动仅仅是一个开始，我们将总结经验、不断完善、长期性常态化地开展心理健康教育系列活动，更深入地推进“三生教育”，贯彻我校“快乐学习，幸福工作”的心理健康教育理念，进一步推动我校心理健康教育工作向深入发展，切实提升学生身心素养。
心理活动总结 篇4
不知不觉，担任我们自控1001班的心理委员差不多两年了。首先我想以一个问题作为开篇：5 月25 日是个什么日子?——大学生心理健康日。在这个重要的日子到来之际，我总结一下我这近一年来的工作和感受。
XX-XX学年第二学期，我参加了一次心理委员培训。它相当于一次讲座，从那次培训，我大概了解到心理委员的工作主要有两方面。
一.协助老师了解并收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以我时常观察同学们的心理，可喜的是目前我们班没有出现心理异常情况，我也相信未来也不会有。
二.向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的，不懂得什么心理知识。其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法。例如：倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。 同时，我们班级也非常注重宿舍文化的培养。宿舍是我们休息的场所，所以对于宿舍，首先抓的是卫生和安全问题。我们班级通过男女生互访宿舍检查卫生安全评比等活动让同学们都积极的参与到宿舍的环境卫生。另外，对于宿舍文化建设上，我们也不放松。平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。
以上是我的总结，愿自控1001 班各位同学永远健健康康、活泼开朗，祝我们班越走越好。
心理活动总结 篇5
为了响应全国大学生心理健康日，心理健康中心特举办此次心理剧比赛以推动心理健康知识的普及、提高学生的综合素质、拓展新的活动领域，营造积极向上文明健康的文化氛围，增强大学生之间的沟通合作能力和集体荣誉感。同时为同学们提供了一个探讨与解决心理问题的平台。
活动大体分为活动组织，初赛，活动宣传，活动准备，决赛五个阶段。
首先我们通过海报形式告知全院师生活动的举办时间，活动流程。同时召开各专业心理委员开会，在各专业，各团支部组织动员学生参赛。通过这样使得许多同学了解比赛，以及对表演有兴趣的同学参与比赛。效果良好。
给予各团支部足够的准备时间以后，收集了剧本后召开了剧组负责人会议，告知初赛的具体事项。初赛邀请了学院各领导，心理健康中心主任等人成员作为评审。在初赛中，由于较好的前期准备，协会对秩序的成功维持，以及观众和剧组们的配合，使得初赛举办圆满成功，各参赛系表现优异，准备充分，为了精益求精，评委们还做了评价。
为增强活动的影响力，更好的普及心理知识。我们通过了海报，院广播站，干事通知进行宣传。从决赛现场观众数量来看，宣传获得了成功。
活动准备由协会负责，由对舞台布置具有经验和能力的干事进行舞台布置，通过科学合理方式安排节目顺序，为了保障活动质量，协会和社团联合会文体部付出了大量心血。
决赛表演精彩纷呈，有让人捧腹不禁的场面，有让人潸然泪下的场景，最后在由心理中心汤老师做本次活动总结，本次大赛划上圆满句号。从观众的反馈以及评委的点评来看，活动取得了良好的教育意义，同时也肯定了心理健康中心的作用。
从总体上来看，本次心理剧初赛取得圆满成功，同时也感谢为本次活动付出辛勤劳动的协会指导老师和幕后的协会成员，期待“525”决赛，在此预祝“525”圆满成功。
