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单手肩上投篮教学反思

时间:2024-04-24 12:25:15 教学反思 我要投稿
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单手肩上投篮教学反思

  身为一名优秀的人民教师,课堂教学是我们的任务之一,通过教学反思可以快速积累我们的教学经验,那么写教学反思需要注意哪些问题呢?以下是小编帮大家整理的单手肩上投篮教学反思,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

单手肩上投篮教学反思

单手肩上投篮教学反思1

  是一项技巧性和综合性很强的运动项目,其中投篮是比赛中最基本也是最重要的技能之一。单手肩上投篮是其中一种较为常见的投篮方式,其难度也较大,需要运动员具备一定的基本技能和练习经验。

  在进行单手肩上投篮的考核中,我发现自己存在着一些问题。首先是投篮时姿势不正确,身体倾斜度不够大,导致投篮的力量和准确度不够稳定;其次是投篮的节奏和力度掌握不好,有时过早或过晚出手,影响了投篮命中率;最后是心态和精神状态不够好,紧张和压力让我在比赛中表现不佳。

  为了提高单手肩上投篮的技巧和表现,我也进行了一些。首先,我需要追求正常投篮姿势,在投篮前要注意身体的平衡和稳定,保持身体的倾斜度,并且在出手时要专注于平衡和准确度;其次,我还需要加强节奏和力度的掌握,这需要长时间的'练习和经验积累;最后,我需要放松心态,积极面对挑战,才能在比赛中发挥出最好的水平。

  单手肩上投篮是篮球比赛中非常重要的技术性动作之一,能力的高低对于比赛的胜负有着直接的关系。运动员需要通过不断的练习和反思,提高技巧和应对能力,才能在比赛中发挥出最好的水平。

单手肩上投篮教学反思2

  教材分析:

  掌握篮球单手肩上投篮的基本技术;了解篮球并熟悉球性、学习篮球的基本技能;不但可以使学生掌握基本的篮球技术,还可以全面发展学生的身体素质,领略体育运动的乐趣;为以后学习更多技能打基础。

  学情分析:

  八年级学生,身体正处于生长发育时期,身体素质和运动技能水平处在快速增长时期。通过体育锻炼可以达到比较好的发展和提高,而篮球运动是学生普遍喜欢的运动项目,通过篮球运动,可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质,提高身体的协调性、灵活性。培养学生的团队合作精神,领略体育运动的乐趣。

  教学目标

  1、了解篮球运动的基本竞赛规则和基本知识。

  2、通过本次教学,使80%以上的学生能掌握篮球肩上单手投篮的基本技术。

  3、体验篮球运动的乐趣,学习锻炼身体的方法、培养对体育的兴趣。

  教学重点和难点

  重点:用正确姿势做单手投篮动作。

  难点:出手时手指手腕的连贯动作及上下肢协调性。

  反思:

  本节课下来,学生掌握了篮球原地肩上单手投篮的基本技术,大部分学生练习后都可以做到原地肩上单手投篮,但是本节课的学生投篮技巧却没有上去,没有很好的`达到训练学生技能的要求,下节课要注意加大学生投篮技巧指导与要求。这堂课基本达到了预期的教学目标。但我也有一些不足之处,在今后的教学中多向其它老师学习,做一个合格的教师。

单手肩上投篮教学反思3

  本课以《课程标准》为依据,坚持健康第一以指导思想。以篮球练习为主线,以素质练习为辅,课从篮球球性练习、学习单手肩上投篮为路线,结合学生在体育教学中的身心发展规律,针对男、女生合班上课的情况,个别班级未能达到预想的结果,学生主要存在以下几种错误:

  1、上、下肢用力不协调(特别是女生)。

  2、从距离2m的投篮来看,女生的命中率要高于男生(男生的'学习态度不够积极)。

  3、投篮手型容易变化(特别是肘关节外张)。

  针对以上几方面的错误动作,在以后的课中,我觉得要从以下几方面入手改善:

  1、加强思想教育,提高学习效率。

  2、对墙作投篮动作练习,从泛化到分化。

  3、男、女分开教学,女生提高学习效率。

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