心理活动总结 篇6
阳光心理咨询协会秉承其一贯宗旨，坚持以“普及心理咨询知识，提高心理咨询素质，培养阳光心态”为己任，于20xx年5月8日开展了一次大型的讲座活动。此次活动我们很荣幸地邀请到梁润学长，带领大家进行了一次健康、快乐的心灵之旅。
在活动的开始，培训部部长龚志娟对主讲人梁润进行简介。梁润学长，系我校教育科学系心理咨询学研二学生，对心理咨询健康与身心调节有着深入的研究与独特的见解。在大家热烈的掌声中，梁润学长走上讲台，为我们带来了一场“心与身的对话”的演讲。
席间，学长非凡的风度与幽默的谈吐不时赢得阵阵掌声。他以生动的讲解向我们阐述了心理咨询与生理的相互关系，并提出意象调节生理肌能的观点。其中，水结晶的例子更是生动形象，昭示着积极、向上、健康、乐观的心理咨询意识的重要性。
当讲座接近尾声的时候，学长与广大会员进行了亲切的交流。大家纷纷提出了自己在学习、生活以及情感上的一些心理咨询困惑，并得到学长耐心的解答。在这种心与心的交流之中，大家受益匪浅，现场气氛一次又一次被引向高潮。
最后，学长对我们广大同学寄予厚望：“希望大家能够热爱心理咨询学，了解心理咨询学，运用心理咨询学，并在学习生活道路上走得更好，更远。”相信我们全体会员一定会更加努力，以阳光的心态面对生活，彰显积极阳光的青春本色！
心理活动总结 篇7
一方面，春天的气候时而潮湿，时而雾霾，时而高温时而寒冷，这种季节人们身体容易感冒，同样地，人的心灵也容易受到这样的天气影响——莫名烦躁，感到压抑，情绪起伏等。另一方面，气温转暖，人的代谢进入旺盛期，容易影响人的内分泌系统，导致内分泌的激素紊乱，从而增大人体内各种负面情绪的可能，因此，春季也是心理问题高发期。
我校一向重视学生心理工作，本学期自开学以来，多次开展关于心理方面大大小小的活动，月底将至，就心理方面的工作进行总结汇报如下：
一、本学期学校心理工作计划
2月27日，我校在丁志群校长带头领导下，召开心理专题工作会议，丁校一再强调我校重视心理工作的开展，尤其是春季心理问题高发期，学生心理工作应落实得更加到位。会议中，丁校提出：
1.完善上报制度
(1)心理委员上报
(2)班主任上报
2.心理委员高度重视自身工作
(1)心理委员如何发现心理问题学生
(2)心理委员怎样第一时间上报到心理老师处
(3)心理委员如何去处理同学的困难
二、春季心理问题高发期应对措施会议
3月1日，丁校针对“心理健康工作教育月”相关工作进行部署，强调在春季心理问题高发期，学校将从各个方面加强学生心理健康教育的培养，切实做到学校心育工作有人抓、不空挂、无盲区。
1.德育处
(1)加强班主任与家长的沟通联系;
(2)3月份将开展一次全校性的家长讲座
(3)进行家访活动
(4)值日教师加强对自习、课间学生的巡逻
2.心理室
(1)组建完善各个年级的心理委员团队
(2)加强对宿舍心理联络员的培训(每周末放假回来及时上交“宿舍情况调查表”)
(3)心理老师每周日晚上回来值班，跟踪学生心理情况，有上报的学生心理问题第一时间处理。
(4)关注毕业生心理健康问题。初三心理委员将在每周一升旗仪式大课间期间参加“心理委员团体活动”
(5)发挥朋辈互助心理团体的力量。初一、初二心理委员将分单双周每周二第8节集中心理室进行“心理团体辅导”。
(6)更新心理宣传栏
3.宿舍
(1)关注学生回来宿舍后的情况，重点关注学生情绪上的变化，有异常第一时间上报
(2)加强对学生逗留宿舍时候的管理，注意学生半夜或周日晚上回校的动态，加强对走廊的巡视
4.门卫
(1)加强各栋教学楼走廊和校园各个角落的巡逻
(2)加强学生出入校门的审核
5.班主任
(1)关注学生的日常行为
(2)选拔有能力的学生当心理委员，期末进行奖励制度
(3)心理委员的力量要辐射到全班同学
(4)心理委员住宿男女各一名，外宿男女各一名
6.后勤
(1)增设心理室设备(泡沫拼版、眼罩)
(2)增添心理信箱
(3)装修心理辅导室墙面
(4)挂宣传横幅
三、教职工校园心理危机预防讲座
3月5日下午，由心理老师金苗在阶梯室给全校教职工开设校园心理危机预防讲座，加强全校教职工对心理工作的重视，并且掌握识别严重心理问题学生的技巧;一起学习学校学生心理危机以预防为主，辅之必要的方法引导学生合理宣泄自己的负面情绪，当然，单靠心理老师一个人的力量是远远不够的，还需要各科老师还有学校各个层面领导的助力，才能真正把心理工作做到位;带领全体老师学习由校长带头共同制定的符合太平中学实情的“太平中学学生心理危机干预实施方案”以便在突发情况下做到临危不惧，有条不紊的开展工作，从上层建筑到实地操作，做到有章可循。
四、“珍爱生命、直面挫折”主题班会
3月12日，一场以“珍爱生命，直面挫折”为主题的春季“心里第一课”在我校全面铺开，让同学们直面自己心中的“挫折恐惧”。在这次心理健康班会课结束后，班主任反映到，在匿名“悄悄话”环节中大部分学生都比较真诚勇敢打开自己，写下目前所遇到的无法解决的困惑，班主任就其中班里同学普遍存在的问题拿出来和同学们一起交流分享;在“断臂天使”这个活动体验中学生的感触最深，深刻理解到一个肢体残缺的人日常行动极为不便，学生分享中透露，生活中会珍惜保护好自己的身体，做一个内心强大有力量的人。
五、“八个一”心理健康活动工作会议
3月15日，德育处副主任梁少珍主导召开“八个一”紧急工作会议，1、梁主任解读“八个一”文件内容，梁主任提到学校主要领导、分管领导、班主任和科任教师平时要多关心学生、了解学生思想变化和心理健康状态，特别要关注学生有无学习成绩突然下滑、神情恍惚、精神障碍、情绪反常、个性孤僻、无故旷课等异常表现，及时分析原因并提供帮助，取得家长配合，开展有效心理辅导，防止出现安全问题。
1.确定家长会主题是“如何与子女沟通”
2.班主任加强与心理委员的沟通，做好文字记录存档
3.心理老师准备相应资料分发到各个班主任手上
(1)班主任与心理委员的沟通记录
(2)班主任与家长沟通记录
(3)班主任与重点关注对象的沟通记录
六、学生宿舍联络员讲座培训
由学校心理老师召开的针对舍长的宿舍心理联络元培训，引导学生在工作中坚持保密原则、积极求助原则、实事求是原则、保持中立原则，通过多种渠道像：细心观察(言谈、行为)、周末的聊天软件、周日晚上回来主动倾诉发现舍友不良情绪如：哭泣、闷闷不乐、反常行为(多次不交作业等)要引起关注，在没有老师的帮助下可以进行简单的介入，主动跟这类同学沟通，在沟通的过程中要做到尊重、真诚、积极关注、倾听、找共同话题、深入同学，一旦自己没办法解决的要及时上报给班主任或者心理老师，或者鼓励当事人主动找到老师去帮忙。充分利用学生最放松自己，最能袒露自己心声的宿舍这块领地让同伴去了解每个住宿生的情况，保卫学生的心理健康。
七、心理委员团体辅导
利用每周的升旗仪式期间的三十分钟对初三的心理委员进行团体心理辅导，初二初一则利用每周二的第8节，以“阳光心晴”学生心理社团的形式来开展心理委员培训的工作。从开学初到现在，进行了四期主题辅导，分别是：“名字串串烧”、“哑口无言”“倾听练习”“压力测试”，本学期因上级任务的调整，社团成员有所变动，所以团体关系要从“破冰期”到“成熟期”变化，需要心理老师引导慢慢去改善队员的关系，目前已经进入了团体的工作阶段，这项工作也将是心理工作的一门常规任务继续进行。
1.新社员名字串串烧
2.初一初二心理委员分享心得
3.交头接耳活动体验
4.倾听情境模拟
5.秘密大行动
6.压力测试
八、心理健康活动月宣传工作
一来想着让心理健康活动文化散播到校园的.每一个角落，二来是为了让同学们对心理健康知识有更加科学的认识和了解。学习一些基本的心理保健知识，有“困扰”敢于直面自我，积极主动找他人帮忙。充分利用“心灵信箱”跟一些有需要的同学，但是又没有时间可以来到心理室跟心理老师面谈的学生进行信件往来，帮助学生排疑解惑，有效避免时间上的冲突。
1.“阳光心晴、快乐校园”宣传栏
2.“心理健康活动月”横幅标语
3.每周三的校园广播“心理加油站”
4.心灵信箱
九、亲子沟通为主题的家长会
都说，家长是孩子的第一任教师，家庭教育在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。我校一向坚持家校合一的的办学理念，为了更好地促进家校沟通与理解跟“佛山市心理健康月”活动相结合，我校在三月中下旬接连举办了三场以“有效的亲子沟通”为主题的家长会。
学校心理老师金苗跟家长们，分别从“父母眼中的孩子”，和“孩子眼中的父母”这两个视角去分享 亲子间会存在哪些沟通障碍，接着指导家长在日常跟孩子的沟通交流中应做到“接、望、问、陪、听、报、帮”这七点要求。
106班钟锦涛家长代表林源芳女士继“有效的亲子沟通”这个话题，从“听”这个方面跟其他家长分享她跟孩子之间的故事，还进行了有趣的场景模拟训练，有效地调动了会场的氛围，同时也手把手教会家长们在跟孩子的沟通中强调了倾听比说更重要。
李素文家长代表发言，用生活案例讲述了自己日常跟女儿的交流，孩子能做的事情尽量放手让孩子去做，充分信任孩子，培养其独立思考和独立动手的能力，也体现了在亲子沟通中，彼此信任很重要。
会后，家长们纷纷表示，本次家长会的召开让自己对孩子有了更全面的了解，也学到了其他家长的育儿经验，收获很大。
十、班主任亲子沟通案例教学
班主任利用班级学生真实案例指导家长在跟孩子日常沟通交流中应注意科学使用方法，跟孩子如同朋友般相处，让孩子感受到来自家庭的温暖。
十一、学生心理健康排查工作
利用《心理健康诊断测验》(MHT)收集全校学生的心理健康调查问卷，整理数据发现，我校学生在自责倾向和过敏倾向分值比较高，这可能是由于我校学生多是农村子女和外来人口子女，普遍不够自信有关，也有可能是青春期的孩子本身比较敏感，解决问题的能力不足，容易自责，由此可设计提高学生自信、悦纳自我、认识自我、提高解决问题能力的心理课，以便有针对性地提高学生的心理能力。
开学以来，回顾我校的心理工作，为了响应佛山市的“心理健康活动月”头号文件，也结合我校实际情况全面展开相关的工作，可谓达到遍地开花的局面了，但不足也是显而易见的。
(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和创新;
(二)我校心理工作体系尚未成熟，工作开展较为被动;
(三)我校心理工作缺乏有效的评估体系;
(四)我校心理资源向学生一边倒倾斜，没能照顾到有需要的教职工群体;
(五)我校心理工作主角还是以心理老师为主导加之班主任的辅助，其他科任教师扮演着“门外汉”的角色等。
尽管我校心理工作仍存在诸多不足，但是经过一系列活动的开展，学生、老师都更加轻松接受心理方面的辅导，值得一提的是，家长也越来越重视孩子的心理健康教育了，家长也会主动联系心理老师，一起探讨孩子的成长困扰。整体来说，学校整体的心理健康意识越来越强了是不争的事实。大家也开始越发关注自己的心理健康状况，让心理学知识可以服务到更多师生和家庭是我们的期望，不忘初心，砥砺前行!
心理活动总结 篇8
5月25日，我校以“新时代，心梦想，心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。
一、宣传周启动仪式
5月21日下午，“新时代，心梦想，心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务；各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动，最后启动仪式在欢快的气氛中结束，大家依依不舍地离开运动场，期待更多此类活动的到来。
二、阳光心灵心理沙龙
5月23日下午，李xx老师举办了“快乐学习，健康生活”为主题的团体心理辅导活动，共30多名学生代表参加了此次活动。李老师带领大家从意向对话开始，用优美动听的语言把大家带入一定的情境，让大家把自己想象成一棵树，让大家在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术，通过树的高矮不同，树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过李老师的分析和讲解同学们感到很神奇，的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理辅导活动 取得了很好的效果，同学们纷纷表示收获很多，并希望以后可以多举办此类活动。
三、心理健康知识讲座
5月24日下午，心理咨询中心的潘博老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加了本次讲座。潘老师通过理论联系实际，从多个角度，不同侧面，以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态平衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连，掌声不断。同学们纷纷表示，本次讲座令人受益匪浅，会把所学的心理知识用于今后的学习、生活中，并引导自己身边的同学学会心理调适的方法，保持乐观积极的心理状态。
四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日
在心理咨询中心老师的认真安排下，各系学生自主报名，分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参观活动，有效地消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解，使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光，真正的放下心理包袱，敞开心扉。同时，此次活动也起到了一定的宣传作用，这将有助于学生更好的去寻求心理帮助，进而提高学生们的心理健康水平。
五、“健康从心开始”主题班会
为提高各班同学心理健康知识水平，发挥学生的主观能动性和自主创新意识，增强心理保健意识，各系各班均自行举办了丰富多彩各具特色的心理健康主题班会活动。各班学生积极响应、踊跃发言，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
六、各系自主开展的活动
在宣传周期间，各系心理老师自主开展了形式多样的团体沙龙，帮助大家培养自信、积极、乐观的心态。
（一）医疗系开展沙龙活动
医疗系的xx和xx两位老师在新老校区分别举行了沙龙活动，分室内和室外两部分。室内活动有怎样进行人际交往、室外部分有怎样树立自信心、分发励志卡片等小活动。参加活动的同学们不仅学到了一些心理学知识，而且增强了自信心，树立了战胜贫困的勇气。当活动结束时，同学们脸上漏出了满满的笑容。
（二）口腔医学系开展团体辅导活动
口腔医学系的肖璇老师利用“优点轰炸”的游戏，让在座的每一位同学都进行自我赞美说出自己的优点。通过自我肯定让学生发现自己的优点增强自信，促进贫困生的心理健康教育与自我教育，培养学生乐观向上、积极进取的精神。
（三）药学系开展团体辅导活动
药学系詹xx老师在心理咨询中心举办了“人际关系与大学生活”为主题的心理健康教育活动。詹老师通过寻找道具橙子的不同来发现自己与他人不同的地方；接着詹老师带着大家一起画画，来发现自我的闪光点和减压放松，并以亲身经历来指导大家如何更好的与他人相处。提高了同学们和他人沟通交往的能力，对营造健康、乐观、积极向上的校园 氛围产生了积极影响，给同学们以后步入社会打下了基础。
（四）食品系开展团体辅导活动
食品系心理老师段晨利用素质拓展训练游戏指导学生互动，教大家如何体会生活的乐趣和分享生活中的快乐。在游戏中同学们掌握了实用的缓解消极情绪的方法，逐步建立起积极向上的阳光心态。
（五）护理系开展心灵沙龙活动
护理系由潘博老师组织开展心灵沙龙活动，通过活动将同学们的心拉近，大家勇跃参加，乐在其中。活动的开展非常非常顺利，各成员间互帮互助，亲密友好，充满了欢声笑语。
七、线上活动
不同于往年的是，今年我校宣传周首次增设线上活动，包括“情书征集令”“解忧杂货店”“我对自己说”等。活动开展以来，得到了全校同学的热烈响应。很多同学通过线上平台向亲人、恋人和朋友表白，也有同学在后台向咨询中心的老师倾诉他们的烦恼，老师们积极回应，给予他们满意的答复。通过开展线上活动，充分调动了同学们的积极性，也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。
八、大学生心理协会活动
5月22日中午，在学校餐厅门前，大学生心理协会以“小活动，心健康”为主题，举行了形式多样的心理小活动。“心愿树”的两大块展板被涂画得很满，主要是让大家写下来自己的愿望或者平时很想表达却又不好意思说的话，用笔去记录和表达是很多喜欢安静的同学经常采取的缓解方式，看起来不太起眼，却可能帮助到他们很多。“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝福，通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有能力爱别人。心协负责人姜一帆及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们解释和进行引导，让大家不只是玩了，还有所收获。大学生心理协会凭借精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及了心理健康知识，增强了大学生的心理健康保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐。同时，让更多的人来关注大学生的心理健康，认识到心理健康的重要性。
此次心理健康宣传周活动的开展，充分展现了我校心理健康教育的特色，凸显了学生的主体地位，提升了同学们对心理健康教育的认识，对引导大学生树立正确的心理健康观念，培养良好的心理品质，全面、健康、协调地发展有着积极的作用。除学校统一组织安排的各项活动外，各系结合自身特色，制定开展了丰富多彩的心理健康教育活动。一系列活动的开展在同学中引起强烈反响，受到全校学生的一致好评。
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